中医药养生文化是中华优秀传统文化的重要组成部分，为中华民族的繁衍和发展做出了积极的贡献。随着社会经济的不断发展及物质文化生活水平魄不断提高，人们越来越关注养生知识，越来越希望从传统养生文化中汲取对现实生活有益的生活保健方式和营养知识，随着国家振兴中医药计划的实施与《中华人民共和国中医药法》的颁布，越来越多的人开始关注并参与到中医药的传承和传播工作中来。
《活学活用中医药养生经典》丛书精选了历代实用的养生经典著作，每本书均收录原著中的养生精华知识，加上注释并配以高清彩色图片，以图文并茂的形式呈现给每位读者。
本书是其中的《活学活用本草纲目菜部》分册，由周重建、刘立文编著，介绍了47种菜类药食同源品种，如芜菁、苜蓿、百合、草石蚕等。

韭《别录·中品》
葱《别录·中品》
薤《别录·中品》
葫《别录·下品》
芸薹《别录·下品》
菘《别录·上品》
白芥宋《开宝》
芜菁《别录·上品》
莱菔《唐本草》
生姜《别录·中品》
干姜《本经·中品》
罗勒宋《嘉祐》
菠薐宋《嘉祐》
蕹菜宋《嘉祐》
恭菜《别录·中品》
荠《别录·上品》
繁缕《别录·下品》
苜蓿《别录·上品》
苋《本经·上品》
马齿苋《蜀本草》
苦菜《本经·上品》
白苣宋《嘉祐》
莴苣宋《嘉祐》
蒲公英《唐本草》
蕺《别录·下品》
芋《别录·中品》
土芋《拾遗》
薯蓣《本经·上品》
甘薯《纲目》
百合《本经·中品》
草石蚕《拾遗》
竹笋《蜀本草》
茄宋《开宝》
壶卢《日华》
苦瓠《本经，下品》
冬瓜《本经，上品》
南瓜《纲目》
胡瓜宋《嘉祜》
丝瓜《纲目》
苦瓜《救荒》
紫菜《食疗》
芝《本经·上品》
木耳《本经·中品》
桑耳《本经·中品》
槐耳《本经·中品》
柘耳《本经·中品》
香蕈《日用》

周重建、刘立文编著的《活学活用本草纲目菜部》收录了精选自《本草纲目》原著中的菜类药食同源品种数十种，精编和整合了原著中的精华部分与以《中华人民共和国药典》（2015年版）为主的现代中医药知识精华，力求内容更准确，层次更清晰，阅读更方便，操作更简单。
本书是学习和研究《本草纲目》的理想参考书，对继续发掘和发扬《本草纲目》的价值都会起到不可小视的作用，对于中医临床应用及各种研究都会起到积极的作用。