风靡全球的约书亚灵训，将带你迎向充满灵性的人生！

华语世界心灵畅销书作家张德芬女士◎推荐导读“《灵性炼金术》(作者：帕梅拉·克里柏)解答了我所有关于灵性上一些大方向的困惑。对于这些大哉问，约书亚灵讯是最让我心领神会、最为信服且没有任何疑问的版本……”

比《与神对话》更感性、细腻；比《当下的力量》更浅显、实用！

来自约书亚的灵性讯息，带你进入生命的疗愈、内在的成长，进而唤醒意识的提升，重拾大我的力量！走出舒适区，让自己变得勇敢且敢于受伤！

风靡全球的约书亚灵训，将带你迎向充满灵性的人生！《遇见未知的自己》作者张德芬推荐导读！

《灵性炼金术》由帕梅拉·克里柏编著。

《灵性炼金术》讲述了：

你向往充满灵性的人生吗？这样的人生是以热忱且不抗拒的态度生活，与内心最深处的渴望和梦想融合。它将带你进入生命的疗愈，内在的成长。让你与灵魂最深处的自己连结,并跟随内心的灵感、喜悦和创造力,重拾大我的力量,获得既富于激情，又充满光和宁静的灵性人生。

上篇给身心一次深度疗愈的机会

让内在的太阳发光

——唤醒内在的力量

寻找迷路的小孩

——了解自己的原生之痛

治疗其实很简单

——自我疗愈的几个陷阱

慈悲和洞察力的能量

——勇敢地放开原生家庭

做自己的主人

——男性和女性能量

如何处理自己的情绪

——情绪的自我调节

随心所欲地畅享人生

——工作、金钱和创造力

倾听身体的声音

——疾病与健康

你就是自己的救主

——光之门的守护者

体验喜悦与充裕

——新时代中的关系

更纯粹、更高的能量

——新时代的儿童

下篇让生命发光

未来由你决定

——新地球

让人充满力量的年代

——行星周期

依内在的灵性觉醒来行动

——光之工作者的身份

意识的阶段性转变

——光之工作者的历程

人是唯一的灵性炼金师

——光之工作者的真正任务

找到通往大我的入口

——意识转化的第一阶段

不带评判，全然接纳自己

——意识转化的第二阶段

找到内在的平静

——意识转化的第三阶段

从自我到心灵

——意识转化的第四阶段

你是自由的

——时间、多重次元和你的光我

附录：约书亚是谁？

亲爱的朋友们，今天我来到这里对你们所有人讲话。我如此熟悉你们！你不知道我有多么了解你们。我经常跟你们在一起，因为我的心跟你们是相连的。我看见了你的痛苦，我见证了你的欢乐、你的忧愁、你的遭遇。我多想让你们知道你们内在的力量——你们自己意识的力量、生命的力量、灵魂的力量。

一如既往地，你们仍在苦苦寻觅。一次又一次地，你们在自己之外寻求解决之道。可当你们把那些办法带进内心时，它们却开始消融了。要知道，你们才是自己存在的中心，是自己宇宙的太阳。意识的方向和它选择的频率会决定你如何感觉、如何思考、如何行动。你从内心深处决定了这一切的方向，如同太阳散发它的光芒一样。如果你相信，自己的某些方面不该被这太阳照亮，这个太阳在某些地方不该发光，有某些东西不配得到它的光，那么你遇到的所有人和事都会证实你的这种信念。

同样地，你的阳光也要照到自己那需要帮助的地方，才能接受别人的帮助或建议。永远是由你自己来决定把哪个面向置于阳光下，并打开心门。没人能强迫你这么做。这就是为什么如果你不允许自己被帮助，别人是帮不了你的。(这一点对地球上的帮助和来自于我们这边的帮助都适用。)

你们内心总是认定：你们缺乏找到自己的道路、再次感受自己天命的力量。这些观念跟以往的生活有关，你们曾有很长一段时问迷失了自己。我这里所谈的以往，特指在地球上的多次生命，在此期间，你们经历过相当多的黑暗。

历史并非毫无意义。在那段历史中你们遭遇了极大的恐惧，恐惧遮住了你们内在的太阳。但是，此刻的你们正在逐渐苏醒。你们有一些面向已经再度处于光之中了，然而还是有很多面向仍在黑暗中，仍被你们的恐惧和缺乏安全感所遮挡着。

你们可以把这种内在的黑暗比作是迷路的孩子。你们灵魂的某部分就是个迷路的孩子。它迷失于过去的痛苦中，可过去并非是一成不变的。从某种意义上说，时间是个幻象，在时问里并没有不可挽回的失落。门不是紧闭的。你们内在那个曾经心碎的迷路孩子可以被找到，也可以被治愈。你是它的父母，是最终要去珍视它、温暖它并将它重新带进生活的人。

