本书题为《佛教与人生》，旨在探索佛教对现实人生的启示。全书分为教学/传承、思维/视角、诱惑/欲望、戒律/道德、随俗/随缘、交流/融合、治病/度人、放生/素食、慈善/和平、禅定/入魔、修习/养生、情爱/性欲等十二部分，从各个角度对佛教与人生的关系进行分析。

序

一 教学/传承

二 思维/视角

三 诱惑/欲望

四 戒律/道德

五 随俗/随缘

六 交流/融合

七 治病/度人

八 放生/素食

九 慈善/和平

十 禅定/入魔

十一 修习/养生

十二 情爱/性欲

释迦牟尼讲的道理十分浅显，尽管他是在说教，但并不枯燥，让听众觉得津津有味。释迦牟尼不喜欢板着面孔教训人。为了使人们理解他所说的道理，他的说教总是夹着神话、传说、故事、寓言等，娓娓道来，深入浅出，让人一听就懂。