小笼包马迷，80后，西南政法大学新闻系毕业。
曾经是一名有理想的媒体记者，获得过中国新闻奖及多次获得省级新闻奖。
从女儿小笼包出生后，就开启了亲子阅读及自我学习成长之路。
6年时间，陪一双儿女共读绘本近6000册，并将其中400多本录制成了好听的有声故事。
现在，她是国家二级心理咨询师，美国正面管教注册家长讲师、国际鼓励咨询师、儿童阅读推广人，20万粉丝的母婴公众号“小笼包一家”创始人及主笔。
用资深新闻人的思辨能力为你筛选信息；用陪读6000绘本的眼睛为你推荐童书；用养育一双儿女的实战经验，与你分享最接地气的育儿感悟。

小笼包妈妈又不仅仅是在复述生活——她最棒的
地方在于通过不断学习，开拓自己的视野，调整自己
的心态，于是才可以在面对孩子成长中的问题时，尽
可能用平等、尊重、客观的视角去看待，去处理……
它没有说教，而是只有心理探索的路上，一个妈妈诚
恳的笔记。
——叶萱 “冰心儿童图书奖”获得者
看小笼包妈妈的文字，温暖又幸福，字里行间透
露出得感觉和我第一次见她一样，干净利落的短发，
甜美的笑容，一看这姑娘就是被爱包围着的。
新手妈妈育儿过程中都会彷徨，焦虑。专业知识
很多书里会告诉你，但是让家人幸福的，让孩子快乐
成长的经验很难获取，谢谢小笼包妈妈把她的家庭幸
福经写成这么美好的文字与大家分享，读她，遇见更
美好的未来！
——小小包麻麻 中国有影响力的母婴自媒体联
盟，百宝新媒体创始人
如今的张慧，早已升级为3.0版的小笼包妈咪。一
切都在流转，如果说有什么未曾改变的话，那应该就
是她最初的热忱。此生浩瀚，而热忱是只船。只有被
梦想眷顾的人，才可能让这船永远如出发时那般纯真
，无惧无怕地奔向奇幻远方。
——孔莉萍 作家，《太原晚报》新媒体运营
一个温暖的女人，一点一滴，一分一秒，用心记
录着小笼包一家，幸福而美好！
——张敏 山东广播电视台双十佳主持人，山东
人民广播电台首席主播
喜欢小笼包马迷，源自她的热情，她的笑容以及
对生活的态度。她对生活的态度又融进了她的文字里
，文字中处处有浪漫、有感恩、有对家庭婚姻的保鲜
小方法。她的作品很真诚，希望可以感染阅读的你！
——沙沙 作家，阅读推广人

第一章 遇见你，好幸运
一个“中年少女”眼里的爱情
奶奶带大的孩子，不会忘记奶奶
你身边有多少像我这样的人
遇见你，好幸运
回家的路，这么近，那么远
第二章 亲爱的小孩，我想和你一起虚度时光
妈妈，如果你死了，
我想你的时候，就在枕边放一束花……
二胎好不好？你心里的答案更重要
真羡慕你有个姐姐，更羡慕你有个弟弟
亲爱的小孩，我想和你一起虚度时光
到底怎么做，才能把你“赶”下我的床
弟弟，你怎么那么会哄女人开心
第三章 在成为好妈妈的路上，孩子是我的老师
学了那么多育儿知识，还不是养了一个熊孩子
有时候，妈妈的审美真的不重要
不辜负所有美好，就是我们能给予孩子最美好的时光
盼你懂事，又心疼你太懂事
自从当妈后，我就迷上了开会
虽说二胎生得好，姐弟吵架也烦恼
第四章 孩子，你可以慢慢来
有时候需要学习的不是孩子，而是父母
孩子，你慢慢来，我会等你
《笠翁对韵》，孩子国学启蒙不能错过的经典
学会拒绝，比只会“分享”更重要
让孩子爱上看书，远比多识字重要
那天，女儿给了我一个差评……
孩子，世界或许并不简单，我还是希望你善良
有个如此内向的娃，我也是很“绝望”啊
因为看电视，我第一次和婆婆红了脸
第五章 放开手，站在你身后
零食就像禁果，越禁止越吸引
一岁多的孩子，也有“terribleone”
