冯程平、海燕编著的《堂堂正正一辈子》从“人”、“正”两个字中走来，去解读人生，“人”字笔画虽简单，却融入天地之精华，一辈子的做人如何能做到顶天立地的“正”，拥有“堂堂正正”的脊梁，拥有“浩然正气”的胸襟，拥有“正气凛然”的德能，小者，关系个人的前途和命运；大者，关乎国家的使命与未来。

参天大树由幼苗长起，成熟的果实由种子孕育，所以堂堂正正一辈子的人生由“人”字起步，冯程平、海燕编著的《堂堂正正一辈子》从“正见解、正思想、正语言、正行为、正职业、正精进、正意念、正禅定”八个方面来解读人生的细小环节，从中体悟人生广阔的空间。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，一切的成败在于细节的把握，做人亦如此。

第一章 天空的高远携手正见

 正见给人一双明亮的眼睛，使人能够看清事物事实的一面。可以说，正见就是一个清凉的处所，是一个修炼内心的人应该到达的地方。

 回眸，与圣者对视

 定睛，与智者相遇

第二章 大地的承载孕育正思维

 思想的火花可以照耀浩渺的夜空使之璀璨，思想的光华可以弘贯历史的长河使之浩瀚，思想的精髓可以长养人之正气使之顶天立地。

 听故事，长智慧：解字悟人生

 做游戏，悟心灵：数学话人生

 学语言，爱生活：文字品人生

第三章 高山的稳健拥抱正业

 山之威武，给予的是一份担当，而非高傲；山之稳健，赋予的是一份责任，而非享受；担当责任是人之使命，是正业之基石。

 开心四字，开创正业之源泉

 动心四势，稳固正业之基石

 观心四境，成就正业之命脉

第四章 流水的包容问候正精进

 如果期盼辉煌伟大的一生，那么就请从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造自己和人类的幸福与快乐。

 水纳百川汇成海，人容世事显情怀

 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

 千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金

第五章 鲜花的怒放装点正语

 鲜艳的花朵无需名贵，灿烂了世界，也灿烂了人们的心海；充满正能量的话语似鲜花一般娇艳，带着醉人的芬芳，温暖了心的宇宙，庄严了生命的银河。

 睿智之语如木棉花般坚强绽放

 平等之语如梅花般傲然盛放

 赞叹之语如向阳花般悄然释放

 做一朵无名的小花绽放最美的光华

第六章 小草的坚韧启迪正念

 想起你，就想起那“野火烧不尽，春风吹又生”的坚韧，你生长在人们正念的思想里，用正念化解迷茫，用正念指引方向。

 眼波流动处爱在流淌

 双手奉献时善在传扬

 真心迸发间德在弘扬

第七章 清风的自在抒写正定

 人生似清风般自在，淡定从容；人生应如红烛，燃烧至顶，始终光明。坚定的目标在不抛弃不放弃的定力中成就，笃定的信仰在不舍离不逃离的定力中辉煌。

 定境的优雅如品茶般弥香

 定境的洒脱如挥毫般畅快

 定境的持久如行走般坚定

第八章 艳阳的温暖观照正命

 漫漫人生路，或者踏着一路鲜花，或者伴着一路阳光，或者经历披荆斩棘，或者屡遭挫折磨难，但是我们用心念奠定基石，我们用勇气搭建桥梁，我们用坚持铺就道路，我们正步前行，走在人生路上。

 向上看的人生一路昂扬

 向下看的人生一路坦荡

 向外看的人生豁然开朗

 向内看的人生淡定晴朗

 向大家看的人生慈悲热肠

 向和看的人生齐聚一堂

 向恒看的人生永颓唐

第九章 长养正气 我们在一起

 人生一辈子，堂堂正正为贵。穿越历史的光阴，游历今日的辉煌，祈愿明朝的伟业。我们感恩天、地、君、亲、师，我们领悟真、善、美、慧、德。唯有长养人之皓然正气，方能养正气于天地。泱泱国土，正气凝聚；世界大同，人类和善；慈悲无界，爱在一起！

