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书名 智慧人生积极生活
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 庄恩岳
出版社 中国时代经济出版社
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简介
编辑推荐

庄恩岳编著的《智慧人生积极生活》内容介绍:我们的物质生活虽然富裕了,但是人们的快乐感觉却少了。好多人每天烦恼不断,没有心平气和的时光,身心被各种名利所羁绊,焦虑、烦躁、痛苦、不安、恐惧等坏情绪经常缠绕着,亚健康已经成为其亲密的伴侣,各种各样的现代病不时侵入,甚至有不少人悲伤地夭折……这是为什么呢?

实际上,我们心灵的痛苦远比肉体的痛苦更难承受,多少人到深夜无法安心入睡。那些肉体的损伤、溃疡等疼痛,还可以忍耐和承受,而各种灵魂的烦愁、怨恨等痛苦,却会时时吞噬每个孤独的心灵。肌体的疾病,多数由心灵的扭曲所引起。所以说,心病还得心药治,医治心灵的创伤更为重要。

内容推荐

庄恩岳编著的《智慧人生积极生活》内容介绍:不要沉浸于追逐各种过眼云烟似的名利。道德修养要往上看,往上比,多向高尚的入学习。物质生活水平要往下看,往下比,多想自己拥有的幸福,知足才能常乐。人生有得必有失,得失总平衡。如果一个人只去追求虚无的浮名,那么他的一生就会充满痛苦的乌云。猛回头,短暂一生匆匆已过,而生活中最值得珍惜和享受的东西,却一点也没有得到,许多人为此失落,为此追悔。人只有在生命的尽头,才会领悟:“为了追求无聊的东西,而丢失了许多宝贵的东西,这是多么不值得啊!”一起来翻阅《智慧人生积极生活》吧!

目录

第一部分

 积极心态

 快乐工作

 工作态度

 自我负责

 读懂权力

 谨慎做官

 不攀不比

 快乐活在当下

 戒除贪婪的欲望

 不贪婪不愚蠢

 放纵是祸

 严格要求

 善去烦恼

 拥有智慧

 保持恬静的心态(一)

 保持恬静的心态(二)

 巧伪不如拙诚

 不投机取巧

 厚德载物

 道德修养

 自律是福(一)

 自律是福(二)

第二部分

 贪欲是火

 不贪是福

 人生“六不”(一)

 人生“六不”(二)

 慎用权力

 依原则办事

 与有原则的人相处

 知福惜福

 真正的幸福

 奉献祖国

 知足常乐

 自重自爱(一)

 自重自爱(二)

 谦逊

 恭慎

 运随心转

 不躁不烦

 有求皆苦

 交友必须谨慎

 距离是美

 生命短暂

 取之有道

第三部分

 享受生活

 感受幸福

 小心权力的陷阱

 自知之明

 别让生命白过

 珍惜生命

 未雨绸缪

 结局要好

 立足本职工作

 不自满自得

 烦中寻乐(一)

 烦中寻乐(二)

 被人尊重

 大智慧

 命随心转

 内观自在

 提高健商

 最好的医生是自己

 与人交往多学问

 吃喝不是小问题

 忠告权力者

 崇高的精神

 养生先养心

 采撷智慧的阳光

第四部分

 智慧与知识一样重要

 克服人性的弱点

 点一盏智慧的心灯

 多用善眼看世界

 宽容待人

 追求必须有度

 知足不辱

 有信心总会赢

 随遇而安

 清除心灵的枷锁

 不盲目羡慕

 做命运的主人

 改变自己的态度

 变压力为动力

 生活是自己创造的

 不急功近利

 不追求表面的东西

 苦难是最好的老师

 在痛苦中成长

 积极生活,不累

 不要声声叹息

 一分耕耘,一分收获

 不做“聪明人”

试读章节

我们常常不能改变世界,唯一能够改变的就是自己。尽管生命无常,生活起伏大,人生充满许多不如意的东西,但是有不少东西是完全可以把握的,那就是我们工作和生活的态度。有人说,“每个人身上都有一种看不见的法宝。它的一面写着‘积极心态’,另一面写着‘消极心态’。积极心态可以使你达到人生的顶峰,而消极心态会使你一生贫苦与不幸。”

心态不仅影响工作和生活,而且决定一生的命运。一个人心态好,即便目前找的工作不是自己理想的目标,也能够心满意足、心安理得、心平气和,而这种积极的心态,就会带来愉快的工作态度,其工作效果就好,并逐渐引导我们走向成功的道路。如果对工作心不在焉,或者心烦意乱,这种消极的心态就会带来不愉快甚至是恶劣的工作态度,其工作效果就差。能够做好自己不愿意做的事情,这也是人生的智慧,更是生存的策略。这个世界,这个工作,这个岗位,不是为了你一个人而存在的。既然你已经到了这个工作岗位,就要努力地把这份工作做好,这也是一种人生的责任。