妈妈，我只是挖了挖鼻孔！
打人就是坏孩子？也许人家只是在“撩友”
家长犯的错，别总让孩子来背锅
让孩子“零起点”入学，你敢吗？
放宽心，电子产品并非洪水猛兽
手机比亲妈还亲！这毛病到底该怎么治？
第六章 你就是我最想要的幸福
带娃很累，还好有你垫背
“七年之样”
你好，我便好；你若不好，我如何是好？
追求梦想时，请感激那个站在你身后给你依托的人
谢谢你把我宠成了孩子
婚姻就是边走边吵，但永远爱着不放弃
三生有幸遇到你

一个“中年少女”眼里的爱情
1
有天晚上，陪小笼包练琴。
曲子稍微有点儿长，小笼包弹了几遍都没弹下来，所以就打起了退堂鼓。
我鼓励了很久，可小妞就是不想练了。
看着她眼泪汪汪的样子，为了避免战况升级，我便选择了先去洗澡。
可刚洗了没几分钟，就听到浴室外面传来了叮叮当当的琴声，一直到我洗完，大概半个小时，琴声一直在持续。
我心里忍不住有点儿纳闷儿：哎？怎么刚才还死活不想练，现在又练得这么起劲儿了？
等我出来一看，原来是包子爸的小心机。
这时，小笼包注意到我在门外，骄傲又自豪地仰起了小脑袋：“妈妈，爸爸让我教他这首曲子，现在我是美乐老师！我把他都教会了，厉害吧！”
我忍不住冲父女俩跷起大拇指：“厉害！特别厉害！你看，弟弟都成了你们的小粉丝了，追着你们拍照呢！”
我是真心夸赞，尤其是当我看到包子爸完整弹下来曲子的那一刻，虽然当时他头发是塌的，双下巴也很突出，隔着衣服就能看到他呼之欲出的大肚腩……我却觉得他浑身都闪着光，金灿灿的，让我不由得心头一紧，有了心动的感觉。
嗯，一个“中年少女”眼里的爱情，不是情人节的玫瑰，也不是每天缠绵悱恻情话绵绵，而是当你为了娃的学习急得抓耳挠腮、火冒三丈、手足无措时，那个人会英勇无敌地冲上来，特别man地按住你说：“你歇会儿，让我来！”
2
我拿到正面管教的讲师证很久了。
不过因为时间精力有限，一直没有机会开课实践，心里难免有点儿小遗憾。
年前有一次和包子爸聊起来，我说我其实特别想去和其他讲师一起磨磨课，参加一下他们的读书会什么的，可现在光是写公号带娃，时间就已经排得很满了。
包子爸说：“只要你真的喜欢，那就去！时间挤挤总是有的。过完年你看看具体是什么时间，咱们安排一下，孩子还有我和妈呢，你不用太担心。”
就这样，我报了一个相关课程，每个周六下午上半天课。接送小笼包去上舞蹈课的任务便落到了包子爸一个人头上。
每次陪小笼包学完舞蹈后，包子爸会带着小笼包来我上课的地方接我。因为我下课时间比较晚，父女俩经常要在楼下等四十多分钟。
有个周六，出门上课前，我对包子爸说：“今天小笼包下课后，你带她直接回家吧，别去接我了，又不顺路，还得等那么久，怪麻烦的。”
“这有啥麻烦的，反正有车，一脚油门的事。大晚上的你自己打车才麻烦！” 说这句话的时候，包子爸正在帮二宝小汤圆剪脚指甲，连头都没有抬，我却感受到了一股从未有过的暖。
那天下课后，父女俩果然又来接我了。
我一上车，小笼包就递给了我一个剥好的大橙子：“妈妈，爸爸说，你和我上课都辛苦了，所以给我们买了橙子，补充能量。”
我掰了一瓣塞进嘴里，一种细微的幸福感就像一朵一朵的小喇叭花，在心底小心翼翼地盛开。
因为那一天早晨醒来的时候，我曾对包子爸说：“老公，我昨晚梦见吃橙子了，特别大特别甜的橙子，咬一口，汁儿都能喷好远。”
人到中年的爱情，没有说走就走的自由，也没有想做什么就做什么的潇洒。有的只是在柴米油盐中，对彼此梦想的理解和支持，还有在孩子的哭声笑声中，对生活重担多一份的承担。
3
