卢立芹编著的《孕产婴护全程指导》一书以时间顺序为纲，分期分步地讲解了新手妈妈最迫切需要知道的事情和一些实用的应对之法：孕前准备、孕期营养、孕期安全、生活护理、孕期健康护理、孕期心理保健、孕期胎教、产后护理、婴幼儿日常生活护理、婴幼儿饮食营养保健等。书中所有的讲解都只有一个目的，就是让新手妈妈从枯燥的理论中解放出来，以一目了然的阐述、最实用的方法和最简单的技巧快乐怀孕、科学育儿。

卢立芹编著的这本《孕产婴护全程指导（科学孕育知识百科）》从怀孕到分娩，从新生儿的护理到婴幼儿养育，分期分步地讲解了新手妈妈最迫切需要知道的事情和一些实用的应对之法。这里没有理论的堆砌、空洞的说教，有的只是孕妇最关心、最想知道的图解提示；这里没有华丽的辞藻、漂亮的包装，有的只是新手妈妈最实用、最贴心的育儿技巧。

第一章 孕前精心准备 放松心态

 心理状态不佳对孕育的影响

 做好孕育的心理准备

 夫妻互相协调彼此的心态

 做好充分的物质准备

 要抓住受孕的最佳时机

 如何确定怀孕了

第二章 孕期营养指导方案

 孕1月需要补充的营养素

 孕2月需要补充的营养素

 孕3月需要补充的营养素

 孕4月需要补充的营养素

 孕5月需要补充的营养素

 孕6月需要补充的营养素

 孕7月需要补充的营养素

 孕8月需要补充的营养素

 孕9月需要补充的营养素

 孕10月需要补充的营养素

第三章 孕期安全与生活护理

 孕期安全

 孕期生活护理

第四章 孕期常见疾病与健康护理

 孕期常见疾病

 准妈妈的健康护理

第五章 孕期心理保健与胎教指导

 准妈妈的心理保健

 孕期胎教

第六章 产后护理与保健指导

 产后护理与保健

 产后的身体恢复

 产后营养饮食

 产后性生活

第七章 了解掌握婴幼儿的发育过程

 新生儿的发育过程

 婴儿期的体格生长

 婴儿期的发育过程

 1—2岁幼儿的发育过程

 2—3岁幼儿的发育过程

第八章 婴幼儿日常生活护理指导

 新生儿期

 婴儿期

 幼儿期

第九章 婴幼儿饮食营养保健指导

 哺乳期

 过渡期

 断奶期

怎样给新生儿洗澡

新生儿经常洗澡，可以促进新陈代谢，保持皮肤清洁，既可以避免细菌侵入，又可以帮助血液循环、锻炼身体，对婴儿的健康非常有益。

新生儿出生时皮肤上覆有一层白色奶油样胎脂。这层胎脂具有保护皮肤避免外伤和保温减少热量的丧失的作用，不宜在出生后立即除去，一般是在出生后6小时左右用消毒的植物油将其擦去。过晚擦掉胎脂也不好，胎脂分解时所产生的低级脂肪酸容易刺激皮肤而发生糜烂。

新生儿皮肤的防御机能不够完善，皮肤娇嫩且皮下血管丰富，往往受轻微外力刺激就易损伤，若护理不当常会引起糜烂，造成感染，所以给新生儿洗澡动作要轻柔、敏捷，初次洗澡可在出生后第二周，待脐带脱落之后，否则有可能引起脐带感染。洗澡时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。新生儿洗澡时室温最好在26℃～30℃（冬天如天气太冷，最好不洗，但要经常擦身更衣），洗澡水水温宜38℃～40℃，将水滴在大人手背上感觉稍热不烫即可。选用婴儿皂应以油性较大而碱性小、刺激性小的香皂，患了湿疹的新生儿不宜用婴儿皂洗澡。使用时先将香皂抹在质地柔软的毛巾上，再涂在婴儿身上，然后用水洗净擦干；以免刺激皮肤，但注意面部不要涂抹香皂。

