《变革与习俗(我们时代面临的挑战)(精)》是阿诺德·汤因比比一部极富使命感的著作。写于20世纪60年代。针对当时世界存在的问题，如军备竞赛造成的人类毁灭威胁、全球人口激增、宗教纷争以及过度开发造成的环境破坏等，汤因比从人类的习惯是否能改变入手，通过以往历史的分析和研究，他指出，与天性不同，人类的习惯在面临无法逃避的选择时是可以改变的。这种改变可能是痛苦的，但在面临自我毁灭的危险时人类会选择痛苦的改变。

总序郭小凌

序

第一部分 我们时代面临的挑战

 第一章 来自过去的智慧之光：它的价值与局限

 第二章 人性中的固定成分

 第三章 人类历史的进步

 第四章 历史中的分与合

 附录 历时与比较的研究方法

 第五章 分裂社会结构的推进与阻碍因素

 第六章 分裂感的加剧过程

第二部分 政治生活中对秩序的至高需求

 第七章 潜在的世界性国家的重要意义

 第八章 名副其实的世界性国家可能存在吗?

第三部分 宗教中保持自由的可持续性空间

 第九章 潜在的世界性宗教的重要意义

 第十章 各种高级宗教的融合是众望所归的吗?

第四部分 技术对生活的影响

 第十一章 人口，城市化与人13过剩

 第十二章 机械化、组织化和单调乏味的生活

 第十三章 富足与闲暇

索引