龙颖、卡琳娜·波波娃编著的《现代钢琴演奏技巧实用教程(练习谱例)》为《现代钢琴演奏技巧（练习指导册）》的谱例练习部分，分为基础练习部分及高级练习部分，共十八章，针对练习指导册中每一章的内容增添了与之相对应的练习曲谱，为演奏者提供更为详尽的练习方案，演奏者可以将此书与《现代钢琴演奏技巧（练习指导册）》配合使用，全方位地提高演奏技巧。

序言
基础练习谱例
第一章 预备练习——声音传导练习
第二章 单音与单指支撑练习
第三章 和弦支撑练习
第四章 弧形抬手练习
第五章 连奏练习
第六章 五种奏法与触键练习
第七章 手指主动性、独立性与协调性练习
第八章 发展4指、5指的练习
第九章 伸展练习
第十章 大拇指转指练习
第十一章 琶音练习
高级练习谱例
第十二章 同音开始的十二个琶音练习
第十三章 同音开始的十二个和弦练习
第十四章 梅特涅尔手掌伸缩练习
第十五章 陶西格半音与全音练习
第十六章 全音音阶练习
第十七章 脑力训练
第十八章 季马金三音组合练习