本书共包括两册，收集了关于心情、爱情的小故事。

当你心情低迷，心中充满疑惑…；或者情绪压抑过度，几乎濒临崩溃的边缘……

此时的你，不妨先深深吸一口气，再慢慢吐出，然后找一个静静的空间，什么事也不做的想一想。然而，此时并非要你钻牛角尖，而是好好找出心情低落的原因。或许借由林庆昭的小故事，想想别人，也看看自己。

如果，你希望有人能够给予你一些条理清晰、分析中肯的建议，这两本小书富含缓和情绪的处世哲理，及一些中外名人的智慧语录，绝对足以帮你找到适情适性的生活方式，并调整脚步，重新出发。

爱情让人心醉，也让人心碎！情人为爱痴迷，也为情所苦！其实真正的爱情正如大文豪福楼拜说的：“是两个人无条件的投降。”而追求情人亦如伟大的剧作家莎士比亚说的：“是一朵生长在悬崖边的花，要想采撷就要有勇气。”

畅销书作家林庆昭，在书中将一则则用心感觉到的爱，化为一幅幅用情经营的生活体会，告诉你：

“遇到可以爱的人，也真正爱过了，就是幸福！”

不管你在爱中是甜蜜、还是悲伤，

真正懂爱的人，不会介意谁爱的多谁爱的少，

他会把他的全部都献给所爱的人。

所以，在懂爱的时候，请大声告诉你的情人，你的真爱感觉！

《心情艳阳天》

42贴舒坦情绪的良方

序

情绪的力量

活出生命色彩

自序

前言

生活情绪篇

 人生无常，珍惜现在

 比上不足，比下有余

 把吃苦当作吃补

 勇敢摆脱命运

 走出自设的框框

 挑战你所恐惧的事

 积极争取

 现在不做，明天就会后悔

 何必为了钱跟自己过意不去

 远离烟酒毒品的诱惑

 再也不要胖回去

 停止无意义的追求

 做对的事，何必再改变

感情情绪篇

 把小爱化为大爱

 别作婚姻的怜悯者

 别向现实环境屈服

 勇敢面对镜中的自己

 何必委曲求全

 原谅自己，就是原谅别人

 多为对方着想

 多和家人好好沟通

 有情人不必成眷属

 不放弃爱，就有希望

人际情绪篇

 消除不当的自我恨意

 不要被过去的挫折所击倒

 了解别人，先了解自己

 别为小事抓狂

 别做个局外人

 用自信化解恐惧

 把缺点变成优点

 放弃自以为是的想法

 了解你要的是什么

 肯定自己的存在

 做大家真正的朋友

工作情绪篇

 别让工作干扰你的生活

 成功必须付出代价

 别做无谓的比较

 别人可以，你一定也可以

 埋怨是坠落的开始

 多试一次，就多一次机会

 及时寻求医师或专家解决

 以平常心面对工作

《情人，很有感觉！》

【推荐序】

爱情是千禧最后的浪漫古堡

【推荐序】

追求属于21世纪的爱情

【作者序】

爱是最快乐的事

 勇敢追求

爱丽丝

花语：勇于追求爱情

爱，就要大声说出来

别做寂寞英雄

在变幻无常的爱情里

三分之一的甜言蜜语

对等天平下的性爱

 深情不悔

玫瑰花

花语：无悔的爱

有爱不寂寞

情深，何妨哭一场

真爱不怕

当爱擦肩而过时

懂爱的争执

 永远贴心

桔梗

花语：不变的爱

别让你的爱变了质

爱的平衡点

互换心情的领悟

用心寻找彼此

别让关心成为负担

 珍爱思念

玛格丽特

花语：期待的爱

是情人还是朋友

珍爱一生

打开自己的心去爱

二○○○年的前世今生

要敢爱不要敢恨

 期待相遇

勿忘我

花语：真实的爱

等爱的心

谁宠坏谁

情人，值得你怎么爱？

多爱不如好好爱

说爱一点都不难

 诚挚祝福

香水百合

花语：伟大的爱

珍惜所爱

该说才说

真情沟通

爱情让人变野兽

迷失在性爱高潮中

 星座速配情人

郁金香

花语：永恒的爱

真爱情感篇

真爱礼物篇

真爱幸运篇

真爱速配篇

真爱约会篇

在变幻无常的爱情里

爱使人疯狂，不仅是男人，就连女人也会意乱情迷。

有位女生在国中时迷上一名不同班的男生，因为该男生长得英俊斯文，而且功课又好，早已成为女生争相追求的对象。

正值情窦初开年纪的少女，很久以来，一直暗恋这名男生，却苦无机会获得对方的注意。异想天开的她，竟然模仿电视剧使出苦肉计，对外放出风声，指称该男生将她带回家里强暴，希望其他女生能放弃追求他的念头。

