本书介绍了100个爸爸和孩子立即就可以玩的简单游戏，这些游戏不需要特殊的材料辅助，却可以为孩子带来欢声笑语，方便那些平常工作较忙，陪孩子时间较少的爸爸，或者不知道该怎么来陪孩子的爸爸迅速建立良好的亲子关系。书中每款游戏从身体发育、情绪发育、认知发育、社会发育等不同的领域，来为孩子各方面能力的发育提供指导，为游戏赋予了一定的功能性。此外，作者从这100个游戏中选取了24个深受孩子喜欢、操作简单的游戏，制成了24张游戏卡片，作为赠品，方便爸爸和孩子随机选取喜欢的游戏一起玩。

使用指南
我为什么要写《和爸爸一起玩：亲子游戏百科全书》？
《和爸爸一起玩：亲子游戏百科全书》读者群体
和爸爸一起玩，好处多多
《和爸爸一起玩：亲子游戏百科全书》使用说明书
16个游戏效果
菜鸟爸爸变身亲子游戏达人，记住三个法宝
0—2岁宝宝
蜘蛛网，爬啊爬
纸箱雪橇
塑料袋荡秋千
塑料袋气球
钟摆荡啊荡
报纸雪花飞啊飞
爸爸蜗牛
爸爸飞机
爸爸不倒翁
举重
被子秋千
被子卷紫菜饭
被子雪橇
抬木桩
捕蝇草
俯卧撑隧道
旋转秋千
1—4岁宝宝
赢饼干
定住木头人
骑大马
看谁喊得久
踩脚背，齐迈步
大脚板电话
枕头大战
大麦和米
毛巾拔河
报纸拳击
报纸雪球大战
报纸孤岛
报纸炸酱面
报纸足球
报纸斗球
爸爸出租车
爸爸单杠
纸杯藏东西
手指猜一猜
渔夫抓鱼
我来当大夫
被子鼹鼠
被子牛仔
过桥洞
放飞纸飞机
纸杯电话
纸杯蚯蚓
拔河
书本石头桥
踢气球
气球扣球
气球掌风
击掌
卷纸冰壶
3—7岁宝宝
二人三足
表达情绪
听指令，举小旗
接龙
跳高
对视比赛
硬币打靶
接硬币
硬币传接球
硬币投壶
硬币陀螺
背上写字你来猜
穿横杆
脚掌较量
枕头拳击
搬运枕头
弹瓶盖
寻宝
推手掌
吹手帕
抓尾巴
跳过爸爸的腿
爸爸牛仔
攀登爸爸山
爸爸水车
爸爸娃娃机
比赛脱袜子
袜子打石碑
脱对方袜子
顶屁股
屁股赛跑
憋笑比赛
人工卫星
汽车冰壶
纸杯机器人
纸杯塔
伸展运动
书本多米诺
书塔盖起来
不听话的小青蛙
跳木桩
隐形人
斗牛
矿泉水瓶多米诺
矿泉水瓶保龄球
矿泉水瓶棒球
气球大战
吹球比赛
卷纸盖高塔
每日游戏
每日三款小游戏

本书介绍了100款爸爸与孩子的亲子游戏，但是每款游戏借助家里的日常用品，比如床单、卫生纸、跳绳、毛巾等常见物品就能完成，方便爸爸有时间随时随地可以与孩子玩起来，节省准备时间，欢乐亲子时光。每款游戏虽然看似简单，却注意从生理和心理的角度，对孩子生长、养育的影响。通过简单的游戏，可以从身体发育、情绪发育、认知发育、社会发育四个方面为孩子发育提供指导。即使是再不知道跟孩子如何互动和玩的爸爸，也能迅速从书中找到适合自己和孩子的游戏，快速化解很多新手爸爸不知道如何陪孩子的尴尬。

