《海蒂怀孕大百科(全新第4版)》是全球最畅销的孕产育儿书作家，世界最具影响力的100人之一海蒂麦考夫代表作，近30年长销不衰，高居美国各大书店孕产类图书排行榜第1名，销量超1700万册，被《今日美国》评为25年来影响世界的25本书之一，系列作品销量超过3400万册，被译为30多种语言畅销全球，据调查，美国有93%以上的准妈妈都看过这本书。

海蒂·麦考夫

优选畅销的孕产育儿书作家，被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”，多次做客《今日秀》《早安，美国》等知名电视节目，发起了whattoexpect基金会和网站。著有《海蒂育儿大百科》等十余部作品，在美国销量超过3400万册，被译为30多种语言畅销优选。畅销书《海蒂怀孕大百科》近30年长销不衰，蝉联美国马逊书店、《纽约时报》等孕产类图书排行榜第一名，销量超1700万册，已被改编成同名电影于2012年5月在北美上映。

海蒂·麦考夫是全球最畅销的孕产育儿书作者，被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”。

《海蒂怀孕大百科》自1984年第1版问世以来长销不衰，高居美国亚马逊书店孕产类图书排行榜第1名，蝉联《纽约时报》畅销书排行榜600余周，迄今已售出超过1700万册，被誉为“美国人的怀孕圣经”。据调查，美国有93%以上的准妈妈都看过此书。

本书为全新修订的第4版，逐月介绍了孕前准备阶段到产后的怀孕之旅，涵盖了最新的产科技术和医疗方式，对准妈妈的工作、饮食，生理和心理变化方面给出了 全面而专业的建议。本书就像是经验丰富而充满热情的私人产科医生，无微不至地解答你怀孕过程中可能遇到的所有问题，帮助准父母打消顾虑、摆脱压力，轻松享 受孕期生活。

第四版 前言

为什么这本书多次再版

第1章 怀孕前的准备

第2章 你怀孕了吗？

第3章 孕期档案

第4章 孕期生活

第5章 饮食良好的9 个月

第二部分：9 个月倒计时——从怀孕到分娩

第6章 第1 个月（1~4 周）

第7章 第2 个月（5～8 周）

第8章 第3 个月（9～13 周）

第9章 第4 个月（14～17 周）

第10章 第5 个月（18～22 周）

第11章 第6 个月（23～27 周）

第12章 第7 个月（28～31 周）

第13章 第8 个月（32～35 周）

第14章 第9 个月（36～40 周）

第15章 阵痛和分娩

第三部分：两个宝宝，三个宝宝或更多宝宝——当你怀了多胞胎

第16章 怀了不止一个宝宝

第四部分：生下宝宝之后

第17章 产后第1 周

第18章 产后最初的 6 周

第五部分：写给爸爸们

第19章 爸爸们也怀孕

第六部分：孕期保持健康

第20章 如果你病了

第21章 如果你患了慢性病

第七部分：复杂的妊娠过程

第22章 应对复杂的妊娠

第23章 积极面对妊娠失败

第 2 章 你怀孕了吗？

可能你的月经晚来了，也可能晚了3 周。可能到目前为止，你的所有症状就只是月经没有如期而来，也可能是肚子（确切地说，是消化道）已经开始有了反应——你会感觉自己的消化系统里有东西在长大，就像烤箱里正在膨胀的面包一样！也许迄今为止，宝宝只给了你月经没来这一个信号，或者你已经出现了怀孕该有的所有症状。你可能已经为了要宝宝做了6 个月甚至更长时间的准备，当然也可能因为2 周前那个晚上你们第几次没有采取任何避孕措施同房而怀疑自己是否“中奖”了，又或者你们尚未开始积极地行动……总之，不管是什么原因促使你买了这本书，都会好奇。