经过学校的深入调查，在说词漏洞百出的情况下，她才不好意思地表示，因为怕男生被其他女生追走，于是模仿第四台的剧情谎称被强暴，最后总算证实是场闹剧。

不过，从这个事件来看，长得帅的男人确实比较吃香，不但能受到女性的青睐，甚至还会有入主动投怀送抱，抢着想当他的女朋友呢！

如果对方是忠实的男人倒好，不用担心受骗上当，万一不幸遇到花花公子，可得小心赔了夫人又折兵。

可是，有个现象很有趣：为什么花花公子特别有女人缘？为什么女人难逃花花公子的魅力？

花花公子型的男人，会利用女人渴望被爱的心理，化身为女人心中的白马王子，极力地讨好她们，了解她们的需要而投其所好，给予她们很多承诺，让她们得到爱与亲密的感觉。

一旦女人被这些甜蜜的温柔团团围住，理智就会被情感所遮蔽，陶醉在爱的微晕中而分不清东南西北的方向。

美国咨询家詹姆士·奇格说，花花公子很少满足于只拥有一个女人，他会不断接触各种女人，愈是难以捉摸的女人，愈能满足他的征服感。

花花公子型的男人是很危险的，他对女人的评价总是不高，而且无法对一个女人真心付出。他注意每个女人，欣赏她的独特之处，并希望在每个认识的女人生活中占有特殊的一席之地。

当女人爱上花花公子型的男人，如果陷入不深，最好的方法是快刀斩乱麻，趁早回头是岸；万一已经无法自拔，双方应该好好把话说清楚，以免将来后悔莫及。

花花公子型的男人并非没有感情，或者只会骗取女人的情感，而是他追求的焦点是自己本身，并非女人。他和众多的女人周旋，或和喜欢的女人约会，不过是为了证明自己的能耐和身价。

当然，他也会寻找自己的梦中情人，但万一这个女人不是他理想中的对象，他只会抱着玩玩的心态，不会付出真心。

所以，女人应该睁大眼睛，仔细挑选合适的对象，千万别被男人的外表、花言巧语所迷惑；而男人也不该欺骗女人的情感，如果不喜欢对方要具实以告，别让对方痴痴苦等。

英国诗人约翰·盖伊说：“的确，男人是为了撒谎而生，但女人是为了相信这种男人而活。”

一场不美好的感情或一段不幸福的婚姻，男女双方都推卸不了责任，谁叫当初在爱情路上忘了停看听！

真爱宣言

爱情可分为很多种，其中有一种是所谓的“柏拉图式恋爱”，也就是纯粹精神上的恋爱。

柏拉图式的恋爱，指的就是希腊哲人柏拉图，不过并非柏拉图所主张的恋爱方式。依照大英明解辞典及英美百科辞典的解释，所谓“柏拉图式恋爱”就是没有肉体关系的精神恋爱。

看到柏拉图式恋爱，难免联想起在奥尔良解放时的勇士吉尔多雷男爵，他追求爱的方式与他人不同，完全是纯精神上的爱情，因此，柏拉图式恋爱的起源正是由他而来。

当然，想谈个真正的柏拉图式恋爱，没有毅力的人是很困难的，因为许多人到最后还是会控制不了情欲而宣告失败。如果双方想拥有这种纯纯的情愫，基本上两人应该在时间和空间上保持距离。

其实，不管是哪一种恋爱方式，男女双方都必须体认爱情的真谛，更要学会克制自己的感情，千万别爱上不该爱的人。

爱是会上瘾的，可是盲目的爱只会带来伤害，所以在爱之前，不妨多用点心思考，什么人该爱、什么人不值得爱。P13-17(《情人，很有感觉！》)

爱情是千禧最后的浪漫古堡

当功利主义弥漫这世纪交替的时代，每个人都越来越倾向于寻找轻薄短小的速食学习、速食成功，以及速食爱情。尽管我们似乎在内心深处总是隐藏着轰轰烈烈大爱一场的期待，也偷偷地等待对一位值得的人付出与效忠，像扑火的飞蛾、像死忠的土狗，宿命循环又卖力地上演一句又一句的悲喜交集的人生大戏；面对爱情，走在时代尖端的适婚男女还是不免基于保护自己而吝于付出，渴望安定的感情却又举棋不定。

《情人，很有感觉》在这千禧后第一个情人节与天下有情人见面，洗练的文字、生动的故事、深刻的分析，为二十一世纪科技凌驾人文又披靡地球村所残存的传统爱情古堡，当成钢筋、水泥、混凝土，外加油漆，重新修补打造又精心粉刷。展读的青年朋友得到的不只是实用的爱情教战守则，也是值得深思低回的人际哲理，更可贵的是对远古以来不死的浪漫爱情，那一份同样不死的信心。

就算爱情真的是一切均能量化统计的新文明烈火燎原下，唯一还剩下的浪漫古堡，何妨倔强固执地保有一份人类与生俱来的初始真纯，信任爱情，也相信爱情是可以经由相互砥砺学习中豁达成长，至少借由别人的思索历练沉淀成的文字里，让我们贴近人类最真诚善美的一面。林庆昭的书给读者另一种和煦的艳阳天。

(本文作者为名作家、广播电台音乐总监)