我说的生活指的是真正的生活。你们已经忘记了如何去生活。你们善于生存，然而相比之下，真正的生活是多么闪亮，多么欢欣鼓舞。

恰恰是那最善于生活的内在孩子迷路了。它迷失于过去的阴影中，迷失于以往种种的精神创伤中。在地球上的轮回期间，从灵魂的层面看你们一直都在成长，如同孩子步人成年一般。从这个角度说，你们像孩子一样来到地球，有了许多自己的体验，也有了许多不能完全理解的体验。现在，你们正走人你们成长史上某个阶段性的终点，走入你们某个发展周期的终点。现在，你们应该超越那些没被理解的经验：成为父母吧；现在，是成为你们内在孩子父母的时候了。这就是我所提到的你们意识的力量：超越受伤的内在孩子的力量。

内在孩子是你们内在“未被理解的经历”的受害者。我想告诉你们，你们心灵深处的伤痛就如同是一个被遗弃的孩子的情绪状态。这个孩子失去了家庭的安全和爱，却不知为何如此，不知有何意义。你们的内在有个孩子，它感觉自己被遗弃了，它惊恐不安却无法理解其中的原因。这种痛苦要追溯到很久之前，那时，你们与神圣的整体分离，独自开始了自己的灵魂之旅(这一点会在后文中进行解释)。

某一刻，你们将会明白，这趟旅程是你们自己的选择。它是一个非常神圣的创造行为。独自上路时，你们感受到了深切的痛苦，而这痛苦本身也是一个伟大的创造行为。因为，只有把自己从整体分开，从父亲——母亲——神的身边分开，你们才能让自己去发现更多、体会更多。在旅程的现阶段，你们仍然有着许多内在的痛苦，很难明白那漫长的回家之旅的终极含义。但我想告诉你们，你们都是美妙而勇敢的光之灵，对造物主有着极大的信任，否则你们就不会开始这趟旅程了。我想让你们唤回自己内在的勇气、创造力和光。再次感受你们心中的光芒吧，恢复跟它的连接。要知道，你们有能力让内在孩子重获生机，让它唱歌、玩耍。你们要把内在的黑暗看做是迷路孩子的呼唤，它邀请你去珍惜和爱护自己，成为“你真正所是的’’的父母。

灵魂之旅刚开始的时候，一个迷了路的、被丢弃的孩子就被委托给了你们，它一直独自在黑暗中。处理这个孩子的情绪就是对你们的挑战。这部分情绪代表了你们最重要、最原始的一面，它就是生命的活力。在你们旅程的终点，在这一轮回周期终结之时，你们会握住内在孩子的手，看看它是如何向你闪耀着欢乐、愉悦和鼓舞的。它将重新感觉到安全，它会展露出自己真正的宝藏——“强烈地去感受，至情至性地去生活”的能力。要想实现这些，它需要一个大人牵着它的手，充满信任地珍惜它、鼓励它。给内在孩子指引，这就是你们的使命。这个孩子曾经引起了你们的痛苦，它携带着你们的情感创伤。但同时，它也许下了最伟大的诺言：要成为你们那最深刻的爱、欢乐和创造的源头。

时机已经成熟了。在这个历史性的关头，是去找同并整合你们丢失的部分，与内心最深处的自己连结的时候了。通过重拾自己意识的力量，你们不是简单地把事物扭转到旅行之前的状态，你们也共同创造了一个新的实相，或新的意识。认识到自己的神圣性就如同回家，它会唤醒你们曾经熟悉的极乐的记忆——合一与和谐的记忆。但是，身处物质实相中，纯粹通过自己的意识来产生那种合一感，这对你们来说还是头一次。你们将在地球上彰显神的存在。你们正在重返自己的神圣本质，却既不丧失独立性，也没有失掉肉体形式。这就是新时代的奇迹：既是个体也是整体；既是独特而个体化的意识，又同时与整体合一相联系。P3-7

最温柔、最感性也最具知性的教导

身心灵畅销书作家 张德芬

2009年年底，在我的灵魂暗夜之中，偶尔看到了网上的一个通灵讯息：约书亚的灵讯。我好奇地找到了网站，贪婪地通读每一篇文章。感觉好像是与老友——约书亚——重逢，他自称为耶稣，但是这个耶稣，却和圣经上的耶稣、其他通灵教材的耶稣，感觉不同，通过他，我有找到家的感受！

首先，他解答了我所有关于灵性的一些大方向上的困惑，如：我们究竟是谁？我们从哪里来？来这里的目的是什么？对于这些疑问，约书亚的灵讯是最让我心领神会、最为信服，而且没有任何疑问的版本。他强调，作为存有灵性的我们，对于成为人类感到非常的好奇而且倍加珍惜，因为人类的体验中，有一种对我们来说无比宝贵的真实性。这些话虽然以前也曾听过，但是约书亚的表达方式和能量，却让我感受到莫大的安慰和鼓励。

我们原来都是安住在自己的“天家”中，而地球对我们来说，是个刺激好玩的地方。在“天家”里，我们可以随意用意念来创造自己想要的事物，而且是随想随有的，没有挑战性。而在这个物质世界中，一个想法要成为现实，必须要付出巨大的努力。我们必须面对物质世界的顽固和缓慢，还得要处理自己内在的矛盾，所以，我们心想事成的能力在这里受到了极大的挑战，而这恰恰才是乐趣所在！

