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书名 | 快速取穴速查轻图典 |
分类 | 科学技术-医学-中医 |
作者 | 陈飞松//温玉波 |
出版社 | 江苏科学技术出版社 |
下载 | ![]() |
简介 | 编辑推荐 穴位用处如此多,光说不用岂不可惜?可是穴位在哪里?生病了该怎么按?用好、用对才是关键。陈飞松、温玉波主编的《快速取穴速查轻图典》以清晰人体对照图片形式全解人体412个特效穴位的取用之法,即使是对中医经络穴位一概不知的你,也能拿来就用,迅速用会。全书独创3步按摩法,指导你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛顽疾。一书在手,不仅自己用得到,还能惠及家人和朋友,让人人都能得健康。 内容推荐 穴位在哪里?怎样找穴位?生病了按哪里?按多久才有效?关于找穴、取穴、穴位治病的所有秘密,陈飞松、温玉波主编的《快速取穴速查轻图典》通通告诉你。《快速取穴速查轻图典》是一本最完整、最清晰、最有用的取穴按摩速查图典,为你揭示最有效、最安全的穴位健康秘诀,一穴一图、一病多穴,采用真实人体图清晰对照,让你三秒找准穴位,三步学会按摩,三分钟成为穴位按摩达人,从此替自己、替家人疗病化疾。 目录 CHAPTER 1 手太阴肺经 中府 12 云门 12 天府 12 侠白 13 尺泽 13 孔最 14 列缺 14 经渠 15 太渊 15 鱼际 16 少商 16 CHAPTER 2 手阳明大肠经 商阳 18 二间 18 三间 19 合谷 19 阳溪 20 偏历 20 温溜 21 下廉 21 上廉 21 手三里 22 曲池 22 肘髎 23 手五里 23 臂臑 24 肩髃 24 巨骨 25 天鼎 25 扶突 26 口禾髎 26 迎香 26 CHAPTER 3 足阳明胃经 承泣 28 四白 28 巨髎 29 地仓 29 大迎 30 颊车 30 下关 31 头维 31 人迎 32 水突 32 气舍 33 缺盆 33 气户 34 库房 34 屋翳 35 膺窗 35 乳中 36 乳根 36 不容 37 承满 37 梁门 38 关门 38 太乙 39 滑肉门 39 天枢 40 外陵 40 大巨 41 水道 41 归来 42 气冲 42 髀关 43 伏兔 43 阴市 44 梁丘 44 犊鼻 45 足三里 45 上巨虚 46 条口 46 下巨虚 47 丰隆 47 解溪 48 冲阳 48 陷谷 49 内庭 49 厉兑 50
CHAPTER 4 足太阴脾经 隐白 52 大都 52 太白 53 公孙 53 商丘 54 三阴交 54 漏谷 55 地机 55 阴陵泉 56 血海 56 箕门 57 冲门 57 府舍 57 腹结 58 大横 58 腹哀 59 食窦 59 天溪 60 胸乡 60 周荣 61 大包 61
CHAPTER 5 手少阴心经 极泉 64 青灵 64 少海 65 灵道 65 通里 66 阴郄 66 神门 67 少府 67 少冲 68
CHAPTER 6 手太阳小肠经 少泽 70 前谷 70 后溪 70 腕骨 71 阳谷 71 养老 72 支正 72 小海 73 肩贞 73 臑俞 74 天宗 74 秉风 74 曲垣 75 肩外俞 75 肩中俞 76 天窗 76 天容 76 颧髎 77 听宫 77
CHAPTER 7 足太阳膀胱经 睛明 80 攒竹 80 眉冲 81 曲差 81 五处 82 承光 82 通天 83 络却 83 玉枕 84 天柱 84 大杼 85 风门 85 肺俞 86 阙阴俞 86 心俞 87 督俞 87 膈俞 88 肝俞 88 胆俞 89 脾俞 89 胃俞 90 三焦俞 90 肾俞 91 气海俞 91 大肠俞 92 关元俞 92 小肠俞 92 膀胱俞 93 中膂俞 93 白环俞 93 上髎 94 次髎 94 中髎 94 下髎 94 会阳 95 承扶 95 殷门 95 浮郄 96 委阳 96 委中 97 附分 97 魄户 98 膏肓 98 神堂 99 讠意讠喜 99 膈关 100 魂门 100 阳纲 101 意舍 101 胃仓 102 肓门 102 志室 103 胞肓 103 秩边 104 合阳 104 承筋 105 承山 105 飞扬 106 跗阳 106 昆仑 107 仆参 107 申脉 108 金门 108 京骨 109 束骨 109 足通谷 110 至阴 110
