第一讲 认识自己，写出美好心灵
一、介绍自己，从发言稿开始
二、欣赏自己，写出自己的闪光点
三、接纳自己，写出成长的瞬间
第二讲 亲情温馨，写出真切感受
一、写出祖辈之情
二、写出父母之情
三、写出师生之情
第三讲 动物朋友，写出悲悯情怀
一、写出小动物们的生命之美
二、写出对鸟儿的热爱
三、写出和狗狗的真情故事
第四讲 草木记忆，写出细致观察
一、认识身边的草木
二、观察植物的成长
三、写出草木与世界的关系
第五讲 美丽景物，写出难忘印象
一、写出家乡美景
二、写出自然美景
三、写出校园美景
第六讲 童年趣事，写出纯真体验
一、写出游玩趣事
二、写出学艺趣事
三、写出校园趣事
四、写出未来趣事
第七讲 悦读阅美，写出至深感想
一、记录读书心得
二、做好读书笔记
三、写出读书滋味
第八讲 诗情画意，写绘灵动心音
一、童诗之花绽放指尖
二、童画展现美好心灵
后记

全书的体例独特，以小学生心灵成长的主题为构架，将女儿玥玥小学六年写作的文章分成八大专题进行介绍，分别是：第一讲，认识自己，写出美好的心灵；第二讲，亲情温馨，写出真切的感受；第三讲，动物朋友，写出悲悯的情怀；第四讲，草木记忆，写出细致的观察；第五讲，美丽景物，写出难忘的印象；第六讲，童年趣事，写出纯真的体验；第七讲，悦读阅美，写出至深的感想；第八讲，诗情画意，写绘灵动的心音。每个专题围绕精选出的习作展开，有对成长主题内涵的论述，也有对习作写作技法的分析，同时还有对小学生成长心路历程的介绍。