新生儿洗澡不宜放入浴盆内，要特别注意防止滑脱摔伤，淹溺及脐带、外耳道进水。具体方法可分上下两半身清洗。洗澡时以左手托住儿头，用拇指及食指将小儿两耳向前按住，使之紧贴耳前脸上以防止洗澡水流入耳内（或用棉花塞住耳孔），大人左臂夹住儿身，让婴儿面向上，先用小毛巾洗脸、颈、腋窝、胸部、两臂和手。然后将小儿翻过来，使小儿俯卧在左手臂上，头顶贴在大人的左胸前，用左手托住婴儿的右大腿，开始洗身体下半部，从会阴向后洗腹股沟和臀部，洗下肢和脚。清洗外阴时，应将外生殖器和阴囊清洗干净，给男婴洗澡时可将包皮轻轻上翻，洗去积垢。洗完之后，把小儿放在准备好的浴巾上，用质地柔软的干毛巾轻轻擦干，夏天可撒少许婴儿痱子粉或爽身粉，冬季孩子面及手部皮肤易干裂，可涂以甘油，然后更衣，垫上尿布，内包布最后外包包被。

夏季每日给婴儿洗澡1～2次，春秋季每周2～3次，冬季每周一次，每次洗澡时间3～5分钟，时间过长会使小儿疲倦。洗澡后喂奶补充热量，婴儿就会安详入睡。

如何给新生儿选用尿布

尿布最好选用白色旧被单或旧衣服改制而成，既柔软，吸水性强，又无刺激性的棉布。可准备20～30块长方形和正方形两种尿布。前者长60厘米、宽40厘米，后者90厘米见方。用时将正方形折成三角形。如用长方形，宽度12～15厘米为宜，尿布不宜过宽。

市面上销售的成品有一次性无纺尿布，长50厘米、宽12厘米，每包10块，优点是卫生无毒，质地柔软，使用方便，吸水力强，底层有防渗薄膜，不会污染衣被。湿度式尿布，在无妨碍尿布的基础上加尿湿显示功能，新生儿大小便后会立即发出警报，提醒大人更换。适当准备一些，外出或阴雨天时用比较方便，尤其是已患“红臀”或尿布疹的新生儿，有了尿布湿度显示功能，可防止宝宝被尿屎浸渍的痛苦，有利于皮肤病的痊愈。

怎样清洗新生儿的尿布

清洗尿布是个很重要的问题。过去在农村，有些家长觉得反正是尿布，湿了放在炉上或太阳下晾干，即可拿来再用，这种做法是错误的。

每天用过的尿布一定要认真清洗。小儿每天用过的尿布很多，如果一块一块地洗最好，集中起来清洗也可以，但一般每天集中洗3～4次。

如果是小便，可以在热水浸泡后清洗干净；如若是大便可以在厕所先将大便清除干净，再用肥皂洗干后用水清洗干净，最后用开水烫过，以达到杀菌的目的。

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社会总是在人类追求完美的过程中不断地进步着。正因为如此，年轻的夫妇们无不期望生一个健康聪明的宝宝。然而，对于第一次做爸爸妈妈的人来说，无论是怀孕也好，育儿也好，都是一个全新的未曾尝试的领域，如何才能让孩子集父母的优点于一身，成为父母人生中最完美的“作品”呢？

这就需要年轻的夫妇用你们的爱心、坚韧和耐心去孕育生命，因为无论是怀孕之苦、分娩之痛，还是育儿之累，都是你们必须承受的。完美的生命需要你们用心去创造。《孕产婴护全程指导》一书以时间顺序为纲，从怀孕到分娩，从新生儿的护理到婴幼儿养育，分期分步地讲解了新手妈妈最迫切需要知道的事情和一些实用的应对之法。这里没有理论的堆砌、空洞的说教，有的只是孕产妇最关心、最想知道的图解提示；这里没有华丽的辞藻、漂亮的包装，有的只是新手妈妈最实用、最贴心的育儿技巧。书中所有的讲解都只有一个目的，就是让新手妈妈从枯燥的理论中解放出来，以一目了然的阐述、最实用的方法和最简单的技巧快乐怀孕、科学育儿。

生活于多元化的今天，绝对是你的幸运，更是你们未来宝宝的幸运。无论你是准备怀孕或是刚刚怀孕，尽快选几本具有指导意义的孕育书籍吧。用最新的孕育知识来武装自己，只要你们采取科学的优生方法，生一个健康聪明的宝宝就会美梦成真，更不用担心你们未来宝宝的人生不出色。

编者

2014年3月