第十章 众缘和合 正气长存

 堂堂正正是人生正气之根本，是心底正能量之呐喊，是古圣先贤智慧之精华，是中华民族精魂之体现，是一辈子人生最具魅力之彰显。

 堂堂正正德之根本

 和谐社会正能量

 塑圆融身心 成圆满人生

 堂堂正正半辈子

 心灵教育的正能量

 国力正则人心正 文化正则民族兴

 树立品质 弘扬正气

 如何堂堂正正一辈子

 堂堂正正一辈子：在社会的拐点为人生指明方向

 《堂堂正正一辈子》：树家风，励人生

 正能量第一书——《堂堂正正一辈子》

 在中国，如何能“堂堂正正一辈子”

 不做伪君子，但求真坦荡

 大地与天空的距离

 《堂堂正正一辈子》：飞入寻常百姓家的主旋律

 堂堂正正为生命放歌

 淡泊明志 正气养身

 写堂堂正正的人生 画清风正气的作品

 战斗一生 快乐一生

 堂堂正正做“仁”

后记

年轻人依然不愿松开握着冯老师的手，抬起头面对我们提出了自己的疑问：

“作为生长在今天的大学生、年轻人，我们被誉为‘80后’、‘90后’，对这样的称呼好像表明我们这一代人身上的责任感缺乏，不如父辈；可是我们真的是有理想、有抱负的，但是更有太多的困惑，又应该如何解决呢?”

这位年轻人接着说：“老师，你们也有过年少的时候，你们又是如何确立自己的人生志向的呢?有没有经历过我们的这些困惑呢?”年轻人说完，脸上充满期待和渴望，他太希望从我们的身上找到些他想要的。

冯老师耐心地同他交流着：“我来给你讲一个年轻人的甚至可以说是少年的故事吧。

有这么一位1 1岁的少年，当时他看到南京文德桥压塌的悲惨情景，就在内心立下了大志，要为人们造一条结实的桥。为了实现愿望，他无论走到哪里，都认真观察桥；读书读到桥，就把内容摘抄下来，看到报刊上桥的照片，他就搜集起来。15岁他就考人了专门学习造桥的学校，继而走上了桥梁建筑的道路。后来，他实现了自小的理想，造了著名的钱塘江大桥、武汉长江大桥，为国家做出了重大贡献。他就是我国当代最杰出的桥粱专家茅以升。

从老一辈科学家的少年立志中我们可以看到，内心志向能量涌动之时可以产生强大的力量，而当我们力图努力为实现理想、义无反顾地奋斗时，这坚定的信仰的力量又可以激发无限的能量达成最终的目标，这就说明一个问题，首先要敢想，敢于确立自己的志向，这是首位。”

这位年轻人拿出自己的本子，在上面写下了这样一段话：

仁者，谓其中心欣然爱人也；其喜人之有福，而恶人之有祸也；生心之所不能已也，非求其报也。

所谓的仁爱之人，是说他从心底里很高兴，很自然地去爱别人，他喜欢别人也有福，而且不喜欢别人有灾祸；这是一种从心中生起而不能停止的睛感，不是为了求得回报的睛感。

 写完这段话，他拿出存储在手机上的一张图片给我们看：“您看，这是我从网上搜索到的两张习主席题的字，一张是‘壮志凌云’，一张是‘大爱撑天’。此时此刻，我好像更懂得了习主席内心的睛怀。作为一名以中国文化为研究课题的大学生，我现在明白了，内心中如果不拥有‘仁爱’的情怀，缺乏‘善德’的操守，是不可能有心怀天下的伟大志向的。”

志向始于心，止于仁爱、善德。

此时这位同学脸上绽放出灿烂的笑容，开心地拿出手机，写下了这样一段微博，表达了他对年轻立志的理解：“志向与信仰的美，似饱经沧桑的老人，用坚定的脚步舞动对生活的爱恋，用悠闲的舞姿变化出人生的苦乐无常，演绎出诗人笔下‘空山新雨后，天气晚来秋’的闲适与自在；历练出老庄‘道可道，非常道；名可名，非常名’的人生体悟；涅出一代王子追求真理苦行成智者的辉煌，让我们看到心是莲花开的洁净，让我们感悟火焰化红莲的勇猛，让我们期待莲花处处开的神圣。

年轻人发完微博恭恭敬敬地说：“人一旦确立了自己的志向后，会经常遇到挫折，这些不顺利有时候会影响我们的坚持力，以老师们的经验如何解决这样的问题呢?”

