杨鸥主编的《舞蹈基本能力辅助训练》是一部舞蹈基本功课的辅助训练教程，针对舞者在舞蹈基本功课上所需的基本能力，全面而系统地介绍了力量、柔韧、速度、灵敏和耐力等的辅助训练。通过辨蹈化的动作练习，借助专门器械的辅助手段，来强化和提升舞蹈基本功的训练水平，还能突出因材施教的个性化设计，加强舞者发展基本能力的个体需要，取得舞蹈基本功课无法实现的更佳效果。
本书对舞蹈传统的辅助训练方法进行提炼和理论认识，推荐近年新出现的训练理念和方法，分享本领域乃至编者们自己最新的研究成果。不但提供舞蹈辅助训练的动作教程和练习方法，更注重对舞蹈科学知识的传播普及，为舞蹈教师、学生及演员介绍训练所涉及的人体科学原理，以利于掌握辅助训练的基本规律，进而创造性地进行教学设计与训练安排。
本书可用于舞蹈教师、学生和演员进行辅助训练的教学用书，还可用于各类院校舞蹈专业中专生、本科生和硕士生舞蹈科学理论课的参考书。

杨鸥，1957年生人，教授，硕士研究生导师，历任北京舞蹈学院舞蹈学研究所副所长，舞蹈学系主任，中国艺术医学协会常务副会长。
在北京舞蹈学院从事教学和研究工作近40年，先后承担完成了16项省部级科研项目，包括《舞蹈身体形态身体条件测量仪》《舞蹈选材的复试百分制评定法》《舞蹈女学员身体成分的研究》《舞蹈力量类型的划分》《舞蹈功能性力量训练方法的研究》《舞蹈技术性力量训练方法的研究》《舞蹈基本动作技术中肌肉工作的研究》等，其科研成果荣获国家级一等奖1项，国家级二等奖1项，省部级科技成果奖7项。
出版的专著有《舞蹈基本功训练教程(舞蹈学专业身韵课程)》《舞蹈训练学》，编写的教材有《舞蹈科研方法基础》《舞蹈科学训练基础》《舞蹈训练科学原理与方法》。
在国家专业核心刊物发表《舞蹈弹跳力的辅助训练方法》《生物适应原理与舞蹈科学训练》《舞蹈科学选材的理论与应用》《论舞蹈训练学的理论与体系》《论舞蹈控制性力量的训练》等学术论文数十篇。

