本书取名《心理与成长(高职高专十二五规划教材)》(吴美娟、张震宇主编)，作为学校生命教育系列教材建设的一部分，贯彻学校生命教育理念，体现积极心理学的本质，以认知一体验一感悟一成长为编写线索，系统介绍高职学生关于自我认识和能力训练(适应能力、情绪管理能力、压力管理能力、人际交往能力、学习能力、危机预防能力、异性交往能力、挫折应对能力、生涯规划能力)，自觉维护自己的身心健康，提高学生感受生活、认识生活、享受生活、丰富生活的能力，增强敬畏生命的意识，提高生命质量，增强幸福感。

主题一 解读健康密码

故事悦读

心灵探索

第一单元 心理健康与标准

第二单元 大学生常见心理问题及维护方法

第三单元 直面心理咨询

心理训练

心理成长

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主题二 认识心灵密钥

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心灵探索

第一单元 我是谁——自我意识面面观

第二单元 大学生自我意识的发展和偏差

第三单元 大学生自我意识的培养和完善

心理训练

心理成长

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主题三 人到无求品自高

故事悦读

心灵探索

第一单元 人格的发展过程

第二单元 大学生的人格障碍

第三单元 塑造健全人格

心理训练

心理成长

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主题四 愉快适应新生活

故事悦读

心灵探索

第一单元 适应及其心理过程

第二单元 影响大学生心理适应的因素

第三单元 大学生适应问题与适应方法

心理训练

心理成长

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主题五 书海漫步有策略

故事悦读

心灵探索

第一单元 大学生的学习与心理健康

第二单元 大学生常见学习心理困扰及调适

第三单元 如何提高学习能力

心理训练

心理成长

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主题六 沟通助你好人缘

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心灵探索

第一单元 人际交往与人际关系概述

第二单元 大学生人际交往特点与类型

第三单元 大学生人际交往的技巧和方法

心理训练

心理成长

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主题七 也有风雨也有晴

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心灵探索

第一单元 认识情绪

第二单元 大学生情绪特点

第三单元 风雨情绪阳光心雨

心理训练

心理成长

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主题八 玫瑰花儿悄然开

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心灵探索

第一单元 高职学生的恋爱心理

第二单元 高职学生爱的成长

第三单元 高职学生的性心理

心理训练

心理成长

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主题九 压弹自如显智慧

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心灵探索

第一单元 慧眼识压力

第二单元 缓解压力的心灵桑拿

第三单元 大学生意志力的培养

心理训练

心理成长

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主题十 自古雄才多磨难

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心灵探索

第一单元 正视挫折

第二单元 大学生的挫折反应

第三单元 拥抱挫折提高逆商

心理训练

心理成长

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主题十一 危中有机莫错过

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心灵探索

第一单元 大学生的心理危机

第二单元 大学生心理危机的干预

第三单元 大学生自杀的危机干预

心理训练

心理成长

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主题十二 吾生有涯业无涯

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心灵探索

第一单元 生涯与职业生涯

第二单元 认识职业自我

第三单元 职业生涯定位与心理问题分析

心理训练

心理成长

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主题十三 聆听生命之花语

故事悦读

心灵探索

第一单元 认识生命

第二单元 生命教育

第三单元 聆听生命花语

心理训练

心理成长

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参考文献