P12-14

《堂堂正正一辈子》一书自精装版出版问世以来，带着太阳哥哥(程平先生)、月亮妹妹(海燕老师)的善美情怀，以语言文字的形式与社会各界人士进行了一场心灵的沟通与对白。得到了大家的喜爱，在此作为本书的作者，我们向所有给予《堂堂正正一辈子》一书支持、扶助、付出与赞叹的各位善友表示衷心的感谢。

如果说未出版之时我们带着欣喜与渴望，期望《堂堂正正一辈子》一书带着正气、正能量；带着父辈的家训、带着民族的信仰力量走进您的生活。而当它似一个充满活力与朝气的新生儿与大家见面之时，它得到了不同年龄层次、不同职业类型、不同信仰基础的人们的喜爱，并把一切美好的赞叹赋予了《堂堂正正一辈子》一书。拥有此书，老人们感怀“感受到了流淌在血液中的祖辈的谆谆告诫与期盼”：拥有此书，年轻人感慨“终于让我们懂得了信仰的力量与生命的价值可以瞬间彰显，并如何长久保存而恒常”；拥有此书，文人雅士感叹“我们心中的梦想有了‘堂堂正正’作为脊梁”；拥有此书，为官参政之人感念“两袖清风‘正’为贵，铮铮铁骨‘志’向前”。这一幕幕感人的情景，不断地萦绕在我们的眼前，让我们在心中向我们的父母师长，向我们伟大的祖国无数次地顶礼膜拜，祖国的昌盛与繁荣富强，是每一个儿女心中永恒的追求与向往!

从古至今，国之隆昌，民之福祉；爱国者，国恒爱之：利国者，国恒佑之；浩浩汤汤，大同景象；岁月尽逝，朝代更迭；堂堂正正，清清白白；千秋史册，无颂自歌；功名利禄，过眼云烟；浩然正气，丹心可鉴；何为吾需，高风亮节：何为吾依，厚德载物；何为吾倡，堂堂正正；何为吾赞，大爱无疆!  《堂堂正正一辈子》简装版带着大家的呵护与厚爱，即将与你们一起展开新的人生旅程。写于此，道一句，以书与您相识、相知、相聚，我们的内心已然情浓于水，家亲有爱。身虽天涯，心咫尺。字里行间，笔墨流转处，书笺流连时，我们以“堂堂正正”的誓言彼此承诺，我们以“堂堂正正”的爱语期待相逢；我们以“堂堂正正”的傲骨与威风摇响寰宇的风雷，让它正气激荡，豪情唱响，民族之魂，虚空闪耀。让我们用太阳与月亮的交相辉映，点燃起华夏儿女心中的热肠，让我们以太阳与月亮的曰月同辉，铸就起人们心中的丰碑与信仰的力量。

“堂堂正正一辈子”是中华民族信仰的基石与脊梁!

《堂堂正正一辈子》一书凝聚了大家的关心与期盼，也凝聚了大家共同的心愿：让社会充满正能量，让人生堂堂正正，让和善中华屹立东方，让民族之光照耀寰宇。本书在写作之中难免有不妥之处，恳请有缘见到此书的善知者给予批评指正。另外本书的精装版在年初出版问世之际得到了社会各界领导、老艺术家及文化名人的支持，特别是清华大学出版社张立红主任对精装版的出版付出极大的心血，在此我们表示真诚的感谢；现在应广大读者要求《堂堂正正一辈子》的平装版即将面世，而在即将问世之时我们也非常欣喜的得到了原全国人大副委员长周铁农首长的亲笔题词，八旬老人习道大欣然泼墨寄语，百岁法师明道长老为本书题写了书名，同时著名书法家邓春田先生、田玉美先生，霍文祥先生等也对本书的即将出版奉献墨宝，领导和艺术家们对本书的厚爱我们深深地表示感谢，普愿“堂堂正正”之精神根植于每个人的心中。

此次《堂堂正正一辈子》平装版由广东省省情调查研究中心、广东省禅宗文化研究基地组织策划，由中山大学出版社出版，在此作为本书的作者，我们对组织策划的各位领导及同仁，对出版社的各位领导及同仁表示真挚的谢意，是你们的默默奉献与敬业精神，得以让《堂堂正正一辈子》一书有幸与广大读者见面，让正气之歌播撒在每个人的心中，感恩你们的辛勤工作，感恩你们的热情付出!最后祝愿大家在生活、工作中写下动人的、美丽的篇章，让堂堂正正的正能量在全社会弘扬，让家风正、国风清的正气在全社会高扬。

冯程平海燕

2014年9月20日