前言
第一章 舞蹈基本能力辅助训练
第一节 舞蹈辅助训练概述
一、舞蹈辅助训练的概念
二、舞蹈辅助训练的内容
三、舞蹈辅助训练的常见方法
第二节 舞蹈辅助训练的原则
一、全面性原则
二、系统性原则
三、针对性原则
四、适宜负荷原则
第三节 舞蹈辅助训练的要求
一、在专业教师的指导下进行
二、有针对性地制订训练方案
三、准确规范地完成训练动作
第四节 舞蹈辅助训练的价值
一、促进舞蹈基本能力全面协调发展
二、发展舞蹈技术技巧所需的专门能力
三、帮助舞者形成良好的心理状态
四、有效地降低舞蹈损伤风险
第五节 舞蹈基本能力发展的敏感期
一、力量发展的敏感期
二、柔韧发展的敏感期
三、速度发展的敏感期
四、灵敏发展的敏感期
五、耐力发展的敏感期
第二章 舞蹈力量能力的辅助训练
第一节 舞蹈力量能力概述
一、舞蹈力量能力的概念
二、舞蹈力量能力的分类
三、舞蹈力量能力的辅助训练
四、舞蹈力量能力辅助训练的意义
第二节 发展舞蹈力量能力的科学基础
一、发展舞蹈力量能力的生理学基础
二、舞蹈力量能力的可训练因素
三、少儿及女子舞蹈力量能力的训练
第三节 舞蹈力量能力的评定
一、最大力量的评定
二、快速力量的评定
三、爆发力的评定
四、相对力量的评定
五、力量耐力的评定
第四节 舞蹈力量能力辅助训练的手段与方法
一、外旋力辅助训练的手段与方法
二、外开力辅助训练的手段与方法
三、支撑力辅助训练的手段与方法
四、蹲蹬力辅助训练的手段与方法
五、控制力辅助训练的手段与方法
六、踢摆力辅助训练的手段与方法
第五节 舞蹈力量能力辅助训练的负荷与要求
一、舞蹈力量能力辅助训练的负荷
二、舞蹈力量能力辅助训练的要求
第三章 舞蹈柔韧能力的辅助训练
第一节 舞蹈柔韧能力概述
一、舞蹈柔韧能力的概念
二、舞蹈柔韧能力的分类
三、舞蹈柔韧能力的传统训练
四、舞蹈柔韧能力训练的意义
第二节 发展舞蹈柔韧能力的科学基础
一、人体主要关节的解剖学结构与功能
二、影响舞蹈柔韧能力的因素
三、舞蹈柔韧能力的可训练因素
四、少儿及女子舞蹈柔韧能力的训练
第三节 舞蹈柔韧能力的评定
一、客观评定
二、主观评疋
第四节 舞蹈柔韧能力辅助训练的手段与方法
一、舞蹈柔韧能力辅助训练的手段
二、舞蹈柔韧能力辅助训练的方法
第五节 舞蹈柔韧能力辅助训练的负荷与要求
一、舞蹈柔韧能力辅助训练的负荷
二、舞蹈柔韧能力辅助训练的要求
三、舞蹈柔韧能力辅助训练的注意事项
第四章 舞蹈速度能力的辅助训练
第一节 舞蹈速度能力概述
一、舞蹈速度能力的概念
二、舞蹈速度能力的分类
三、舞蹈速度能力辅助训练的意义
第二节 舞蹈速度能力的科学基础
一、人体骨骼肌的生理特性
二、影响速度能力的因素
第三节 舞蹈速度能力的评定
一、舞蹈速度能力评定的特殊性
二、舞蹈速度能力的评定
第四节 舞蹈速度能力辅助训练的手段与方法
一、舞蹈速度能力辅助训练的手段
二、舞蹈速度能力辅助训练的方法
第五节 舞蹈速度能力辅助训练的负荷与要求
一、舞蹈速度能力辅助训练的负荷
二、舞蹈速度能力辅助训练的要求
三、舞蹈速度能力辅助训练的注意事项
第五章 舞蹈灵敏能力的辅助训练
第一节 舞蹈灵敏能力概述
一、舞蹈灵敏能力的概念
二、舞蹈灵敏能力的分类
三、舞蹈灵敏能力的辅助训练
四、舞蹈灵敏能力辅助训练的意义
第二节 发展舞蹈灵敏能力的科学基础
一、舞蹈灵敏能力的生理学基础
二、舞蹈灵敏能力的影响因素
三、少儿及女子舞蹈灵敏能力训练的特点
第三节 舞蹈灵敏能力的评定
一、反应能力评定方法
二、方向转换能力评定方法
三、协调能力评定方法
四、平衡能力评定方法
五、评价标准
第四节 舞蹈灵敏能力辅助训练的手段与方法
一、舞蹈灵敏能力辅助训练的手段
二、舞蹈灵敏能力辅助训练的方法
第五节 舞蹈灵敏能力辅助训练的负荷与要求
一、舞蹈灵敏能力辅助训练的负荷
二、舞蹈灵敏能力辅助训练的要求
第六章 舞蹈耐久能力的辅助训练
第一节 舞蹈耐久能力概述
一、舞蹈耐久能力的概念
二、舞蹈耐久能力的分类
三、舞蹈耐久能力的辅助训练
四、舞蹈耐久能力辅助训练的意义
第二节 舞蹈耐久能力的科学基础
一、舞蹈耐久能力的生理学基础
二、舞蹈耐久能力的影响因素
三、舞蹈耐久能力训练对机体机能的影响
四、少年儿童的舞蹈耐久能力训练
第三节 舞蹈耐久能力

杨鸥主编的《舞蹈基本能力辅助训练》是一部专门研究和介绍用辅助训练方法发展舞者基本能力的教材。教材的编撰及时引入当下国内外最新的训练理念及方法，分享本领域新的研究成果，力求在理论与方法上有所创新。教材的编撰理论联系实际，依据科学原理设计训练动作，并为读者提供训练动作科学依据的理论分析，力求训练指导与科学普及并举。