现代生活对人们的美容美发正提出更高的要求，美容美发的家庭化是新时代的趋势。该书以家庭为核心，系统介绍了生活中美容美发的必备知识，同时就美容美发自我操作的各种方法技巧进行了深入浅出的介绍。全书分两个部分：美容篇、美发篇，组合成既相对独立又相互联系的整体，并附有大量的形象插图，读者从中可以找到自己所需要的内容。

该书图文并茂，富有趣味性、可读性和操作性，既是一本具有实用价值的家庭生活必备图书，又是一本较好的休闲趣味读物。

前言

美容篇

第一章 认识自己的肌肤是美容的第一步

第二章 化妆品的选用有学问

第三章 美容之道——循四时而适寒暑

第四章 美容之道——源于内而滋于外

第五章 美容之道——在于适度与平衡

第六章 美容之道——贵在自然与真情

第七章 家庭小美容术

第八章 巧饰五官，风情万千

第九章 留神你的肢体末节

第十章 皮肤的病理现象及防治

美发篇

第十一章 美发用品及用具

第十二章 养发护发有学问

第十三章 美发技术

第十四章 发型设计

第十五章 头发的常见问题

后记

上述五条，是衡量肌肤是否美丽的基本要素。但每个条件不是独立存在的，它是相互联系和相互转换的。只有美容者懂得科学的保养、正确的护理，才有可能真正拥有美丽的肤肌。