俗话说，不如意之事十之八九，其中一件不如意事就是受到别人的误会。在现实中，每个人都难免会被别人误会，不论是陌生人，还是朋友、亲戚。其实相比而言，我们更容易受到朋友、亲戚等关系比较亲密的人的误会，因为我们与这些人交往的次数更频繁。为了与这些亲友能保持融洽的关系，这也需要我们多加原谅才行。
误会怎么产生的呢？误会是因为一个人主观的错误理解和领会，从而给对方带来某种情绪和心理伤害。因此说，误会来源于交流双方的理解错位，所以才出现了不和谐的“音符”，通常是被误会的一方成为受伤者。
在现实中，受伤者往往很难知道是对方出于无意识的理解错位，而不是出于故意，当然，比较聪明的人会立即意识到是对方领会错误，这样就可以及时点明纠正，因而会消除误会。不过大部分人会很难及时发觉，因而会造成双方的进一步误会。如果不能凭借理性消除误会，就只能凭借你的心态和度量了。始终保持良好的心态，对别人的误会我们可以试着学会包容，一笑了之，那么我们的人生中就会减少许多困惑和烦恼，自然也就轻松了许多，快乐了许多。
相反地，误会甚深的两个朋友如果成为世界上最痛苦的一对仇敌，那么对他们各自的人生会产生一种毁灭性的破坏。有一对恋人就因为小小的“短信事件”造成误解，导致他们最终分手。
小洋与小宁恋爱了一年多，在两人准备订婚前夕，却发生了因一条短信引起的祸事。小宁在某个周末加班，将手机忘在了家里，然后打座机给在家的男友小洋，让他把手机送到自己的公司来。不巧的是，小洋刚拿上手机准备出门，女友的手机来了一条短信，小洋不禁打开看了一眼。
这不看则已，一看之后立即给小洋带来了沉重的打击，他觉得人生竟然这样残酷，人生的前途也黯淡了许多，并且气愤至极，仿佛胸中一下子积郁了万丈火气。那条短信的内容是：“宁宁，我把钱给你打卡上了，8000元，你查一下，谢谢你，我希望我们还有机会在一起。”而短信的发送者是女友的前男友，小洋曾听小宁说过。
然而事实却并不是小洋所理解的。前任男友的父亲生病住院，紧急情况下向她借钱，小宁背着小洋借给他8000元。事后前男友在银行账户上还钱后并发了这条短信。就因为这条没有来头的短信让小洋误会极深，以为小宁与前男友藕断丝连，而且关系非同一般。
小洋跟女友在她的公司门口大吵一顿就离开了，小宁多次打电话想告诉真相，但是男友要么不接，要么就在另一头大骂她不知廉耻，脚踩两条船等等。小宁也非常生气，认为男友竟然不信任她，于是两人在误会中一气之下宣告分手。
看来，一条小小的短信就毁了一段爱情、一桩婚姻，当然也毁了未来的一个家庭。不过，事情最后还是出现了转机。几个月之后，小宁平心静气，感觉两人都太傻，好不容易培养了了一年多的感情却这样莫名其妙地分手了，太不值得了。因此小宁便委托一个朋友做撮合人，分别请他们两人做客。在酒席上把事情的前因后果说清楚之后，两位恋人终于冰释前嫌，这才和好如初。
误会不仅会给对方造成伤害，也会给自己带来许多消极的影响，除了心理，还包括身体健康。曾有一份医学研究报告指出：“现实生活中你可能会遭受别人的误会，或者其他无意的伤害，如果你因此长期耿耿于怀，则会对你的生理与心理健康产生不利影响；假如你能选择原谅和忘记，那么对你的健康则大有裨益。”
这个研究报告来自美国密歇根一座医学院。医学院曾对一些受过伤害的志愿者做了一项测试，测试的内容包括血压、心律和肌肉紧张等生理方面。研究发现，受试群中那些忘记并原谅了伤害者的人，比起那些长期未能释怀的受试者，其各项指标都要优良得多，具体表现为：血压相对低，心律比较慢，肌肉也相对放松。这说明当那些受害者原谅了伤害者后，他们其实更加趋于健康，而不是脆弱。
事实上，原谅别人就相当于解脱自己。一个人耿耿于怀，只能成为他与别人之间交流的障碍，更不用说是亲密交往了。因此，对于别人无意的伤害，只要我们能放开心怀，试着学会原谅，就会融化彼此之间僵硬的关系，对于自身的健康必然有益。
世上没有不可解除的误会，只有不愿去消除的误会。而误会造成的后果往往会让自己后悔不已。而误会经常发生在恋人之间，这是一个普遍的社会现象，因为这时热恋的双方都非常敏感，从而给误会提供了“可乘之机”。P6－8