“孕妈妈感觉到胎动还能坐飞机吗”“要不要保存脐带血”“孩子吐奶怎么办”“孩子出湿疹了怎么办”“什么时候给宝宝添加辅食”“怎样才能不让爷爷奶奶把孩子宠坏了”……这一系列的问题令新手爸妈们束手无策。作者张思莱通过对自己女儿从怀孕到生子，小外孙从出生到1岁的亲身经历的记录，将孕、产、育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来，有理论根源，有经验总结，有难题解答，《张思莱育儿手记(上孕产期保健0-1岁宝宝养育专家指导全新修订版)》是一本真正适合中国家庭的、专业的育儿指南。

第1章 孕前准备及孕产期保健

 女儿结婚了

 要想生一个健康宝宝，孕前需要体检、补充叶酸并做口腔检查

 女儿怀孕了

 关照女儿注意饮食的调配和适当的运动，做好孕期体重管理

 孕13周 去医院建立孕妇保健卡

 孕17周 做唐氏综合征筛查，警惕有无母儿血型不合溶血

 孕19周 感觉到胎动可以坐飞机出差吗

 孕21周 做TORCH筛查

 孕24周 做糖尿病筛查和B超筛查胎儿畸形

 孕26周 需要做胎教吗

 孕28周 需要保存脐带血吗

 孕30周 是妊娠期高血压疾病吗

 孕31周 睡眠采取什么姿势最好

 孕32周 去家政公司找月嫂

 孕33周 挑选到一个合适的月嫂

 孕34周 女儿近来便秘严重，出现肛裂、痔疮；女儿的牙龈出血了

 孕36周 女儿开始休假，为婴儿准备生活用品

 孕37周 女儿开始准备自己入院分娩时所需的物品了

 孕38周 因剖宫产可能会出现种种问题，女儿坚定了自然产的决心

 孕39周 医生估计的胎儿体重与B超显示有差异

 孕40周 已到预产期的女儿没有任何动产迹象，且体重已经超标

 孕40周 周末为了预防过期产，准备住院做药物弓＼产

 孕41周 住院用催产素引产

 孕41周 +2天引产两天后因胎心不太好且宫缩无力，我要求给女儿做剖宫产

第2章 0～1个月发育和养育重点

 出生第2天 小外孙回到妈妈身边，怎么喂养呢

 出生第3天 麻烦事还真不少，孩子产生了奶头错觉

 出生第4天 这样做听力筛查怎么行

 出生第5天 通过听力筛查，采孩子的足跟血筛查代谢性疾病

 出生第6天 回到家中需要注意的问题

 出生第7天 选择安全的睡姿，也要预防孩子溢奶

 出生第8天 如何计算配方奶的奶量

 出生第9天 我重蹈了母亲的路，开始帮助女儿照顾隔代人

 出生第10天 外孙长了很多奶癣；昼夜颠倒，搅得全家不得安生

 出生第11天 孩子吐奶了怎么处理?在建立昼夜生物节律时进行早期教育

 出生第12天 给孩子洗澡也是一个技术活儿

 出生第13天 做抚触真是一件惬意的事呀

 出生第14天 需要给孩子补充钙和维生素D吗

 出生第19天 孩子拉绿色便是怎么回事

 出生第21天 经过生理体重下降阶段，体重按正常速度增长了

 出生第22天 可以训练孩子抬头和头竖立，训练爬行可不行

 出生第23天 女婿提出要学习照料孩子

 出生第25天 孩子开始发音了；卡介苗接种处出现红肿

 出生第26天 开始把便；孩子出现了社会性微笑

 出生第27天 小铭铭又哭又闹，原来是得湿疹了

 出生第29天 孩子得湿疹，原来是妈妈惹的祸

 出生第30天 铭铭第一次做保健体检；接种乙肝疫苗第二针

 出生第31天 孩子兴奋和哭闹源于母亲喝咖啡和茶

第3章 1～2个月发育和养育重点

 1月龄第1天 孩子睡摇篮有利也有弊

 1月龄第3天 老年人带孩子的利与弊

 1月龄第12天 小铭铭第一次游泳，但我对用颈部气圈游泳有看法

 1月龄第13天 产后42天，母子要去医院做检查

