本书把200万字的日记,精选成40万字。这使这本日记实际上成了日记摘编,节选的文字尽量体现郭林老师在新气功功理功法方面的内容。
郭林老师的日记,内容十分丰富,从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的,对病人的思想问题又是如何解决的,对生活困难的病人是如何给以帮助的。日记中还多处谈到病人如何面对现实,要树立正确的人生观,练功先要修德,心气平和了,练功的效果大不一样。郭林老师谈了许多很有哲理的人生哲学,她常说:“要生得有意义,死了才有价值。
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书名 | 郭林日记 |
分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
作者 | 郭林 |
出版社 | 人民体育出版社 |
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简介 | 编辑推荐 本书把200万字的日记,精选成40万字。这使这本日记实际上成了日记摘编,节选的文字尽量体现郭林老师在新气功功理功法方面的内容。 郭林老师的日记,内容十分丰富,从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的,对病人的思想问题又是如何解决的,对生活困难的病人是如何给以帮助的。日记中还多处谈到病人如何面对现实,要树立正确的人生观,练功先要修德,心气平和了,练功的效果大不一样。郭林老师谈了许多很有哲理的人生哲学,她常说:“要生得有意义,死了才有价值。 内容推荐 郭林老师带着她创编的新气功走向社会,声言她的气功是为群众治病的,这就需要有一定的医学知识。 为了研究气功治疗疾病的效果哪些是成功的,哪些是失败的,这就要把病人从治疗开始,记录是什么病种,练功过程中出现什么问题,包括病人有什么思想问题等等都得记录下来。于是郭林老师开始执笔写日记。她写的日记,全部都是写她从事气功活动中的事情,从来不写什么家庭琐事。从1972年1月1日起,一直写到1977年12月1日,密密麻麻地写了24大本,数百万字。 这是郭林老师遗留给我们的极其珍贵的一份遗产。日记内容极其丰富,也是值得我们阅读和珍藏的一本极有价值的读物。 目录 1972年 1973年 1974年 1975年 1976年 1977年 1981年 1982年 1983年 1984年 序言 为了纪念郭林老师百岁诞辰,郭林新气功同仁发起出版《郭林日记》精选特辑。这是郭林老师遗留给我们的极其珍贵的一份遗产。日记内容极其丰富,也是值得我们阅读和珍藏的一本极有价值的读物。 郭林老师晚年致力于气功的研究,创编了一套自成体系的新气功功法。郭林老师在20世纪70年代初,在“十年浩劫”最狂热的年代,带着她创编的新气功走向社会,为广大的疾病患者服务,这需要很大的魄力和勇气。郭林老师坚信,气功是祖国珍贵的文化遗产,它能留存几千年而不灭,说明它有极其顽强的生命力。一旦它被毁灭了,作为炎黄子孙,我们就会成为历史的罪人。郭林老师认为,气功要发展,就必须进行改革。郭林老师在传统气功中进行了改革。实践证明,她的改革成功了。在郭林老师生前及身后,经过新气功的艰苦锻炼,成千上万的慢性疑难病患者及诸多癌症患者获得了新生,这就是郭林老师对社会作出的伟大贡献。 郭林新气功走向社会,至今已有三十多个年头了,其中,郭林新气功有过极辉煌的年代,也走过十分坎坷的道路。但是,郭林新气功一直在不停顿地为广大病患者服务。虽然步子慢了一些,但它没有被社会淘汰,说明了新气功的生命力是非常顽强的。郭林老师生前曾对她的弟子们说过:“我死了以后,新气功是不会被消灭的。”郭林老师之所以坚信这一点,完全由于新气功能防病抗癌有显著疗效。 郭林新气功自问世以来,已有一二百万人受益。郭林新气功已经被社会所承认,并且得到了气功界极高的赞誉。李志庸先生在天津出版了他的一部著作——《中国气功史》,其中有句话:“郭林是当代用气功防治癌症最杰出的代表。”北京师范大学教授、原中国气功科学研究会文献工作委员会主任陶秉福,在他主编的((新版郭林新气功》序中这样写道:“郭林老师1970年(应为1971年)闯出家门,走向社会,她在中国气功发展史上写下了光辉的一页。 “第一,她通过自身的实践,摸索出一套行之有效的治疗癌症的功法,并加以推广,经过大量临床实践,证明对多种癌症同样有效。她是第一个把气功作为防治癌症的一种有效手段的人,并创造性地提出实行中、西医与气功三结合共同攻克癌症这一难关。 “第二,她把气功引进公园,公开传授气功,破除过去‘直线单传’的传承方式,这是她的第二大贡献。 “第三,挽救气功濒于灭绝之际,十年动乱期间,郭林老师坚持到公园、学校教功,为病人解除病痛,受到广大病员的爱戴。” 郭林老师带着她创编的新气功走向社会,声言她的气功是为群众治病的,这就需要有一定的医学知识。郭林是个国画家,对医学原本没有什么基础。自从身患癌症后,想起用气功挽救自己的生命,开始研读医书。由于生性聪慧、勤奋,加之悟性高,经过一番苦读,对医学有了一定的基础,再经过自己刻苦的锻炼,发现在自己身上发生了疗效,于是产生了为别人治病的动机。但是一旦面向社会,就会遇到千奇百怪的疾病,有些病种,郭林老师从来没有听说过,可是郭林老师从来都没有拒绝过任何一个求救的病人。不懂的,就翻阅医书,弄清病理,就用不同的功法对付不同的疾患。 