积极的心态能够调动一个人的心灵力量,而且可以不断挖掘潜在的心灵力量,使其工作水平的发挥达到一种好的状态,甚至是完美的境界。相反,消极的心态往往阻挡心灵力量的发挥,更不用说挖掘内在的心灵力量了。它使一个人容易陷入悲观失望、得过且过、烦恼痛苦以及忧虑无奈的泥潭。其实,同样的工作环境,如果心态不同,其对工作环境的态度也是不一样的。积极的心态面对再不好的工作环境,也是气定神闲的,一点没有那种烦躁、抑郁、悲观和自卑的情绪。消极的心态面对再好的工作环境,也是悲哀叹息,感觉处处不如意。

陶渊明的“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔,心远地自偏。”就是一种好的心态。有人问一个在事业上取得巨大成功的人士,最关键的因素是什么?那人说:“最关键的因素是我在工作中的心态很好,所以工作的状态也好。”思想决定行为,而正确的思想往往是良好的心态引导的,所以心态左右个人的行为。境随心转,乐观时看到的是美好的景色,悲观时看到的是萧条的景色。譬如林黛玉的“葬花”,实际上就是心态问题。在别人眼里,满园春色,桃红李白意味着无比美好的新春景象。可是在她眼里,片片桃花随春风悄然落地,好像她的不幸、无奈和绝望的人生。所以说,同样的桃花同样的春色,不同的心境不同的感受。P3-4

序言

我们的物质生活虽然富裕了,但是人们的快乐感觉却少了。好多人每天烦恼不断,没有心平气和的时光,身心被各种名利所羁绊,焦虑、烦躁、痛苦、不安、恐惧等坏情绪经常缠绕着,亚健康已经成为其亲密的伴侣,各种各样的现代病不时侵入,甚至有不少人悲伤地夭折……这是为什么呢?

实际上,我们心灵的痛苦远比肉体的痛苦更难承受,多少人到深夜无法安心入睡。那些肉体的损伤、溃疡等疼痛,还可以忍耐和承受,而各种灵魂的烦愁、怨恨等痛苦,却会时时吞噬每个孤独的心灵。肌体的疾病,多数由心灵的扭曲所引起。所以说,心病还得心药治,医治心灵的创伤更为重要。

不要沉浸于追逐各种过眼云烟似的名利。道德修养要往上看,往上比,多向高尚的入学习。物质生活水平要往下看,往下比,多想自己拥有的幸福,知足才能常乐。人生有得必有失,得失总平衡。如果一个人只去追求虚无的浮名,那么他的一生就会充满痛苦的乌云。猛回头,短暂一生匆匆已过,而生活中最值得珍惜和享受的东西,却一点也没有得到,许多人为此失落,为此追悔。人只有在生命的尽头,才会领悟:“为了追求无聊的东西,而丢失了许多宝贵的东西,这是多么不值得啊!”

“最重要的是今天的心情。”何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返,再怎么去懊悔也是无济于事。未来的还可望而不可即,再怎么去忧虑也是空悲伤。快乐活在当下,今天才是实实在在的。今天的心,今天的人,今天的事,才是生命中最重要的元素。

找到自己的心,认识自己的心,明白自己的心,获得自我智慧的心路非常重要。心稳如泰山,不要迷失在生存环境中的那些是非、麻烦、烦恼、忧伤以及恐惧里面,面对烦恼的世界能够做到心平气和地快乐生活,这就是我们要追求的人生大智慧。“迷时干卷少,悟来一字多。”六祖说:“一灯能除千年暗,一智能波万年愚。”知识和智慧是两码事,人生没有智慧,是十分痛苦和烦恼的事情。有智慧的人,必能装下整个世界而不满。没有智慧的人,身扫一屋尘土还忧心忡忡。有一个故事:“从前有一个老妇人,无论是晴天还是雨天,每天都坐在家里哭泣,有人问她为何哭泣?她说:我有一个儿子和一个女儿,儿子卖雨伞,女儿卖鞋子。雨天替女儿担心卖不出去鞋,晴天替儿子担心卖不出去伞。那人听了对她说,你应该天天高兴才是,雨天卖伞的儿子有生意,晴天卖鞋的女儿有生意。从那以后,无论是晴天还是雨天,她都是开开心心的。”这就是心念改变的力量。还有一个故事:“从前印度有一个盲人,在公园里拾到一枚金戒指,很不开心。围观的人很奇怪,说你的运气多好啊,我们眼睛明亮的人都没有你的好运气。盲人却说,你们别欺骗我,我是盲人都能够拾到金戒指,那么你们眼睛好的人一天不知道拾到多少个?”所以,贪婪的心念一起,痛苦和烦恼就来了。倘若自己的心平静如水,不起邪念,那么痛苦和烦恼从何而来呢?

从2009年1月起在《今日浙江》杂志社每月一期刊登我这十年关于人生思考的一些文章。感谢《今日浙江》杂志社领导和同志们的关照,感谢广大读者的厚爱,感谢《读者》杂志社和许多媒体的厚爱,从不同角度多次选载这几年的专栏文章。感谢出版社再一次把这些文章结集出版。

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更新时间:2025/3/31 21:00:03