产褥期保健是女性生理调理的阶段，新生儿阶段的护理也会影响着宝宝未来的健康，这二者重要性同样不容忽视。王琪编著的《坐月子与新生儿护理全书(全新版)》从产后身体变化、营养需求、居家保健、哺乳、身体恢复、新生儿护理方面入手，为新妈妈提供贴心的坐月子和护理新生儿指导。

王琪，北京妇产医院主任医师、教授，国家“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。
她是一位拥有30多年临床实践经验的著名孕产专家，也是一位喜爱宝宝的外婆：在她的职业生涯里，以特有的亲和力，让几十万准妈妈得到最细心的指导，迎来一个个健康的小生命。
她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作，并且出版了多本孕产育儿畅销书。
她在微博上说：“看到一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉，我爱母性的伟大。”期待准妈妈们在她的指导下，每天抽出几分钟在书中解答自己的疑惑，成功备孕，安心度过孕期，科学抚育即将到来的新生命。

PART 01 坐月子的保健细节
产后2小时要留在产房内观察
产后多长时间排尿
产后何时排便
产后早下床活动好
会阴伤口的护理
产后怎样卧床休息
产妇要注意躺卧的姿势
恶露处置方法
什么是恶露异常
为产妇营造良好的产后休养环境
产妇在产褥期要劳逸结合
产后为何还会出现阵发性腹痛
如何护理产后腹痛
月子里如何刷牙
产后洗澡注意事项
会阴侧切产妇可适当进行坐浴
产妇要勤换洗衣服
产妇穿着巧选择
产妇内衣选择有讲究
产妇应经常梳头
产后睡眠很重要
产妇不宜长时间仰卧
产妇不宜睡过软的床
产妇如何保护眼睛
产后不宜多看书
产妇不宜多看电视
天热如何坐月子
产后多久可以外出
产后恢复月经周期的时间
产后开始性生活的时间
丈夫对性生活缺乏兴趣怎么办
侧切手术会影响以后的性生活吗
产后还能找回从前的性快感吗
哺乳期也可能怀孕
哺乳期的避孕方法
产褥期结束莫忘做健康检查
PART 02 月子里的健康饮食
产后第1周饮食原则
产后第2周饮食原则
产后第3周饮食原则
产后第4周饮食原则
产后第5周饮食原则
产后第6周饮食原则
促进乳汁分泌吃什么
产褥期饮食原则
产褥期进食误区
产后应适量摄入食盐
产后第1周：恶露排出关键期，不宜进补
产后第2周：促进乳汁分泌，预防便秘
产后第3周：进补佳期，补气补血
产后第4周：充足营养，保证乳汁分泌充沛
PART 03 科学哺乳有方法
为什么提倡母乳喂养
初乳对宝宝很重要
让宝宝尽早吸吮妈妈乳头
妈妈尚未开奶怎么办
妈妈要掌握正确的哺乳方法
哺乳中妈妈的正确姿势
哺乳中婴儿的正确姿势
多余乳汁的处理
母乳是否充足巧判断
提倡母婴同室与按需哺乳
新妈妈乳房胀痛怎么办
为什么会一只乳房奶胀，一只乳房奶少
乳房小，分泌的乳汁就少吗
扁平凹陷乳头的矫正方法
乳头皲裂处理方法
急性乳腺炎的发现和治疗
PART 04 新生儿常见问题及疾病防治
新生儿特殊的生理现象
新生儿出生时的必要处理
新生儿先天性疾病的筛查
出生后要接种卡介苗
出生后要接种乙型肝炎疫苗
早产儿
新生儿窒息
新生儿包茎
新生儿假月经
新生儿生理性黄疸
新生儿病理性黄疸
新生儿母乳性黄疸
新生儿脱水热
新生儿尿酸梗塞
新生儿大便异常
新生儿青紫
新生儿喉鸣
产伤
新生儿发热
新生儿鹅口疮
新生儿尿布疹
新生儿脐部疾病
婴儿湿疹的护理与预防
消化不良与腹泻的应对
新生儿肺炎的防治
新生儿溶血
新生儿缺氧缺血性脑病
PART 05 新生儿养育
什么是新生儿
新生儿的外貌特点
新生儿体格发育的主要指标
新生儿的神经反射
新生儿的感知能力
新生儿的觉醒和睡眠状态
新生儿的睡眠环境
新生儿睡眠护理
睡眠习惯的培养
新生儿的视觉
新生儿的听觉
新生儿的模仿力
新生儿的记忆力
新生儿的运动能力
新生儿房间不宜点蚊香、喷杀虫剂
不要含着奶头入睡
不要边拍边睡、边摇边睡
处理婴儿夜醒、夜哭
新生儿睡觉不需要枕头
让宝宝体验多种睡姿
新生儿必备用品清单
衣服的材质
衣服的款式
如何洗涤婴幼儿内衣
婴儿的小床
奶瓶与奶嘴
奶瓶与奶嘴的清洁
棉球、棉签、婴儿护肤油
新生儿脐带的护理
新生儿需要保暖
给新生儿洗澡
男婴生殖器的清洗
女婴生殖器的清洗
女婴生殖器的护理
新生儿不要清除胎脂
怎样去除宝宝的头垢
学会观察新生儿的大小便
宝宝需要剃“满月头”吗
要关注宝宝的微笑
新生儿不能剪睫毛
婴儿抚触好处多
预防宝宝眼睛斜视
怎么给婴儿穿衣服
尿布的准备
尿布的购买与制作
尿布的穿戴
臀部的清洁
抱婴儿的姿势
认清婴儿哭闹的原因
如何处理溢奶
婴儿要多晒太阳
怎样给新生儿剪指甲
预防孩子睡偏了头
防止意外事故
新生儿的早期教育
及早建立新生儿对父母的依恋
不可忽视的情感交流
游泳有助于身心大脑发育
新生儿视力的发展
新生儿听觉的训练
让宝宝学着欣赏音乐
训练宝宝的注视能力
发展宝宝的感觉功能
新生儿语言训练
对新生儿进行大动作能力训练
对新生儿进行精细动作能力训练
婴儿被动操
满足“抱抱”的要求