杨明，人生与职业规划师，新航道国际教育集团首席人力资源官兼商学院院长，具有20余年人力资源管理经验，31岁获得高级职称。他也是一位用心投入的父亲，在女儿的成长过程中，他将生涯规划的理论与孩子成长的具体情况相结合，悉心指导，成功将女儿送入美国名校。《中国教育报》多次刊登其观点文章。

前言
1 如何帮助“青春期”的孩子提升社会竞争力
2 打开他的眼与心——让孩子重新发现世界
3 体验中发现自己——让孩子重新认识自己
4 找到属于自己的降落伞——让孩子勾画属于自己的职业未来
5 做给他看——父母在孩子“青春期”所起的表率作用如何实现？
6 从巨人到教练——父母要找到属于自己的位置
7 帮助孩子搞清楚三个“W”
8 让孩子珍惜时间，从珍惜自己的时间开始
附录
职业类型
职业倾向测试
后记

人生是一次长跑，孩子们成长路途上会有许多重要的节点，可能会从根本上改变他们的人生轨迹，“青春期”无疑是当中最重要的一个。青春期的孩子不缺乏力量，不缺乏决心，不缺乏行动的意愿，他们最缺乏的是方向感。因为没有方向，所以没有目标，因为没有目标，所以旺盛的精力就没有一个喷涌而出的出口。一旦建立社会竞争力意识，他们就找到了方向，拥有了未来人生道路上所必需的信心之源、成长之本。本书旨在引导父母在孩子青春期的关键时期找到自己的位置，从言传到身教，帮助孩子重新认识自我、发现世界、找到方向、做出选择。

家长要认清青春期对于孩子成长的机会和意义，了解整个变化的趋势，适应并且把握这种趋势，学会借势，不要逆势而为。让孩子看世界、看自己、看未来的前提是家长要探索、学习孩子眼中的世界，像孩子一样看世界、看自己、看未来，父母既可以帮助孩子，同时也能够提升自我。