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本书以问答的形式介绍高血压的诊断标准,引起血压波动的各种因素,高血压对人体健康的危害,高血压的药物治疗、非药物治疗、饮食治疗,高血压的预防措施,高血压患者的日常保健,包括正确安排饮食,合理安排作息时间,适当参加体育活动,调节好自己的情绪以及高血压患者应注意的事项。
本书适合于初中以上文化程度的读者阅读,也可作为社区医疗健康教育的教材。
一 高血压的发生
1 什么叫血压?
2 什么是收缩压?什么是舒张压?
……
二 高血压的诊断
41 如何测量血压?
42 测量血压要注意什么?
三 高血压的治疗
71 高血压的治疗原则是什么?
72 高血压中断治疗有何坏处?
四 高血压的预防
105 何谓高血压的三级预防策略?
106 一级预防有哪些方法?
五 高血压患者的日常保健
110 高血压病人是否需要增加营养?
111 如何合理安排作息时间?
血压升高对心脏的损害是决定高血压患者预后的重要因素。概括地说,高血压对心脏的影响主要体现在两个方面,一是由血压升高直接引起的,以心肌肥厚和心力衰竭为主要表现的高血压性心脏病(高心病);二是高血压促进冠心病的发生。
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