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作者简介 李春深为天津中医药大学中医学硕士,天津医科大学中西医结合临床专业博士。该作者从事教学工作多年,具有丰富的教学经验,中医学基础知识扎实,擅长中西结合治疗常见病、多发病,中医养生保健;作者曾参与编写我社多部养生保健类出版物,市场销售良好。 目录 第一篇 高血压应该吃什么 一、高血压食疗素菜谱 二、高血压食疗荤菜谱 三、高血压食疗粥菜谱 四、高血压食疗汤菜谱 五、高血压食疗主食谱 六、高血压食疗药茶 七、高血压食疗药酒 第二篇 365天最适宜高血压的食疗食谱 一、第1月食谱 二、第2月食谱 三、第3月食谱 四、第4月食谱 五、第5月食谱 六、第6月食谱 七、第7月食谱 八、第8月食谱 九、第9月食谱 十、第10月食谱 十一、第11月食谱 十二、第12月食谱 内容推荐 由李春深编著的《高血压吃什么(精)/家庭实用百科全书养生大系》根据高血压患者特殊的身体状况,详细介绍了如何合理控制饮食,如何制定自己的食谱。《高血压吃什么》具体内容的编排上,从高血压患者适宜吃的主食、副食、蔬菜、水果、药膳等多个方面进行了详细的介绍,不仅为高血压患者提供了饮食原材料详单,介绍了食材的降压功效,还有营养百科、饮食宜忌、精选菜谱以及对病情有所帮助的健康小贴士等,可以说《高血压吃什么》是一本关于高血压患者日常饮食的实用宝典。本书适合高血压患者,高血压患者的家属参考阅读。 |