为了研究气功治疗疾病的效果哪些是成功的,哪些是失败的,这就要把病人从治疗开始,记录是什么病种,练功过程中出现什么问题,包括病人有什么思想问题等等都得记录下来。于是郭林老师开始执笔写日记。她写的日记,全部都是写她从事气功活动中的事情,从来不写什么家庭琐事。从1972年1月1日起,一直写到1977年12月1日,密密麻麻地写了24大本,数百万字。1978年至1980年郭林老师的日记因故中断,至1981年恢复在日历上记述的习惯,直至1984年去世,又有4本之多。 郭林老师的日记,内容十分丰富,从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的,对病人的思想问题又是如何解决的,对生活困难的病人是如何给以帮助的。日记中还多处谈到病人如何面对现实,要树立正确的人生观,练功先要修德,心气平和了,练功的效果大不一样。郭林老师谈了许多很有哲理的人生哲学,她常说:“要生得有意义,死了才有价值。”这已成为她做人的座右铭。 从郭林老师日记的字里行间,我们还可以读到郭林老师是一个功德高尚的人,可以看到她是如何全心全意为病人服务的。郭林老师从事气功事业,有六年时间是处在十年动乱中,她挨着批斗,被污蔑为“气功骗子”、到处“招摇撞骗”,但她却没有被种种恶势力所吓倒,一直坚持辅导学员练功治病,这又是一种什么精神。一位老共产党员曾多次说过:“郭林老师不是共产党员,不计个人得失,全心身扑向病人,救死扶伤,我这个共产党员自愧不如。” 郭林老师离开我们至今已有24个年头了。2010年,将迎来郭林老师百岁诞辰,郭林老师的弟子们,经过两三年的日夜操劳、阅读、整理、精选,从数百万字中筛选出五六十万字的精粹篇章合辑成册,又承蒙人民体育出版社承诺出版此书,这是值得庆贺的一件大事。在此,我衷心地向编辑这本《郭林日记》的同仁及出版社,道一声多谢了! 林晓 2009年6月 试读章节 1972年1月4日星期二 昨夜我整整一夜没有睡过一刻钟。全夜不能人睡,如不练功,那整天精神都会是迷糊的,难受,也不能工作了。 能练功两小时确能支持一夜不睡,还精神照常,好好的工作。我在早晨练功一小时,每天共练3小时保健功,一整天的精神都未感劳累,工作就很愉快(2小时静功,1小时动功)。 1972年1月5日星期三 我第一天给李永教“松小棍”的课,教他第一段,做得好高兴呀!我鼓励他苦心学成,好处是于自己有益,将来以此为人民服务。他说决心学好。 1972年1月7日星期五 李永约我在龙潭湖练功。 我在湖堤练功之后给李永讲了一些关于练内功意守的问题。讲佛家、道家、儒家三家不同的练功目的,在练功时各有不同的意守,佛家多守上丹田,道家多守下丹田,儒家多守中丹田。而我们因保健或治病,那就看各人情况而选适当的本身部位进行“意守”。 初练功要求他们守中丹田。 1972年1月9日星期六 7时到了,人们渐渐来多了。 今天我未讲之前,请他们提出问题。有人提出的是: 1.杂念不容易摒除,不知如何才能人静。 2.站功半小时左右,脚就站不稳了,不能往下站。 3.腹部像有一股气堵着似的,并且还放屁。 我给他们解答问题: 1.杂念不容易排除,当然就不能松静,把“松”字口诀念低音,小心念,可排除杂念。 2.因为病体弱又是年老,初学练功站半小时已经足矣,再勉强练下去,一方面劳累,另一方面不能松静下去就站不稳了,我劝老人不必要求练功时间过长。 3.腹部堵气而放屁,是没有掌握好练功法,气不通畅,是气未沉丹田,气到“气海”之门,未进入气海之故,可能是腰未松,可检查松腰。 最后告诉他们,练功一小时的可进行“意守”,练功还未到半小时的可暂时不必“意守”。意守就是把意念集中在自己身上所要守的位置,如意守中丹田,那就把意念集中而导引到中丹田去,但不能过于紧张,不能勉强,似守非守,那就好了。 1972年1月11日星期二 过午夜练功一小时,读“意守”功法,读到守鼻尖方法,我觉得引导入静对初学练功可能有效。 1972年1月12日星期三 李永要我教给他“行功”。我给他讲“行功”最好用鼻子呼吸,呼,行一步,吸氧补行一步,仍是全身放松,眼睛不必闭合,但不要过于注意环境所有的事物,使精神安静着而行功。脚跟要先着地,重力放在脚跟,脚尖着地而轻松。这样,快行慢行都可以练。对体弱者练此功收效也很大。 1972年1月14日星期五 星期日我想讲三点关于“意守”的问题:1.守鼻尖;2.守“息”(一呼,二吸,三休息,三结合为息);3.守心坎。使他们能得此法入静。 1972年1月16日星期日 我将出园门的时候遇见老夹,他问我:“老师,我因肝病守涌泉是否对?”“我没有告诉你守涌泉,你为什么守涌泉?肝病应守右脚大趾内侧。”我严格地对老夹说。 1972年1月19日星期三 我对李永说,老夹又说肝有点痛,他除了练内功之外,还贪玩推手,推手是用暗劲,并要消耗内气。有肝病的人不宜玩推手,否则对病情没什么好处。其实,老夹练“松小棍”有好处。 1972年1月23日星期日 今天有一个病人反映是我教他守鼻尖的。他说:“练功的时候,偶然有一阵,从两个鼻孔的正中稍稍的一股气似地通过上丹田,直上百会穴而散。”这说明是练功的效应。这位同志练功得到了成绩,他说是十分舒适的。 1972年1月己6日星期三 小李的肺病仍未痊愈,星期日我教给他肺部治疗的内功呼吸法,要李永告诉他:1.练功时身体尽可能放松;2.在胸前的双手,提得累时可放下来运动一会再练。长呼长吸不必过9个9次,即不要超过81次。并转告小李,必须用心练功治病。 P3-5 |
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