素黑、秋微、绿妖领衔暖心分享：38个奇女子，38个“一个人”追寻自我内心想要的幸福生活的故事。

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本书写给每一个对生活心存疑惑的姑娘。指引你认清内心，修炼生活。

孟想主编的《一个人从心活》中记录的，是这样一些人，忠于自己的内心，允许自己做自己，努力追求自己想要的生活方式，并过上她们喜欢的生活。

做一个优雅而有力量的女子。

学会接受不完美，不强求、不将就；不迷茫、不彷徨，将生活过得优雅而有趣。

孟想主编的《一个人从心活》中记录的，是这样一些人，忠于自己的内心，允许自己做自己，努力追求自己想要的生活方式，并过上了她们喜欢的生活。

她同时面临离婚与好友离世的双重打击，却一个人，成为中国内地懂生活的女作家；

她与暴虐父亲断绝关系，一个人流浪全世界，现在在长洲岛开了一间小小咖啡馆；

她曾是电视台知名女主持，父母长辈眼里的乖孩子，却在事业高峰辞掉工作到北京“旅居”，现在是知名的独立服装设计师、畅销书作者……

她们和你一样，她们又不同。

她们不讨谁欢喜，不畏首畏尾。当她们愿意专注地活出自己时，生活的美好便如期而至。

| 独处 | 一个人，学会孤独

 秋微 在孤独中深情地活着

 绿妖 不欠缺的孤单

 李南心 独居，与灵魂握手言和

 李慧琪Pink 在黑暗里看见自己

 cici 没有谁能像一座孤岛

| 洒脱 | 一个人，学会生活

 何怡 你会重新爱这个曾是自己的陌生人

 陈蕙 静下来，与身体对话

 杨菲朵 没有多余的感情不是一件坏事

 张莉华 先学会与身体相处

 张涵予 像植物一样生长

 宁远 北京是轻的

 林曦 独自拳法

 清河 飞鸟，猫，树，独居生活

| 扑火 | 一个人，学会去爱

 素黑 一个人，是必然的

 张芝华 相信岁月会还我一个交代

 马冉冉 嘿，你这个孤单的人

 DinDin 穿着铁鞋走一程

 王丹 我们之中分你我——长成你自己

 犀源 温柔地爱自己，自在地爱自己

 董河 还有一条边界关乎极限

 石冰洁 婚姻的镜子

 李洋 为自己创造一个无所不在的爱人

 王海女 在我的岛上，眺望你的岛

| 流浪 | 一个人，学会行走

 郑轶 我的18730公里

 萨和艾楠 一个人的夏威夷

 李布布 所有未完成的，都将继续

 索洱 离开诺亚方舟的人

 木寻 你说，看着对岸的人

| 重生 | 一个人，学会一个人

 Crystal 然而，终点只有一个

 王杰翼 终于遇到了自己

 风谣铃 世界上的另一个我

 喜咪卜 一个人担当一群人

 唐唐 刀尖上的自我救赎

 张看看 一个人的咒语

 椿恋 “一个人”的心理身份

 安娜 用力地活着，并不会让自己更完整 董真如 活在这世间，但不属于它

 Lucy 放弃对抗，开始生活

在孤独中深情地活着

秋微

毕竟，世界上所有最要紧的事都需要“一个人”来完成，比如生、死，比如思考，比如品尝，比如了悟，比如信仰，比如，爱上谁。

有一天下午去看芭蕾舞剧《胡桃夹子》，舞美华丽，剧情热闹。柴科夫斯基的音乐，大老远把一股仿佛“还乡”般的感慨温柔地拉到近前。然而，等看完，我心里冒出来的唯一的句子竟是——“所以，其实不论怎样的人生，也不过是梦一场。”

每次新年伊始，我会认真规划两件事，第一件是计划今年学点什么新把戏，比如去年学了阿根廷探戈，今年想学一点日文。作为一个心理暗示严重的水瓶座，对世界的好奇远远大于对“实用”的在意，因而感受过程变成一件特别重要的事。可话说回来，不论是不是在意“实用”，难道我们所有人最终的“结果”不都是一样的吗。

这就要说到每年认真规划的第二件事：好好地整理一遍遗嘱。

说来好笑，其实我压根没有什么“财物”值得以遗嘱的形式被认真安排。之所以坚持这么做，因为整理遗嘱之于我有两个意义。一是代表我对“死”的看重，总需要在一些重要的时刻，对“死”表达一番敬意，让它知道，我没有忽略它的存在。另一个意义，略狭隘一点的，就是我会非常清楚地把每年出版的或未完成的作品指名道姓地留给一些我信任的人在万一哪天我不告而别的时候，妥善处理。我不觉得自己那点版税能引起什么纷争，而是，作为一个对文字抱有神圣感、对出版态度审慎的人，坚持认为，一个作品是否要出版，必须由写字之人自己决定。

比方说，个人认为张爱玲的很多作品在她身后被陆续出版成册是对张奶奶一世创作英名的重大伤害。一个生前精神如此有洁癖的人，完全不能保护自己的作品，真是天大的悲剧。

我们的习俗当中好像特别避讳谈“死”。

印象很深，小时候，有一次邻居问我奶奶在不在家，我回答说：“她走了。”答完这句，我被我妈叫进房间，很严肃地对我进行了一番批评教育。从此我心头死死记住了她立下的规矩：在一个人的基本教养中，不能说别人“走了”，而要清楚地说明ta“去哪儿了”，更不能说ta“不在了”，而要完整地说明ta“目前不在家”。

对死讳莫如深是常态，似乎不谈，就可以掩耳盗铃，假装这件事没发生。然而对一件事情的困惑绝对不会因为不谈就获得答案。《与神对话》里有一句话说“人的一切行为都基于，也只能基于两种动因，一是恐惧，一是爱”。“死”是我的终极恐惧。凡事没有绝对的好坏，譬如说，对死的困惑和恐惧，也成了我活到今天坚持不懈努力的最大动力，和试着以“爱”的面貌去看待人和事的不断迁善的理由。  这个动力和理由，总需要一些方法论。

这个我们活着的世界上，最有效对应终极恐惧的恐怕非信仰莫属，最有效训练人心的，恐怕也非信仰莫属。

信仰是一种对自我有要求的、内心的修炼道路。艺术、信仰和哲学是生活里真正的奢侈品，需要有安居乐业做前提。

它们会不会让内心更清净更丰富？会；它们会不会让生活更富庶更安稳？未必。

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