李小凡编著的这本《谁终将声震人间--跟尼采学自我激励》介绍了，采在一首诗中写道：“谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。”他从来都是一个面对世人冷遇及逆境仍能保持意志力强大、内心坚毅的人，而对于身后的声誉他也是充满信心的：“我的时代还没有到来，有的人死后方生。”20世纪的序幕刚刚拉开，尼采在受尽精神疾病折磨后溘然长逝。然而正如他所预言的那样，不久之后，尼采的思想逐渐被发掘并得到重视。今天，倘若人们要探溯20世纪西方思潮便不得不探究尼采的哲学思想，后来的生命哲学、存在主义、弗洛伊德精神分析学说……无不是其哲学思想的衍生发展。

现代社会发生了巨大的变化，现代人的生活也随之有了根本性的改变，这引发了许多人生新问题，我们时常彷徨困顿、浮躁迷茫、焦虑不安。但蓦然回首，百余年前尼采的疯言狂语却与我们的时代如此契合，他的观点犀利、发人深思、予人启迪。所以，对于渴望内心强大、追求幸福快乐的我们来说，更有必要去了解尼采的哲学，因为那里蕴藏着解密人生的哲学宝藏。翻开李小凡编著的这本《谁终将声震人间--跟尼采学自我激励》，尼采哲学将带你洞见人生真理、世事本质、生存真谛，让你的内心自由而强大，助你成为“声震人间”的强者！

第一章 设立超越自我的目标

 为自己设立目标

 拿出勇气就是好的开始

 小小的改变将带来巨大的影响

 拿出为梦想负责的勇气

 成为你自己

 透过缺点看到新的自己

 胜利不是偶然

第二章 生存不仅仅是活着

 拥有自己的活生生的意见

 像艺术家一样设计生活

 在有限的生命里全力向前

 胆怯就是毁灭

 静观乃现代人必要的修养

 眼里只有目标，便会迷失自我

 更诚挚地关注衣食住行

第三章 爱可以挖掘人性的光芒

 爱是真正拥有创造力的源泉

 执爱是危险的

 用广阔的爱去接纳事物的全部

 爱可以挖掘人性的光芒

 首先要自爱

 成为有爱心的强者

第四章 如何与朋友相处

 拥有四种美德

 唯有同类才能理解

 不要因小人的针刺而受伤

 多和朋友交谈吧

 君子之交淡如水

 善于学习身边朋友的才智

 追求能让自己成长的朋友

第五章 智慧是拯救我们的武器

 在一知半解时享受学习，你就能不断进步

 智慧是拯救我们的武器

 热爱学习的人从不感到无聊

 没有思考，体验便毫无价值

 的人物必然是一个怀疑者

 每天进步一点点

 从既有思想、理念中看到新知

第六章 敌人是命运的高礼遇

 恶与毒，让你内心强大的机会

 人生战场的磨砺使你更坚强

 痛苦驱使人前行

 超越痛苦和孤独

 过早的成功即危险

 埋头于工作定会迎来转机

 与大的苦恼搏斗

第七章 为了内心的幸福

 不要被欲望之火所围住

 快乐源于心态

 放松些，才能更有活力

 烦恼源自不满

 急躁让人生充满麻烦

 不要过于在乎自己的名声

 享受幸福的瞬间

 以宽容之心接受生命中的每件事

附录1 尼采传略

附录2 尼采主要著作

为自己设立目标

在自己选择的道路上努力奋斗的人很多。

但是，为了达到自己设立的目标而不懈努力的人却很少。不知什么时候，那些目标成为过往，而只是站在远处怀念过往的人却不在少数。

——《人性的，太人性的》

在西方有个流传很广的故事：古代哲人苏格拉底曾给他的学生们设定了一个简单的目标，要求他们每天向前摆手臂三百次。学生们哈哈大笑认为目标太容易完成，可是一个月后、三个月后……能够坚持的学生逐渐减少，直到一年后苏格拉底问有谁坚持为曾经设定的目标而坚持摆手臂时，只有一个人举起了手，他就是日后著名的哲学家——柏拉图。设定一个目标很容易，“我要……”“我想……”动动嘴就行了，但我们今天要说的“为自己设定目标”不仅是设定一个有意义的目标，最重要的是为之不懈努力。

尼采是一位极其擅长设定目标并坚持追求目标的人。少年尼采在普夫达中学就读时，他为自己设立了当大学教授的目标，并且着手制订了庞大的学习计划。他把地质学、植物学、天文学与拉丁语读物、希伯来文、军事科学等学习结合在一起，并在日记中写道：“知识的领域无比宽广，而对真理的追求则永无止境。”这大量而扎实的课程学习为尼采古典语言学研究打下了坚实的基础。一个小目标的完成并不意味着结束、胜利，思想是动态发展的，目标的设定也是动态的。当尼采在接触叔本华思想后，他不安的心、理想的热情便被激发出来，他设定了新的目标——哲学，并且为此追寻一生。