 1月龄第14天 打开窗户让孩子晒太阳，并且进行寒冷训练

 1月龄第23天 女儿伴着乐曲抱着小铭铭一起跳舞

 1月龄第27天 开始准备找育儿嫂

第4章 2～3个月发育和养育重点

 2月龄第2天 不能过度喂养；通过调整喂奶时间为断夜奶做准备

 2月龄第3天 今天接种五联疫苗和七价肺炎球菌结合疫苗

 2月龄第4天 不应该过早给孩子喂煮菜水和果汁水

 2月龄第5天 让孩子趴在大球上进行感觉统合训练，给予孩子视觉刺激

 2月龄第6天 开始给大外孙做婴儿操

 2月龄第9天 刺激够物行为发生

 2月龄第15天 给小铭铭看书、读书

 2月龄第25天 女儿要给孩子断母乳，为此我们发生了争执

第5章 3～4个月发育和养育重点

 3月龄第2天 训练孩子翻身，但是进展得很缓慢

 3月龄第5天 爸爸让小铭铭“坐飞机”

 3月龄第9天 这只可怜的“小牛”被铭铭抓到了

 3月龄第11天 铭铭口水流个不停

 3月龄第18天 开始训练拉坐

 3月龄第25天 铭铭的社交活动

第6章 4～5个月发育和养育重点

 4月龄第7天 米糊可真好吃

 4月龄第10天 不要过度喂养

 4月龄第14天 大外孙突然拒绝用勺吃米糊

 4月龄第24天 和小铭铭玩“藏猫猫”游戏

第7章 5～6个月发育和养育重点

 5月龄第4天 宝宝学习桌真好玩

 5月龄第11天 洗澡和照镜子也充满了早期教育的契机

 5月龄第13天 开始添加菜泥

 5月龄第15天 将小球投到“大象”的肚子里

 5月龄第20天 开始练习爬行

 5月龄第29天 打赤脚好处多；如何预防出痱子

第8章 7～8个月发育和养育重点

 6月龄第5天 近来孩子不喜欢吃奶，这与生理性厌奶有关

 6月龄第6天 铭铭学会了爬行

 6月龄第7天 孩子出牙了，需要马上进行口腔清洁护理

 6月龄第15天 孩子学会爬行，就要注意安全了

 6月龄第22天 铭铭学会与大人“碰头”，是理解语言还是条件反射

 6月龄第23天 玩具不是越多越好

 6月龄第20天 学习拇食指对捏

 7月龄第8天 孩子撞了头以后

 7月龄第18天 没有想到这么小的孩子也会“投机取巧”

 7月龄第20天 开始对孩子说“不”

 7月龄第23天 对孩子要适当地放手

 7月龄第29天 训练孩子双手击打玩具

第9章 9～10个月发育和养育重点

 8月龄第8天 孩子学会手膝爬行了

 8月龄第10天 孩子学会从滑梯下面向上逆向爬行

 8月龄第25天 学会了肢体语言“欢迎”和“再见”

 8月龄第31天 在育儿观念上，我和先生有分歧

 9月龄第5天 坐飞机回北京姥姥家

 9月龄第8天 小铭铭开始喜欢反复往地上扔东西

 9月龄第13天 训练坐盆大便

 9月龄第15天 孩子又添了新的毛病

 9月龄第19天 学会拧开瓶盖，将米花装进小瓶子里

 9月龄第21天 训练爬越障碍物，提高空间认识和判断能力

 9月龄第22天 孩子开始“看嘴”吃

第10章 11～12个月发育和养育重点

 10月龄第12天 孩子腹泻3天了

 10月龄第13天 孩子开始认生了

 10月龄第15天 与铭铭一起玩爬行比赛

 10月龄第21天 铭铭最喜欢看电视广告

 10月龄第23天 孩子喜欢模仿

 10月龄第30天 学习配对

 11月龄第4天 我和女儿对亲子班的不同看法

 11月龄第6天 伸手抓水线，为什么抓不住

 11月龄第8天 学习自己用手抓饺子吃

 11月龄第13天 铭铭感冒了

 11月龄第19天 必须纠正吃饭玩玩具的毛病

 11月龄第22天 练习走路是近来每日的必修课

 1周岁今天 小铭铭1周岁了

索引

参考文献