昨天晚上，把两个娃哄睡后，我对包子爸说：“我们玩个游戏吧，每个人轮流说出对方一个优点，谁说得卡壳了，谁就输了，要无条件满足对方一个要求。”
包子爸问：“那如果你输了，我让你舔我的脚指头，你也舔？”
“那是，虽然你这要求有点儿恶心吧，不过愿赌服输，说出来的就要做到。”
包子爸本来已经哈欠连天了，大概是被这个好玩的游戏规则打动了，于是便应了下来。
游戏正式开始了！
包子爸：“你笑起来特别好看。”
我：“你做饭特别好吃。”
包子爸：“你特别有情趣，总是能给家里带来很多新奇好玩的点子，比如家庭会议啊，零食日之类的。”
我：“你肚量特别大，每次我们闹别扭，不管谁对谁错，你总是先来哄我。”
包子爸：“你是个特别用心的妈妈，给孩子们讲故事，读英语，把孩子教育得特别好。”
我：“你是个特别好的爸爸。带孩子们玩游戏、画画、叠纸飞机，让孩子们特别幸福。”
说到这儿，包子爸终于发现不对劲儿了：“哎，你怎么总跟我学呢！”
我忍住笑：“没有啊，我是正好也想说这个点儿。”
包子爸撇着嘴：“太贼了，我终于知道你为啥让我先开始了。”
我：“哈哈哈哈，游戏继续。”
P2-5

一位正面管教妈妈的育儿心经，一部让父母们重拾信心的治愈之书。
书中所有的文字，都是小笼包马迷的真诚分享，是她不断学习，不断思考，不断改变，学会沟通、共情、体谅、宽容的历程。书中那些真实的故事和感受，那些爱与勇气，能让读到它的你知道，在育儿这条道路上，你并非只是一个人在战斗。
而字里行间渗透的温度、乐趣和智慧，能让你在每一天陪伴的细节里，使孩子获得受益一生的幸福力量。

我们都是普通人，相遇在寻常故事里
第一次看《三生有幸遇见你》的样稿，是在一个周末
的下午。
城市商业综合体里都是来来往往的人，我坐在一个教
琴棋书画的兴趣班门口，一边等孩子们下课，一边看小笼
包妈妈笔下的温暖时光，真奇妙一字里行间，我仿佛看到
了另一个我自己！一个忙着在事业、家庭、孩子、爱好里
，努力协调的自己。
其实谁不忙呢，毕竟这个世界对女人的要求越来越高
：没有事业会被认为丢失自我，忙于事业会被指责疏忽家
庭。我环视兴趣班门口，有妈妈像我一样带着笔记本电脑
在工作，有妈妈一个电话接一个电话地谈业务，还有妈妈
在看注册会计师考试的资料……
而说到兴趣爱好，如果有一份码字的特长，会像小笼
包妈妈这样渐渐向亲子随笔的方向靠拢；如果喜欢打羽毛
球，渐渐就变成和孩子的周末球赛；如果喜欢绘画，家里
渐渐遍布两代人不同风格的涂鸦；如果喜欢烘焙，厨房里
一定有一大一小两套围裙……原因很简单，因为在相当长
一段时间里，“妈妈”这个概念，就是我们一切爱好的重
心。
我们都是这样的啊！
所以，一本走心的亲子随笔集，顾名思义，最重要的
并不是属于学前教育领域的原理剖析一二三，而是在那些
与孩子一起成长的步伐里，藏着贴心贴肺的“共鸣”。
要知道，这个世界上最精准的共鸣，就叫作“我也是
这样的啊”！
而这本书里，就藏着许多妈妈都有过的时光，还有许
多妈妈来不及总结的话。
年轻的小笼包妈妈又不仅是在复述生活——她最棒的
地方在于通过不断学习，开拓自己的视野，调整自己的心
态，于是才可以在面对孩子成长中的问题时，尽可能用平
等、尊重、客观的视角去看待，去处理。
就像她在书里说的那样：“让孩子爱上看书，远比多
识字重要。”是啊，好的阅读习惯是孩子终生学习的基础
，我们也是在不断学习的过程中才知道，这世界上从来就
没有什么万试万灵的灵丹妙药，最好的育儿书一定是在不
断进步的过程中，根据自家的情况，自己写给自己的。
