吴静主编的《科技人员健康指导手册》根据科技人员日常生活和工作的特点,吸取国内外最新的研究成果,从科技人员的日常保健、常见病的防治、用药知识、运动指导、膳食指导、户外作业防护、心理健康及减压指导、体检指标解读等八个方面,全面细致地讲述了科技人员必知必会的健康知识。并且在本书的编写过程中还穿插了很多贴近生活的“小贴士”,这些小贴士都是我们日常生活中看到的、听到的、感受到的点点滴滴,力求用最简洁的语言表达出来,实用,方便查阅。
本书根据科技人员日常生活和工作的特点,吸取国内外最新的研究成果,从科技人员的日常保健、常见病的防治、用药知识、运动指导、膳食指导、户外作业防护、心理健康及减压指导、体检指标解读等八个方面,全面细致地讲述了科技人员必知必会的健康知识。并且在本书的编写过程中还穿插了很多贴近生活的“小贴士”,这些小贴士都是我们日常生活中看到的、听到的、感受到的点点滴滴,力求用最简洁的语言表达出来,实用,方便查阅。