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书名
理想体重从改造大脑开始
分类
生活休闲-养生保健-健康百科
作者
(美)苏珊·皮尔斯·汤普森
出版社
机械工业出版社
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简介
内容推荐
本书向我们展示了如何通过影响大脑, 将其转变为摆脱体重的模式, 从而达到减重目标。内容包括: 大脑如何阻碍减肥 ; 明线饮食解决方案: 填补意志力缺口等。
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更新时间:2025/7/16 12:35:07