当我回想起那个瞬间

渥美公秀

那天的夜晚，月亮洒着柔和的光，星星镶嵌在寒空中。神户大学，夜已深了。我坐在办公室里，为我的学生修改着本科毕业论文，这是我第一次以导师的身份指导学生。明天是学生提交论文的日子。论文终于修改完毕，我出了学校，开车上了去往JR六甲道车站方向的一条坡道，几个小时以后，这条道路将发生扭曲断裂，道路两旁也将化为一片废墟。“明天把论文提交上去，终于能喘口气了。”我给自己打了打气，往西官方向开，我的家就在那条街上。终于到家了，有些受风，感冒了，吃了几片药，头昏昏沉沉的，一头栽倒在床上呼呼大睡。早上，还在睡梦中，忽然感觉被床下什么东西拱起，翻身起来，整个房间开始左右晃动，剧烈的晃动，床变成了船。

“孩子他爸，地震了!”妻子惊恐地喊着我的名字，声嘶力竭。天空中奠名地出现了几道神秘的闪光。紧接着，是“哗啦啦”镜子打碎了的声音，家具倒地的声音。电视机摇摇晃晃从柜子上落下来，摔裂，衣柜轰隆隆乱颤，然后倒地。“小杏奈!”4岁的大女儿杏奈早已钻到了被子下面。地震到来之前，妻子本来正在给小女儿喂奶。晃动中，她惊恐着站起身，双手紧紧地搂住小女儿树里。周遭是漆黑的一片，还……

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前言

1 地震发生的瞬间

2 发生地震的瞬间与地震之后

3 救援活动

编者栏

当我回想起那个瞬间

在进行防灾规划时需要注意的几个问题

从灾后的救援活动说起

避难所社区的诞生

日本，与地震共同走过

4 避难生活

5 地震之后，最美的未来

1995年1月17日，凌晨5点46分52秒。

时光荏苒，距今已十二年有余。

刹那间开裂坍塌的高速公路、高架桥不再安全的家园。原本井然，瞬间却化为废墟的房屋住宅；断壁残垣上的搜救队伍，四处冒着滚滚浓烟的火灾现场，来回穿梭的救火队员，城市基础设施瘫痪带来的人人自危，躲在街头避难所中人们无助的双眼·灾后各方送来的救援和关怀；活跃在救灾现场的志愿者们……阪神淡路大地震，是有史以来最强的城市直下型地震(编者注：即震源位置所在地发生的地震，在大城市及周围地下发生的地震称为城市直下型地震)。而关于这次地震的一些记录和报道，也不断见诸报纸等媒体，对它的各种研究，也在不断进行之中。

或许，在这之后，我们造出的房子能在更强的地震中坚挺不倒。

或许．我们能够发明出更多应对地震来袭的技术。

或许，我们又获得了关于地震更为丰富的知识。

但是，我们自己呢?

我们自己是否变得更加适应地震了呢?

这就是这本书诞生的原因。

从这场灾难中幸存下来的人们，他们感受到了什么?他们又做了些什么?时隔十二年的今天(2007年)，他们又在做些什么?现在，我们将与您一起重新探究他们的心路历程。通过当时的志愿者，我们追访到了一些灾难的亲历者，最终，有167位(接受问卷调查的117人，接受采访的50人)阪神淡路大地震的亲历者的故事将出现在本书中。

这是一本征求了众多受灾者意见的，读起来或许有些“异类”的防灾小册子。它不是一本正襟危坐地讲解当遇到灾难时我们该如何自救的知识普及手册，也不是我们传统意义上“一册在手，地震无忧”的地震知识口袋书，而是一本讲述在十二年前那场灾难中幸存下来的人们的心路历程的故事集。

这场地震的受灾者有30万人之多，本书中出现的受灾者体验谈只不过是“冰山一角”，藏在“水下”的，是更多的苦难故事，更多的生存智慧，和更加难以言表的痛彻心扉的生离死别。

希望对地震灾害的预防，能够成为我们生活的一部分，而不要让我们再感到“如临大敌”。带着这种希冀，我把这本小册子界定为“地震日常知识手册”，而不是“地震突发知识手册”。在关注实用性的基础上，希望阅读本书的各位读者，能够从自己的角度重新审视地震，重新思考当地震来袭时我该怎么办。

渥美公秀主编的《地震笔记本》是一本征求了众多受灾者意见的，读起来或许有些“异类”的防灾小册子。它不是一本正襟危坐地讲解当遇到灾难时我们该如何自救的知识普及手册，也不是我们传统意义上“一册在手，地震无忧”的地震知识口袋书，而是一本讲述在十二年前那场灾难中幸存下来的人们的心路历程的故事集。

这场地震的受灾者有30万人之多，《地震笔记本》中出现的受灾者体验谈只不过是“冰山一角”，藏在“水下”的，是更多的苦难故事，更多的生存智慧，和更加难以言表的痛彻心扉的生离死别。

希望对地震灾害的预防，能够成为我们生活的一部分，而不要让我们再感到“如临大敌”。带着这种希冀，我把这本小册子界定为“地震日常知识手册”，而不是“地震突发知识手册”。在关注实用性的基础上，希望阅读本书的各位读者，能够从自己的角度重新审视地震，重新思考当地震来袭时我该怎么办。

渥美公秀主编的《地震笔记本》是一本征求了众多受灾者意见的，读起来或许有些“异类”的防灾小册子。它不是一本正襟危坐地讲解当遇到灾难时我们该如何自救的知识普及手册，也不是我们传统意义上“一册在手，地震无忧”的地震知识口袋书，而是一本讲述在十二年前那场灾难中幸存下来的人们的心路历程的故事集。