第一章
放下包袱，人生可以很阳光
喜悦能让心灵保持明亮
不要指望赢得所有的事
善良是颗稀有的珍珠
像个勇士一样，把缺点踩在脚下
冲破那条界限，你可能就是成功者
控制了自己，也就控制了自己的世界
不断给自己的生活画出新的起跑线
幸福，并非遥不可及
微不足道的小事，有时会影响你的心情
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人
失去了，会以一种更美好的方式归来
努力，一定能带来真正有价值的东西
在笑声中寻找欢乐
带着一颗安定的心轻松行走
把快乐的标准，降到人人都拥有的境地
第二章
鼓足勇气，人因梦想而伟大
这个世界上，没有比脚更高的山
想法决定你的一生，甚至影响下一代
不忘梦想，赢得了另一个世界
我的成功，对别人是一种激励
自信是成功的第一秘诀
失去勇气，则一切都失掉了
苦难是所最好的学校
用乐观的情绪自救
崇高的人不记得自己的善举，那正是她的伟大
人，不应失去对生活前景的信仰
千万别放弃，援助之手就在我们身边
让生命更有价值，这就是福报
多理解对方，不必顽固坚持
想尽一切办法“翻越栅栏”
从不因某件事情难以办到，而失去自信
生存的机会是永远存在的
理想的实现，需要付诸行动
第三章
撸起袖子，阳光一直都在你背后
活在世上，你应抬起头来
这个世界上没有什么是不可以改变的
。对于一颗坚定的心来讲，没有什么是不可能的
有一两个人赏识就足够了
专心致志下苦功，才能得正果
找寻自我，做自己的圣人
一生中最珍贵的东西就是梦想
把握住现在，才能把握住未来
适时退出，也不失为明智的选择
选择自己的路，没人会对你负责
一句问候，挽救一条生命
不能在高傲的人面前低下头颅
不要害怕去做那些“做不了的事情”
保留坦诚的态度和刚直不阿的勇气
他凭着坚强的意志，跑出了最好的成绩
第四章
常怀感恩。幸福即在当下
感恩，让我们的内心变得安静而又平和
羞辱，是人生的一门选修课
活着，是一种应该感恩的幸福
感他人之恩，责自身之过
“心直”固然可嘉，“口快”却不值得称道
驻足片刻，请帮助不幸的人
感恩是一种良知，更是一种动力
给别人以尊重，僦是莫大的施恩
真诚待人，及时行善
受恩应知恩，知恩应图报
滴水之恩，当以涌泉相报
心里装着别人的人，才会充实
对别人少一分挑剔，多一分欣赏
别斤斤计较，要付出便要心甘情愿
帮助别人是一种莫大的幸福
许多看似平常的东西，却往往是无价的
能给予的人，不会贫穷
施恩其实是增加资产
改变命运的简单的武器，“日行一善”
第五章
穿过黑夜，便能自由飞翔
约束，是帮助我们进步的动力之源
感谢生命的美好
谢谢你，让我又找回了自己
保持不屈不挠的生活态度
帮助别人，不祈求回报
一句不经意的赞赏，带给他人莫大的改变
活在当下，珍惜眼前的一切
不信任朋友，比被朋友欺骗更可怕
仅想着自己的人，伤心的事情一定多
不再为已经过去的那些事悲伤
积极地思考，努力寻求解决的办法
为了赶走忧虑的情绪，不妨让自己忙碌起来
艰苦的日子一旦来临，做个深呼吸
保持坚定的信念去实现梦想
再强大的力量，也是由这些细微的力量组成
家，永远是心灵的港湾
有些黑夜，注定要一个人行走
第六章
总有一种力量。让你泪流满面
再陪你半小时，就是一辈子
什么会比妻儿更让人感到幸福呢
丁丁当，丁丁当，幸福在歌唱
你是我人生最后的玫瑰
患难之中见真情
不要因为一句话的不慎，伤害了一颗真诚的心
奶奶和爷爷的情人节212”
因为一个梦想，便有了别样的美丽
感情的天使不死，爱就不会泯灭
窗外的每个星斗，都是为了爱而点亮
朋友，别只有希望，要有决心
傻瓜，别哭了，我会永远陪着你的
我爱你，这句话在她心头搁了几年
爱一个人，不能阻碍他自由飞翔
第七章
即使遍体鳞伤，也要活出一份岁月静好
在他的字典里，没有“失败”两个字
他用那颗赤诚的心，去影响了别人
沉着冷静，临危不惧
生命是用来创造的，过去是这样，未来也是这样
恕，是宽容的至高境界
重要的是，全心全意地尽力为之
倾听灵魂深处的声音，不随波逐流
认准的事情，一定坚持到底
默默地开花，以花来证明自己的存在
比金子还贵重的东西
不犹豫，不后悔
承担责任，是每个人的必修课
她发掘了自己以前从不知道的真实自我

《将来的你一定会感谢现在拼命的自己》是一部激励千万心灵的年度暖心之作！写给无数次跌倒却依然默默努力的年轻人，写给为了心中的梦想而决不放弃的年轻人。这是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。它让你懂得规划自己的人生，让你学会克制自己浮躁的内心，让你从此不害怕改变，不患得患失，该出手就出手！它让成千上万的人重拾生活的信心，体味收获的快乐。