王琪主编的《饮食+护理坐月子宜忌》围绕读者最关注的坐月子包含坐月子饮食与生活护理内容，提供宜忌速查内容，让读者第一时间就能找到信息，知道坐月子能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么，突出了速度查、快找与实用的功能。另外还单独提供了月子餐的内容，方便读者查阅，让每个产后妈妈都能科学健康地坐好月子。

第1章 顺利分娩的宜与忌

第2章 坐月子吃什么宜与忌

第3章 坐月子生活起居宜与忌

第4章 预防月子病宜与忌

第5章 坐月子哺乳宜与忌

第6章 冬天与夏天坐月子宜与忌

第7章 健康月子餐

附录 新生儿的护理