『赵钱孙李，周吴郑王。冯陈褚卫，蒋沈韩杨……』我们都会背几句《百家姓》，但我们真的懂《百家姓》吗？古人会说『行不更名，坐不改姓』为什么姓名对一个人如此重要？你姓赵，爸爸姓赵，爷爷也姓赵，姓为什么这么有魅力，可以让全家人，一代一代，虔诚地传承？问问妈妈，给你起各字的时候，她费了多少心思。希望、吉祥、欣喜、祝福……最特别的期待和最温暖的愿望，都在其中。
姓名，传承了几千午的中华文明，在蒙曼主编的《你好名姓(精)/了不起的中华文明》中，讲述姓、氏的来历，名的亲切、字的含义、雅号的趣昧，以及上至天子、下至平民，对称谓的理解和禁忌……

蒙曼，历史学者，百家讲坛主讲人。北京大学历史学博士。现为中央民族大学历史文化学院副教授。主要研究领域为隋唐史及中国古代女性史。
自2007年以来，五次登上央视百家讲坛，主讲《武则天》《太平公主》《长恨歌》《大隋风云》《唐玄宗与杨贵妃》，并出版相应书籍。她对历史的叙述妙语连珠、引人入胜，语言极具风格，既有深厚的史学功底，又充满了时代感和幽默感，产生巨大影响。
多次获各种教学荣誉及奖项；曾担任中央电视台《中国成语大会》《中国谜语大会》《汉字听写大会》《中国诗词大会》点评嘉宾。

前言：让中华文化亲切可爱
导言
姓与氏的产生
上古八大姓
姓氏的演变
有趣的姓氏来源
姓氏的改变
名字的名
女子有姓无名
尊敬的字
别号的雅趣
不可冒犯的尊号
『祖』『宗』庙号
谥号——死后的称谓
皇帝的称谓
避讳和缺笔