CHAPTER 8 足少阴肾经 涌泉 112 然谷 112 太溪 113 大钟 113 水泉 114 照海 114 复溜 115 交信 115 筑宾 116 阴谷 116 横骨 117 大赫 117 气穴 118 四满 118 中注 119 肓俞 119 商曲 120 石关 120 阴都 121 腹通谷 121 幽门 121 步廊 122 神封 122 灵墟 123 神藏 123 彧中 124 俞府 124
CHAPTER 9 手厥阴心包经 天池 126 天泉 126 曲泽 127 郄门 127 间使 128 内关 128 大陵 129 劳宫 129 中冲 130
CHAPTER 10 手少阳三焦经 关冲 132 液门 132 中渚 133 阳池 133 外关 134 支沟 134 会宗 134 三阳络 135 四渎 135 天井 136 清冷渊 136 消泺 137 臑会 137 肩髎 138 天髎 138 天牖 139 翳风 139 瘛脉 140 颅息 140 角孙 141 耳门 141 耳和髎 142 丝竹空 142
CHAPTER 11 足少阳胆经 瞳子髎 144 听会 144 上关 145 颔厌 145 悬颅 146 悬厘 146 曲鬓 146 率谷 147 天冲 147 浮白 148 头窍阴 148 完骨 149 本神 149 阳白 150 头临泣 150 目窗 151 正营 151 承灵 151 脑空 152 风池 152 肩井 153 渊腋 153 辄筋 154 日月 154 京门 155 带脉 155 五枢 156 维道 156 居髎 156 环跳 157 风市 157 中渎 158 膝阳关 158 阳陵泉 158 阳交 159 外丘 159 光明 160 阳辅 160 悬钟 161 丘墟 161 足临泣 162 地五会 162 侠溪 163 足窍阴 163
CHAPTER 12 足厥阴肝经 大敦 166 行间 166 太冲 167 中封 167 蠡沟 168 中都 168 膝关 169 曲泉 169 阴包 170 足五里 170 阴廉 171 急脉 171 章门 172 期门 172
CHAPTER 13 督脉 长强 174 腰俞 174 腰阳关 175 命门 175 悬枢 176 脊中 176 中枢 177 筋缩 177 至阳 178 灵台 178 神道 179 身柱 179 陶道 180 大椎 180 哑门 181 风府 181 脑户 181 强间 182 后顶 182 百会 183 前顶 183 囟会 184 上星 184 神庭 185 素髎 185 水沟 185 兑端 186 龈交 186
CHAPTER 14 任脉 会阴 188 曲骨 188 中极 189 关元 189 石门 190 气海 190 阴交 191 神阙 191 水分 192 下脘 192 建里 193 中脘 193 上脘 194 巨阙 194 鸠尾 194 中庭 195 膻中 195 玉堂 195 紫宫 196 华盖 196 璇玑 197 天突 197 廉泉 198 承浆 198
CHAPTER 15 经外奇穴 四神聪 200 当阳 200 印堂 201 鱼腰 201 上明 201 太阳 202 耳尖 202 球后 203 上迎香 203 内迎香 204 夹承浆 204 聚泉 205 海泉 205 金津 206 玉液 206 翳明 206 颈百劳 207 子宫 207 定喘 208 夹脊 208 胃脘下俞208 痞根 209 下极俞 209 腰宜 210 腰眼 210 十七椎 211 腰奇 211 肩前 212 肘尖 212 二白 213 中泉 213 中魁 214 大骨空 214 小骨空 215 腰痛点 215 外劳宫 216 八邪 216 四缝 217 十宣 217 髋骨 218 鹤顶 218 百虫窝 219 内膝眼 219 膝眼 220 胆囊 220 阑尾 221 内踝尖 221 外踝尖 222 八风 222 独阴 223 气端 223 |
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