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| 书名 | 女人生活百科全书(超值白金版超级彩图馆) |
| 分类 | 教育考试-字典词典-字典词典、工具书 |
| 作者 | 肖玲玲 |
| 出版社 | 云南人民出版社 |
| 下载 |  |
| 简介 | 编辑推荐 肖玲玲编著的《女人生活百科全书》中详细介绍了女性一生中生理成熟到衰退的全过程，从儿童期、青春期、成熟期、更年期到老年期，每一个阶段的生理特征和健康问题，提出了许多科学实用的保健指南，并针对女性常见疾病提出了防治方法，以及日常的养生保健，特别关注了女性月经期、孕产期、更年期几大特殊时期，精心呵护女人的身体，永葆健康，远离疾病。 全方位覆盖女性生活的方方面面，从不同年龄段的健康问题，到穿搭技巧、美容化妆、交际礼仪，从孕产育儿到特殊时期的保健，到运动健身、休闲活动、防身术等。此外，还囊括了现代女性最关注的时尚话题，诸如中医养颜、整容、减肥、瑜伽、芳香疗法等，正确解答了诸多疑问，引领健康美丽时尚生活。 囊括女性最为关注的话题，各种实用知识、方法、技巧，全力打造一部帮助现代女性实现健康、美丽、优雅、快乐、从容的幸福秘籍：在繁忙的现代生活中，轻松呵护一生的健康，保养皮肤、抗击衰老，穿出最美的自己，修炼优雅的气质，做做瑜伽，用用精油，缓解压力、放松心灵……享受优质生活，做一个幸福的女人。 内容推荐 健康、美丽、智慧、事业、财富、爱情……对于追求幸福、注重完美的现代女性而言，舍弃其中任何一样，都会觉得幸福不够完整，人生不够完美。因而，在繁忙的现代生活中，如何呵护一生的身体健康，如何保养皮肤抗击衰老，如何穿出最美的自己，如何修炼优雅的气质，如何减压放松心灵，如何做一个完美的孕妈妈……成为现代女性最为关注的话题。 肖玲玲编著的《女人生活百科全书》旨在为现代女性提供全面的生活指南，解决现实问题，以帮助现代女性在这个追求健康与美、追求个性追求时尚的时代里，更好地完善自己，使自己永远保持最完美的姿态。书中全方位覆盖女性生活的方方面面，从不同年龄段的健康问题，到穿搭技巧、美容化妆、交际礼仪，从孕产育儿到特殊时期的保健，到运动健身、休闲活动、防身术等。此外，还囊括了现代女性最关注的时尚话题，诸如中医养颜、整容、减肥、瑜伽、芳香疗法等，正确解答了诸多疑问，引领健康美丽时尚生活。 《女人生活百科全书》堪称一部信息全面、内容实用的生活智慧宝典，无论你是叱咤职场多年的女白领，还是涉世未深的女学生，抑或是在家带孩子的全职太太，这本都将使你从中获益，帮你轻松打理生活，全面提升生活质量和幸福指数。 目录 第一篇 一生的健康 儿童时期 小女孩的身体如何生长发育 生殖器官的清洁和卫生保健 青春期 青春期的分段 对女性性器官的进一步了解 初潮的来临 激素 区别情况的严重与否 接受身体各部位的变化 充满威胁的时期 社会和家庭环境，矛盾及悖论 为了更力口成熟的身体 身体，一个需要尊重的盟友 有关医疗检查 女性的爱与快乐的统一 从欲望到高潮 快乐道路上的暗礁 避免双方间的误会 避孕药和体内避孕工具 更年期前期：一个过渡时期 激素紊乱的开端 更年期前期的迹象 寻求医学卜的帮助 寻求医生帮助 接受治疗 更年期 怎样判断你是否处于更年期 对身体有何影响 强烈的心理反差 日常生活的卫生 怎样跟踪治疗 预防骨质疏松 治疗与否，由你自己决定 是否需要治疗 不同的疗法 …… 第二篇 塑造美丽形象和优雅礼仪 第三篇 日常保健和疾病治疗 第四篇 孕产指南 第五篇 芳香疗法 第六篇 养颜、抗衰、美容、整容指南 第七篇 瑜伽和冥想 第八篇 体育运动和防身术 |
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