第一章 特效穴位打开身体大药库

 每个穴位都是治病点

穴位，经络之气的居所

穴位的治疗作用

什么是特效穴

 找准穴位的4种方法

简便取穴法

手指同身寸法

骨度分寸法

体表标志法

 按摩的原则及注意事项

按摩的原则

家庭按摩注意事项

体位正确有助于按摩

使用按摩介质可提高疗效

家庭按摩的辅助用品

 图解常用按摩手法

按法

揉法

推法

拍法

捏法

点法

抖法

击法

掐法

第二章 54个养生保健特效穴

 肺经特效穴

中府穴

尺泽穴

孔最穴

列缺穴

 大肠经特效穴

合谷穴

曲池穴

手三里穴

迎香穴

 胃经特效穴

四白穴

下关穴

足三里穴

丰隆穴

 脾经特效穴

三阴交穴

地机穴

阴陵泉穴

血海穴

 心经特效穴

少海穴

神门穴

 小肠经特效穴

少泽穴

后溪穴

听宫穴

颧髎穴

 膀胱经特效穴

天柱穴

风门穴

肺俞穴

肝俞穴

承山穴

……

第三章 特效穴按摩治疗常见病

附录 人体常用穴位速查表

刘清国主编的《指尖上的健康（按对穴位治好病）》是专门为普通读者设计的简单易行、行之有效的常见病穴位按摩疗法指导书。作者结合数十年临床和教学经验，将复杂的经络、穴位、按摩内容化繁为简，从全身400多个穴位中精选50多个特效穴，组合搭配，起到保健、治病的作用。全书采用彩色真人示范大图，按摩手法、力度和时间均有图标提示，真正让读者看得懂，取得准，学得会，用得好。

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刘清国主编的《指尖上的健康（按对穴位治好病）》，作者根据数十年临床教学经验，从数百个中医穴位中精选了数十个常用特效穴位，根据穴位功效的特点，针对不同龄、性别、体质人群的实际需求进行分别介绍，并对多种常见病、慢性病介绍了最具功效的几个穴位组合，方便普通读者使用。本书内容详实，并配有高清大图，全部真人示范，直观、实用。