也像她说的那样：“人到中年的爱情，没有说走就走
的自由，也没有想做什么就做什么的潇洒。有的只是在柴
米油盐中，对彼此梦想的理解和支持，还有在孩子的哭声
笑声中，对生活重担的多一分承担。”从表面上看，这是
写给中年夫妻的爱情保鲜指南，但往深里说，这是在日常
的潜移默化中，送给孩子最好的择偶标准教育。
还有书中提到的家庭会议，对电子产品的审慎判断，
对儿童社交的观察与尊重……一本好的亲子随笔集，除了
走心的记录，一定还有深切的反思。
就像我们常常戏谑自己当了妈之后简直是走上人生技
艺的巅峰——比如学会了看五线谱，学会了奥数题……但
我们可能都忘记了，我们最先自学成才的那门功课，叫作
“儿童发展心理学”。
所以这本书的一个妙处就在于，里面没有说教，而只
有一个妈妈在儿童心理探索的路上诚恳的笔记。、
兴许，也是一个妻子、一个儿媳妇的家庭生活实证报
告。为什么这么说呢？
因为在国内绝大多数家庭组成中，尽管年轻父母与子
女组成的“核心家庭”数量越来越多，但在孩子幼年的时
候，由祖父母或外祖父母与父母、孩子三代人共同组成的
“主干家庭”也十分常见。所以，许多育儿问题，常常就
是代际沟通问题，也是婚姻关系问题。
说白了，与父母、公婆相互体谅，与配偶沟通顺畅，
家庭中的育儿观念与行为就更容易统一，威望与信任就更
容易建立。
我在这本书里，看到了很多属于生活细枝末节的小花
絮——与其说是属于写作者的智慧，不如说是属于“成长
中的妈妈”的睿智。因为那些“在家庭会议上公开感谢婆
婆做的水饺好吃”“和丈夫互相夸对方优点的小游戏”…
…都不是标新立异的心机，而只是始于诚挚的尊重与爱。
毕竟，我们得多幸运，才能遇到那个愿意一起组成一
个家的人，遇到父母、公婆身体健康还肯给我们搭把手，
又好巧遇到了花苞一样的小生命咿咿呀呀健康降临，再好
巧遇到了谈得来的朋友、合得来的邻居……或许还有看得
人心的一本书。
我真是特别喜欢这本书的名字，因为，每一场相遇，
都是三生有幸。
其实，我从没想过现实生活中的小笼包妈妈离我那么
近。
她每天从我的书店里走过，我们打过两次招呼，我只
知道她是同一个写字楼上的白领，是一个笑着说“我是你
的读者”的和气姑娘，却从没想到她就是我看到那本样稿
的作者，是两个孩子的妈妈——缘分，就是因为谜底揭开
时的猝不及防，才格外值得感激和回味。
更何况，这本书里，还有平凡世界中，那些容易被忽
略，其实值得被铭记的暖意：比如那些鸡毛蒜皮的日常、
那些童言童语的纯真、那些点点滴滴的感悟……在为人父
母者的日常生活中算得上俯拾即是。
“我们都是普通人”，这是这本书隐约呈现的真相，
同时也是生命中最美好的可能性——如果我们愿意接受一
个孩子的普通，也愿意接受自己的普通，那么这种“接受
”本身就是对生命最大的尊重。
因为接受普通，所以不会揠苗助长，也不会无端苛求
自己。
多好，我们都是普通人，相遇在寻常故事里。
也只有真的走入那些从容的岁月后，才会让人忍不住
感叹。
三生有幸，遇见你……
叶萱
“冰心儿童图书奖”获得者

这是小笼包一家的幸福生活记录，文字温情脉脉，字里行间都是妈妈用心陪伴孩子的心得，以及家庭成员之间彼此理解互相包容的情感流动。既有感性的抒发，又有别出心裁的育儿心得，让读者在享受家庭关系、亲子关系的同时，不知不觉完成了育儿的工作。同时，在这本书中，小笼包妈妈也跟读者分享了自己的成长故事、心路历程，我们能看到一个柔软、温和、充满感恩之心的女人在各种角色中的转变、成长与体会，激励读者一起进步，在育儿的路上，也收获自己的成长。