《五脏营养调理食谱1688例》分为五部分，即养心、养肺、养肝、养脾和养肾的具体菜例介绍。菜例的菜式不仅多样，而且还增添了菜例的营养功效介绍和贴心的小贴士提醒。本书对每款菜式的制作方法介绍具体到位，图文结合，通俗易懂，是各位烹饪爱好者的上佳参考资料。本书由犀文图书策划编写。

《五脏营养调理食谱1688例》根据人体五脏的生理特点，全面系统地介绍了相关食谱的做法，分为养心食谱、养肺食谱、养肝食谱、养脾食谱、养肾食谱等。

《五脏营养调理食谱1688例》内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，非常适合中老年读者参考使用。本书由犀文图书策划编写。

养心

平菇肉片汤

参须雪梨乌鸡汤

孜然羊肉

清炖羊排

红椒鸡片

茄子粳米粥

洋葱炒干豆腐

红烧牛肉

鱼香肉丝

肉末烧茄子

洋葱炒肉丝

南瓜排骨汤

梅菜扣肉

苦瓜炒牛肉

桃仁牛肉

干豆腐丝炒牛肉

特色炒牛肉

白菜炒牛肉

菠萝炒牛肉

香干牛肉丝

椰蓉牛肉

蚝油甜豆牛肉

黑木耳炒牛肉

蒜薹炒肉丝

霉干菜蒸五花肉

清蒸酥肉

香菇蒸排骨

粉蒸排骨

猪血莴笋汤

牛肉萝卜丝

清蒸排骨

青豆粉蒸肉

南瓜蒸肉

小笼蒸牛肉片

粉蒸羊肉

牛肉花椰菜汤

豆腐猪蹄瓜菇汤

肉片丝瓜汤

双菇肉丝汤

白贝冬瓜排骨汤

荷叶瘦肉汤

肉片黄瓜汤

金银花肉片汤

当归羊肉汤

椰子肉银耳煲老鸡

当归参芪猪心汤

胡萝卜瘦肉粥

蚝豉皮蛋牛肉粥

状元及第粥

滑蛋牛肉粥

板栗牛腩粥

牛尾粥

肉桂羊肉粥

滋补羊肉粥

羊腩苦瓜粥

糖醋排骨

枸杞子滑熘肉片

红烧猪蹄

凉拌牛肉丝

茶树菇蒸牛肉

长沙风羊腿

霸王全肘片

叉烧

……

养肺

养肝

养脾

养肾