育儿、游戏两不误
宝妈带孩子就可以了，还要爸爸参与？
妈妈陪伴宝宝固然重要，但这并不意味着爸爸就可以缺席孩子的成长。事实上爸爸们的陪伴，对于宝宝的情绪发育非常重要。孩子们小胳膊紧紧抱住爸爸粗壮而结实的胳膊被吊起来时，虽然会忍不住心脏扑咚扑咚小紧张，但深信爸爸会稳稳地支撑起他，不让他掉下去，因而感觉到安心和踏实。这有利于增进亲子之间的情感稳定和纽带感。
那些在成长期和爸爸有足够的共处时间的孩子，当他们长大成人后获得社会成就感的可能性也更高。尤其是在创意能力、领袖能力、自控能力等方面表现出色，且开始在学习领域崭露头角。加利福尼亚大学的Ross D. Parke教授将这种影响力称之为“爸爸效应（Father Effect）”。
另外，宝宝和爸爸的这种身体接触和互动，对于调节孩子的情绪有着卓越效果。无数研究结果表明，围绕宝宝进行的爸爸亲子创意游戏对于提高孩子的成就感、促进创意能力、培养领袖才能均有显著效果。
爸爸亲子游戏，好在哪里？
玩是孩子的天性，也是一种本能。这就跟牛犊出生便用尽全力试图站立一样。孩子从玩中寻找乐趣是再自然不过的事情。其实看似简单的游戏当中，蕴含着重要的一个秘密。那就是孩子通过玩，从中寻求人生重要的答案。
婴幼儿时期的宝宝，语言表达能力尚未发达，所以玩就成了他们表达自我情感的最平常、最简单的方式。而且，大部分游戏是需要有其他人共同参与进来的。因此，在制定规则和相互关照的过程中，可以提高宝宝的社会能力。
在游戏过程中通过解决各种小状况，可培养健全的自我存在感。因为唯有游戏的过程中我们才会没有抵触地、愉悦地面对失败。除此之外，游戏还能促进孩子的创意能力、认知能力，其积极效果数不胜数 。这也是孩子必须要玩的理由。
婴幼儿时期，身体发育便是一切发育的基础。孩子在进行健康的身体活动的过程中，调动五感，促进感官技能，加强免疫力，表达自我情绪和想法，开始去理解和认识周围事物与环境。从中学会遵守集体规则，如何解决问题。
那么谁是陪伴婴幼儿期宝宝进行运动的最佳人选呢？当然是爸爸了。爸爸强壮的体魄和体力、天马行空的创意、夸张的演技和幽默细胞……这些都是孩子们的快乐源泉。爸爸才是孩子的最佳玩伴。能和爸爸一起玩，孩子们的快乐是无以伦比的。更为重要的是，和孩子快乐共处的时间，对爸爸来说也是难能可贵的快乐时光。通过游戏，树立家长的威信和责任。
……
游戏对于婴幼儿发育的积极效果已被多个学界领域证实和认可。但权威的研究结论百分百照搬过来核定我们的“爸爸亲子游戏”，就显得可能被条条框框束缚住了。介于此，我们专门针对《和爸爸一起玩：亲子游戏百科全书》总结了游戏效果基本框架。四大发育领域（身体、情绪、认知、社会）再进行16个具体发育项目的细分工作，以便家长朋友们能够直观明了地了解到游戏对应的发育效果。
身体发育
婴幼儿时期宝宝和爸爸的互动游戏，大多为身体接触类。这种活动对于成长迅猛期的宝宝的身体发育非常有益。健康的身体发育是所有成长发育中最为基本的一个。
平衡能力
不偏不倚，让宝宝全面发展。“爸爸牛仔”游戏时，宝宝爬到爸爸宽宽的后背上。爸爸像一个“大黄牛”一样晃动着身体，试图“甩开”背上的宝宝。宝宝为了不掉下来，肯定要死死地抓住爸爸的后背，努力维持身体平衡。在这个过程中，宝宝自然习得了维持重心平衡的技巧。
持久力
坚持到底！游戏可以锻炼孩子的持久力。“报纸孤岛”站立游戏中，计时完成，成功闯关第一关后报纸折半，进入下一关挑战。宝宝站在狭窄的报纸上会极尽全力保持站立，抓住救命稻草一样和爸爸“相依为命”。在维持站立的过程中学会灵活调节身体肌肉，挑战身体极限，虽然有难度但会毅然坚持下去。儿时培养起来的持久力，会在他们将来遭遇困境时，能够帮助他们不言放弃坚持下去。
敏捷度
促进宝宝身体协调能力和瞬间反应。例如“穿越爸爸桥洞”游戏中，当爸爸上下弯曲双腿时，身体下面形成的空间会变大变小。宝宝需要仔细观察，找准机会迅速通过“爸爸桥洞”。避开障碍，看准时机、迅速穿越，这一系列动作，会很好地促进宝宝的瞬间反应和敏捷度。
……