见君著的《大道与优游》从悟道的角度演绎了庄子三十三篇著作。庄子是心灵的塑造大师，他的文学作品“穷而后工”。“穷”是人生的契机，“工”则通过作品中对生命的至深体认，用生命很终的真实来支撑和说服自己。重读庄子，清点传统文明，寻根民族文化，感悟人生价值。

见君，本名赵建军，央视退休导演，现为央视专家组成员，曾参加电影《茶馆》《红楼梦》、电视剧《红楼梦》《两厢记》等片的拍摄，从1966年起研究宗教，1996年完成靠前本佛教著作《原本的真实》，此后陆续出版《走上原本真宴之路》《大道与优游》《兵无常势》《鹿苑夜话》《享受哲学》《理性之梦》《历史艺本与禅韵》等20部佛，道、兵家研究著作。由摄影、影视导演到美学、哲学等领域均有一定造诣。插过队、写过歌、导过戏、讲过学……但仍不好热闹，喜欢独处与思考。

前言
内篇
一逍遥游
二齐物论
三养生主
四人间世
五德充符
六大宗师
七应帝王
《内篇》小结
外篇
一骈拇
二马蹄
三胠箧
四在宥
五天地
六天道
七天运
八刻意
九缮性
十秋水
十一至乐
十二达生
十三山木
十四田子方
十五知北游
《外篇》小结
杂篇
一庚桑楚
二徐无鬼
三则阳
四外物
五寓言
六让王
七盗跖
八说剑
九渔父
十列御寇
十一天下
《杂篇》小结
后记