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书名 太极拳(初门)
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 弓长云风
出版社 四川大学出版社
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简介
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这本《太极拳(初门)》结合作者弓长云风多年练拳体会和教学经验,从太极拳的基本概念、身法要领、古论解析、体察入微、拳势解疑、静功等六方面,以一问一答的方式,通过200多条答疑解惑,言简意赅地剖析太极拳的体用,并介绍了陈式太极拳24式练法及要点。

目录

基本概念

身法要领

太极静功

传统拳论解析

传统拳式(势)解疑

体察入微

至简24式

附录 传统太极拳论

后记

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更新时间:2025/3/31 18:51:02