本书共11章，分理论篇和实践篇两大部分，内容涉及大学生生命教育的方方面面。理论篇：生命概述、生命教育、大学生生命教育概述；实践篇： 敬畏绚烂生命——大学生生命观、明确生命的归宿——大学生生命价值观、体验快乐情绪——大学生心理健康观、描绘生命的色彩——大学生情感观、探寻生命的意义——大学生幸福观、确立生命的信仰——大学生挫折观、创造生命的和谐——大学生应急意识、承担生命的责任——大学生生死观。每章都以学习目标和案例导入开始，引起学生学习兴趣。每章内容后面都设置了问题与讨论、实训练习和拓展阅读等环节，使大学生生命教育教学过程融知识性、趣味性、教育性、体验性于一体。
本书适合普通高等院校教学使用，也可以开展生命教育专题讲座的形式供学生自学，还是大学辅导员、班级导师展开生命教育的推荐读本，同时也适合关心大学生生命成长的家长和其他生命教育工作者阅读。

理论篇
第1章生命概述
1.1生命的意蕴
1.1.1生命的阐释
1.1.2人的生命构成
1.2生命的内涵及特征
1.2.1生命的内涵
1.2.2生命的特征
1.3中西方文化中的生命意蕴
1.3.1中国传统文化中对生命的解读
1.3.2西方哲学中的生命
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第2章生命教育
2.1生命教育的背景及原因
2.2我国生命教育的迫切性
2.2.1生命教育意识的缺失
2.2.2教育的本真使命被挤压
2.2.3生命教育活动的缺失
2.2.4开展生命教育的重要性
2.3生命教育的意蕴
2.3.1生命教育的含义
2.3.2生命教育的内容的维度与层次
2.4生命教育的价值取向与目标
2.4.1生命教育价值取向分类
2.4.2生命教育的目标
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第3章大学生生命教育概述
3.1大学生生命教育界说
3.1.1大学生生命教育的发展
3.1.2大学生生命教育的内涵
3.1.3大学生生命教育的特点
3.1.4大学生生命教育的意义
3.2大学生生命教育的目标
3.2.1认知目标
3.2.2情感态度目标
3.2.3行为技能目标
3.3大学生生命教育的原则
3.3.1存在性原则
3.3.2差异性原则
3.3.3情感性原则
3.3.4超越性原则
3.3.5实践性原则
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
实践篇
第4章敬畏绚烂生命——大学生生命观
4.1大学生生命意识
4.1.1生命意识的内涵
4.1.2大学生生命意识的内涵
4.1.3大学生生命意识的表现
4.1.4大学生生命意识的特点
4.2大学生生命意识现状及存在的问题
4.2.1大学生生命意识的现状
4.2.2大学生生命意识存在的问题
4.3大学生生命意识的影响因素
4.3.1社会因素
4.3.2学校因素
4.3.3家庭因素
4.3.4大学生个人的因素
4.4大学生生命意识的培养
4.4.1培养正确的思想观念和积极的情感体验
4.4.2优化环境
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第5章明确生命的归宿——大学生生命价值观
5.1大学生生命价值观的内涵与本质
5.1.1生命价值的诠释
5.1.2生命价值观教育
5.2大学生生命价值观现状
5.2.1大学生生命价值观的积极方面
5.2.2大学生生命价值观的主要问题
5.2.3影响大学生生命价值观的因素
5.3大学生确立正确生命价值观的途径
5.3.1大学生生命价值观教育的基本原则
5.3.2大学生树立正确生命价值观的具体方法
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第6章体验快乐情绪——大学生心理健康观
6.1大学生心理健康
6.1.1大学生心理健康的内涵
6.1.2大学生的心理发展特点与心理健康内涵
6.1.3大学生心理健康的表现
6.2大学生心理健康现状及存在的问题
6.2.1大学生心理健康的现状
6.2.2大学生心理健康存在的问题
6.3大学生心理健康的影响因素
6.3.1社会因素
6.3.2学校因素
6.3.3家庭因素
6.3.4自身因素
6.4大学生健康心理观的培养
6.4.1积极的社会支持
6.4.2高校要积极开展大学生心理健康教育
6.4.3大学生要自觉培养健康的心理
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第7章描绘生命的色彩——大学生情感观
7.1大学生情感观的内涵与本质
7.1.1情感观含义
7.1.2情感观本质
7.1.3情感观内容
7.2大学生情感观现状
7.2.1亲情观现状
7.2.2友情观现状
7.2.3爱情观现状
7.3大学生树立正确情感观的途径
7.3.1大学生确立正确亲情观的途径
7.3.2大学生确立正确友情观的途径
7.3.3大学生树立正确爱情观的方法
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第8章探寻生命的意义——大学生幸福观
8.1大学生幸福观的内涵与本质
8.1.1幸福观的内涵
8.1.2幸福观的本质
8.1.3马克思主义幸福观的基本内容
8.2大学生幸福观现状
8.2.1大学生幸福观的现状调查
8.2.2大学生幸福观存在的问题
8.2.3大学生幸福观现状的原因
8.2.4加强大学生幸福观教育的重要意义
8.3大学生确立正确幸福观的途径
8.3.1高校要加强幸福观教育
8.3.2大学生应学会正确追求幸福
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第9章确立生命的信仰——大学生挫折观
9.1大学生挫折观的内涵与本质
9.1.1挫折的含义
9.1.2挫折的特点
9.1.3挫折的内涵
9.1.4挫折的反应
9.1.5受挫后的心理防御机制
9.2大学生挫折观的现状
9.2.1大学生常见的挫折
9.2.2大学生挫折观现状的特点
9.2.3大学生挫折教育发展的现状
9.3大学生确立正确挫折观的途径
9.3.1正确认知挫折与自我、树立正确的挫折观
9.3.2合理创设挫折情境、加强抗挫意志磨练
9.3.3多渠道普及心理知识、帮助学生学会自我调适
9.3.4多学科融合、丰富教育途径
9.3.5注重教育示范、增强学生战胜挫折的信心
9.3.6学校、家庭、社会三位一体形成良好的教育机制
9.3.7构建专业型、综合性挫折教育模式
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第10章创造生命的和谐——大学生应急意识
10.1大学生应急意识
10.1.1大学生应急意识的含义
10.1.2大学生应急意识教育的意义
10.1.3生命教育对于大学生应急意识发展的必要性
10.2大学生应急意识的现状
10.2.1大学生突发事件应急意识的现状分析
10.2.2大学生应急意识缺乏的原因
10.3大学生确立正确应急意识的途径
10.3.1加强危机意识教育、培养大学生应急意识
10.3.2提高抗压能力、完善大学生身心素质
10.3.3融合实践训练、提高大学生应急能力
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
第11章承担生命的责任——大学生生死观
11.1大学生生死观
11.1.1生死的基本概念
11.1.2生死本质
11.1.3生死观概念及内容
11.1.4死亡心理
11.1.5生死智慧
11.1.6大学生生死观概述
11.2大学生生死观现状
11.2.1大学生生死观现状与特点
11.2.2大学生生死观特点
11.2.3大学生生死观偏差现状
11.2.4大学生生死观出现偏差的原因
11.3大学生确立正确生死观的途径
11.3.1大学生生死观的影响因素
11.3.2确立生死观的途径
问题与讨论
实训练习
拓展阅读
参考文献