宣庆坤、周雷编著的《大连》共十一章，不仅介绍了大连的历史文化、人文情怀，还介绍了地道的大连美食、浪漫的海上风光等。书中首先讲解大连的历史沿革开始，为读者展开一幅宏伟的历史画卷，见证大连的点点滴滴，知晓大连的辉煌过往；接着介绍大连美丽的自然美景和人文景观，同时还带读者尝遍海畔美食，感受大连味；最后介绍大连的海，让读者沉浸在大连壮丽的海景中。

第1章 魔力海滨——不求最大，但求最佳

 历史上的大连——远在天边，近在眼前

 大连荣誉——滨城之最

 独特地理环境造就的美丽城市

 海鲜美食——快乐到家

第2章 见证历史的点点滴滴

 肃亲王府一溥仪和婉容在此团聚

 大连宾馆——巴洛克式建筑

 旅顺火车站——俄国风格木质建筑

 南山街10号——孙传芳隐居之地

 旅顺口——见证东北亚风云交替

 阎锡山楼——山西人在大连

 日俄战争遗址——那忘却的纪念

 大云书库——曾经惨遭浩劫

 横山书院——大连最早的书院

 大连高等小学校——日伪的遗存

 苏军烈士陵园——最大的外籍陵园

 万忠墓——百年前的嘶喊和血腥

 世界和平公园——和平与发展的主题

 电岩炮台——狙击日军之地

 旅顺军港——天下奇观

 牧羊城遗址——古代海防城堡

 203高地——日俄战争主战场之一

 俄清银行旧址——经济掠夺的桥头

 清代南子弹库——“海上”军火库

第3章 在知识之馆中寻觅

 现代博物馆——大连的文化史诗

 自然博物馆——到东北的森林探险

 汉墓博物馆——汉代文明之光

 城堡贝壳博物馆——亚洲之最

 大连艺术展览馆——哥特建筑之美

 旅顺博物馆——世界级文化盛宴

 中华武馆——领略武术精髓

 日俄监狱旧址博物馆——旁观者说

 旅顺海军兵器馆——显示我国军威

 蛇博物馆——拉近人与蛇的距离

 金石赏石馆——无声的诗，立体的画

 关东法院旧址博物馆——大连百年的司法史

 关东军司令部旧址博物馆——罪孽之师

第4章 自然胜景与人文情怀

 海洋岛——海上要道一把锁

 金石滩——奇异独特的龟裂石

 滨海路——最壮观的海滨景观

 大黑山——辽南第一名山

 绿山观景台——俯瞰大连市中心

 棒棰岛——亚洲最大的森林国宾馆

 冰峪沟——感受远古传说

 仙浴湾——东方明珠

 西中岛——如莲花般绽放

 蛇岛——举世闻名的奇岛

 海王九岛——人间仙境

 瓜皮岛——长寿之岛

 猪岛——渤海湾三大岛之一

 黄渤海分界线——泾渭分明

第5章 信步于广场之林

 胜利广场——感受热情好客的大连

 星海湾——废弃盐场变现代广场

 中山广场——欣赏欧式建筑的广场

 人民广场——沐浴百年风雨

 港湾广场——纪念郑和的荣光

 奥林匹克广场——刘长春的故事

 海之韵广场——海韵与雕塑的浪漫

 友好广场——祥和、吉祥的象征

第6章 海畔美食之旅

 大连鲍鱼——古称“千里光”

 咸鱼饼子——农村包围城市

 大连焖子——不同凡响的凉粉

 清蒸加吉鱼——食苑中的一朵奇葩

 五彩雪花扇贝——最诱人的颜色

 蛎羹汤——大连海鲜汤的代表

 大连虾酱——自古大连一绝

第7章 “大连味儿”

 贝雕画——工艺美术百花园中的奇葩

 扇贝——海产珍品

 香螺——鲜香细嫩

 大米原浆酒——好酒不怕巷子深

 大连工艺绣品——匠心独运

 红灯樱桃——水果中的钻石

 紫海胆——无脊椎海珍品之一

第8章 名山秀水净修心

 清泉寺——古朴与敦厚之美

 横山寺——辽南八大寺

 观海寺——梵音海潮音

 基督教承恩堂——中国最早的教堂

 胜水寺——因泉水而得名

 响水观——盛夏日满园生凉

 大连天主教堂——日式天主教堂

 大连清真寺——朝向麦加

 松山寺——佛教女众寺院

第9章 海天之间自由徜徉

 老虎滩海洋公园——绮丽的海滨风光

 北大桥——临桥听风语

 傅家庄公园——自古就是天然浴场

 白玉山——李鸿章随口之语

 森林动物园——瑰丽的海畔明珠

 大连观光塔一感受大连城市上空

 夏家河子浴场——天然的游泳池

 发现王国——梦中的世界

 圣亚海洋世界——身临海底世界

 蝶恋花蝴蝶园——与蝴蝶共舞

 劳动公园——大连的象征

 儿童公园——观景忘行

 胜利塔——反法西斯战争的胜利

第1O章 大连风情之歌

 女骑警——大连亮丽风景线

 南山日本风情街——全日式街道

 团结街——汇聚纯正俄罗斯风情

 天津街——大连的昨天、今天和明天

第11章 浪漫之都，魅力之城

 服装之城——穿在大连

 东方槐城——花不醉人人自醉

 苹果之乡——享誉国内外

 大连足球——足球之城

附录

 8条最值得推荐的大连自助游线路