卷上

 勿药须知

 疗心法言

 林鉴堂安心诗

 养心说

 养肝说

 养脾说

 养肺说

 养肾说

 斋说

 食忌说

 食饮以宜

 居室安处论

 居处宜忌说

 寝室宜忌说

 卧时祝法

 睡诀

 孙真人卫生歌

 真西山卫生歌

 养神气铭

 孙真人养生铭

 谨疾箴

 导引却病法

 内养下手诀

 运气法

 固精法

 定神法

 十二段动功

 四时摄生篇

 十二时无病法

 静功六字却病法

 念六字口诀歌

 四季却病六字诀

 调息

 清心说

 修养余言

卷下

 服药须知

 煎药有法

 服药忌食

 饮食禁忌节要

 病有十失

 病有八不治

 却病十要

 病有七失不可治

 老人病不同治法

 治妇人病有不能尽法之弊

 妄庸议病

 古方无妄用

 草药不可妄用

 真菊野菊

 服饵忌羊血

 论妇人病有不同治法

 用药例丸散汤膏各有所宜

 药品制度法

 病后调理服食法

食治秘方

风门

寒门

暑门

湿门

燥门

火门

调理脾胃门

气门

血门

痰门

阴虚门

阳虚门

诸虚门

《寿世青编》是清代医家尤乘编撰的一部养生学著作。全书共分两卷，主要介绍了未病先防的养生思想，以及饮食起居、四时调摄、劳逸情志、气功、按摩、药物炮制方法、病后的食疗方、饮食宜忌等内容。本书内容丰富，并附有注释，适合中医药养生爱好者参考阅读。

尤乘的养生学术思想主要体现在《寿世青编》一书中。《寿世青编》分上、下两卷，共35篇养生专论。上卷论养生，载“勿药须知”“疗心法言”等养生专论，以五脏养生为核心，加之饮食起居、养生功法等内容全面论述：下卷论既病服药之法，载有“服药须知”“服药有法”等内容，论述服药却病宜忌，并录入“调理服食法”食疗方数首，以为保身者之助。全书从人体养生全过程出发，全面论述了养生、保健的必备知识，其核心内容，即未病先防。书中广泛收集了《内经》以及老子、庄子、孙思邈、刘河间等各家养生论述，结合儒、释、道的养生内容，从饮食起居、四时调摄、劳逸情志、疾病预防及治疗、气功、按摩等多个方面，较全面地论述了养生保健、却病延年的思想及方法。