目标如同山顶的风景，一开始每个人都渴望登上山顶俯瞰全景，但是当遇到崎岖泥泞的山路、风吹雨打的坏天气、甚至是豺狼虎豹的恐吓时，有的人便退缩了，他们开始安慰自己：身边就是风景，不需要到山顶。没有登上山顶的人没有资格对风景做出评价，设立目标却不去为之努力奋斗的人便没有资格谈论人生目标。尼采虽然学有超人哲学理论，但事实上他的身体状况并不好，他有严重的神经性头痛、眼疾，常年依靠药物来睡眠，当然最让他痛苦的还是眼疾，这常使他不能看书写作，只能待在昏暗的地方休息。但尼采从来没有放弃过探讨哲理、自由生命的目标，他在辞去大学教授的工作后，辗转在意大利、法国、瑞士、德国的一些城镇之间，为他多病的身体寻找合适的气候并坚持思考与写作。相比于心灵的孤独，身体上的病痛并不能使尼采难过。尼采生前的著作都没有引起轰动，评论界也很少关注他的思想，甚至连为数不多的几个朋友也常对他的思想感到不解。在尼采要求出版商复印《查拉图斯特拉如是说》时，出版商却因为要印《圣歌集》与反犹太人的小册子而不断推迟，最后他们以“公众不会喜欢这些格言式的作品”为由拒绝了第四部分的出版，最终尼采只能自费刊印了四十册手稿。1886年尼采在给彼得·加斯特的信里写道：“现在我都四十三岁了，写过十五本书。另外我的经历让我感受到一个不愿说出口的事实，那就是即便我愿意放弃自己的著作权，也没有哪一个德国出版商愿意理睬我。”尼采自己也深知他的思想过于超前、无人能懂，但信念使他不断探索并坚信在一百多年后自己的思想会为人类所歌颂。今天看来，尼采的预言成真了，他成了无数青年人的偶像。

目标在人生中就如同灯塔，能够指引你走出迷惑和彷徨。为自己设置的目标并不是心中简单的梦，而是通过努力可实现的事实。目标的设置也讲求科学性，如果目标设立太高远，往往会使人在追逐的道路上丧失信心而半途而废，如果目标设置太容易实现，那么会造成惰性，从而产生轻视自大的负面情绪。人们在人生大目标确定的基础上，可以将大目标分解为不同阶段，然后设立短期目标，这样不仅能够保持昂扬的斗志也能够在短期目标实现时获得满足感，从而产生更大的动力和激情。P3-6

千百年文化历史的夜空，群星璀璨，有些曾经耀眼的星宿已被时间的尘土封埋，而有些星宿还在孤独地燃烧，它们穿透层层时代的雾霭，向人间投下不朽的光，尼采恰似此星宿。一百多年前，他被同时代人看成是疯子，而一百多年后，新一代人从这个“疯子”的谬言狂语中却听出了先知的启示，尼采成为人们的偶像。

弗里德里希·威廉·尼采生于1844年，不安的灵魂、求索的精神注定了他动荡的一生。25岁时他破格成为巴塞尔大学古典语言学教授，但他不满足于现状，不断地摒弃曾经推崇的一切，1879年他辞去安稳的教职，开始了长达十年的孤独漂泊。在脱离常规的漂泊中，他自由地书写着清新隽永的文字，表达他激烈唐突的先知思想，然而，同时代的人们并不能洞见其思想，如今人尽皆知的《查拉图斯特拉如是说》在当时也不得不自费出版，且销售的数量也少得可怜，他几乎被世界遗忘了。

尼采在一首诗中写道：“谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。”他从来都是一个面对世人冷遇及逆境仍能保持意志力强大、内心坚毅的人，而对于身后的声誉他也是充满信心的：“我的时代还没有到来，有的人死后方生。”20世纪的序幕刚刚拉开，尼采在受尽精神疾病折磨后溘然长逝。然而正如他所预言的那样，不久之后，尼采的思想逐渐被发掘并得到重视。今天，倘若人们要探溯20世纪西方思潮便不得不探究尼采的哲学思想，后来的生命哲学、存在主义、弗洛伊德精神分析学说……无不是其哲学思想的衍生发展。

冷遇、决裂、失恋、辞职、孤独、病痛伴随着尼采短促而不安的一生，但他却说自己是快乐而自由的。他以自己的敏感先觉追求着生命的激昂与幸福，揭露出入生哲学的秘密，他在困顿中以强而有力的朝气、坚韧不拔的精神拨开遮蔽的乌云，从而洒落下明媚的阳光，照亮人生。

今天，社会发生了巨大的变化，现代人的生活也随之有了巨大的改变，这引发了许多人生新问题，我们时常彷徨困顿、浮躁迷茫、焦虑不安。蓦然回首，百余年前尼采的疯言狂语却与我们的时代如此相似，他的观点如此犀利、发人深思、予人启迪。所以，对于渴望内心强大、追求幸福快乐的我们来说，很有必要去了解尼采的哲学，因为那里蕴藏着解密人生的哲学宝藏。

翻开本书，尼采哲学将带你洞见人生真理、世事本质、生存真谛，让你的内心自由而强大，最终使你成为“声震人间”的强者。