王丽所著的《积极心理教育--培育学生心理资本》是一本关于探索学生心理健康方面的学术著作。该书一改传统的研究方法,关注是什么导致在同样的困境中,有些人能更好地度过困境,通过对这些人的心理特点及影响因素的分析,探究有助于人们在困境中更好地进行应对和处理的心理品质,从而帮助出现心理问题的人应对问题和成长发展。
第一章 积极心理教育概述
第一节 什么是积极心理教育——相对于传统心理教育
第二节 积极心理可以被教授吗?
——从习得性无助到习得性乐观
第三节 积极心理教育的内容——培育心理资本
第四节 为什么进行积极心理教育?——意义和价值
第五节 如何开展积极心理教育——积极心理教育的方法
第二章 积极的认知:乐观和希望
第一节 乐观及乐观的辅导
第二节 希望及希望的辅导
第三章 积极的体验:主观幸福感和欣欣向荣
第一节 积极情绪概述
第二节 积极情绪体验:主观幸福感
第三节 积极情绪体验的辅导和教育
第四章 积极的人格:个人优势与美德
第一节 个人优势与美德
第二节 个人优势与美德的辅导——发现并利用个人优势
第五章 积极的自我:自我效能感和自我调节能力
第一节 自我认识
第二节 自我效能感及自我效能感的辅导
第三节 自我调节及自我调节的辅导
第六章 积极的应对:心理韧性
第一节 心理韧性概述
第二节 心理韧性的辅导与教育
第七章 积极学习:沉浸和宁静
第一节 积极情绪与积极学习
第二节 心流(Flow)——学习中的沉浸体验
第三节 积极情绪“宁静”在学习中的作用及辅导策略
第八章 学生积极心理发展的组织系统
——积极学校、积极班级、积极家庭
第一节 积极环境对人成长的作用和意义
第二节 积极学校
第三节 积极班级
第四节 积极家庭
参考文献
后记:何谓“内心强大”