约书亚指出，很多在灵性道路上的人（甚至，现在正在看这本书的人）都是光的工作者，我们跟地球的缘分很深，而这一世，我们来到地球有一个特别的任务，就是要把光（你也可以称它为基督意识）带到这个世界上来。但是，这个任务的达成，不是通过你去传扬福音，以及帮助他人等外在的行径；而是需要你自己成为一个“荷光者”，先疗愈好自己，让自己成为一个完美洁净的管道，这样，基督意识自然而然地就会透过你而来到这个地球。

疗愈我们自己最好的方法，不是透过外在的成就和作为，而是要疗愈自己生命里的严重创伤，尤其是情绪上的创伤。疗愈创伤是要透过接纳自己的阴影，接受自己所是的样子——观察、理解、疗愈。

约书亚最让我印象深刻的就是他的务实和不唱高调，毕竟他做过人，知道身为人的烦恼和痛苦。所以，他的教导非常的实际而且好用。首先，他并不反对小我。他认为小我是我们在这个地球上成就一些事情必备的，我们要接纳小我，转化小我，让它为我们所用，而不是做小我的奴隶。另外，他对于亲密关系、工作、金钱，还有疾病与健康，甚至性与灵性，都有自己独到而精彩的见解，非常具有启发性，读者们一定要细心体会。

而当他谈到情绪的时候，更是精辟无比。他说，感受是我们的老师，而情绪则是我们的孩子。情绪在我们的身体中有着清晰的显化（表现）；情绪是一种对“不能够理解的事情”的能量爆发，所以它不应该被批判或压抑，我们可以把自己的情绪看成是需要关注、尊重和指引的孩子。

而所谓的灵性炼金术，就是邀请情绪完全地来到，在我们身体的各个部分去体验它，但同时又站在很中立的角度去观察它。这样的意识状态就是疗愈——以理解去拥抱自己的情绪。这真的是非常精确的教导，而在阅读的过程之中，我都觉得自己已经被约书亚的能量疗愈不少了。

然而，约书亚的灵讯帮助我最大的，还是在扮演灵性治疗者的角色上。很多灵性老师都认为，疗愈他人是帮助别人最好的方法，为此，他们付出了很多自己的能量、精疲力竭，甚至自己的问题也都没有解决，就急着去帮助别人。约书亚语重心长地说：“自我疗愈——为自己内在的伤口负责，并用意识之光拥抱它们——是成为一个导师和治疗者的真正关键。”

同时他也说，真正的治疗和教导，是和技巧与知识无关的。真正重要的是：我们通过自己的内在成长和意识的觉醒而获得一种“解决问题的频率”，为你的学生或是来接受帮助的人创造一个安全的空间，在这个空间内，他们能感受到你的能量，因而自己也能找到解决问题的方法。这对我来说，有莫大的启发！也何尝不是所有灵性工作者都应该奉为圭臬的真理！

我用全书最震动我心的一句话和大家分享：“你的使命就是：找到冲出幻象的路，把解决问题的能量、爱和清晰的能量带给世界，让其他人也可以得到它。”我们可以共勉之！

最后，感谢出版社愿意接纳我的建议出版这本好书，让它在很短的时间内就和大家见面，也感谢翻译阿光、林荆、李平，为这本书所贡献的非凡心力。当然，更要感激把这本书带到地球上来的通灵者帕梅拉和杰瑞特夫妇。在和他们两位以及阿光通信的过程中，我深深感觉到约书亚选择他们传递这些宝贵讯息的原因——他们真的是非常好、非常纯净的人。借由这本灵讯，我相信我们会召唤回更多光的工作者，回归到传导光的行列，让我们地球和人类，都有更美好的明天！

这本书我非常强烈地想和所有人分享，读完之后，我感觉自己的内在发生了很大变化，身上聚集了巨大的能量，整个灵魂仿佛都被那清新、简洁、美妙且充满爱与慈悲的洞见所打动。我真的真的非常喜欢这本书，超赞！

——读者

无法用语言表达内心的喜悦和激动，二十多年来我第一次如此清晰地看到了内在的自己，那种“身临其境”的感觉让我热泪盈眶。

——读者

看了这本书后，我对拯救他人的情结几乎完全放下了。如果我觉得有人需要我拯救，我就是在制造受害者，就是剥夺了别人的力量和权益。当然，我还是可以做一些对他人有利益的事，但我不执著于过程和结果，因为我的身后没有当拯救者的驱动力了。

——读者

我们过去都体验过各种深刻的伤痛，有些伤痛让我们至今仍背着枷锁前行。一直不知道生命的意义究竟为何，因为我一直没有活出真正的自己。今天获得上天的恩赐，让我看到了这样一本神奇的魔法书，它让我慢慢敞开心扉，直面过去的惨痛。

——读者

我是一名银行职员，生活在大城市里，压力很大。对学习、生活和工作都没有热情，总感觉心里有一个魔鬼在制造负面情绪，让我对周围的一切充满了抵触情绪。现在，通过看这本书，一切疑团都开始豁然开朗起来，我开始学会用与之前截然不同的视角去看待周围的一切，注意力也开始由外在转向内在，与自己的内心渴望越来越近了。谢谢你，写了一本非常棒的书。

——读者