青春期是孩子从童年向青年过渡的时期，是成熟与幼稚更替的时期。这个时期把握不好，孩子会走向叛逆；把握得好，孩子的人生境界会得到进一步地提升。帮助孩子顺利、健康地度过这一特殊人生期，父母们就应该懂得青春期孩子的心理特征、个性发展、情绪变化，懂得与孩子的沟通技巧，关注孩子的学习细节，指导孩子学习一些生理知识和社交技巧等等。边佳的这本《怎样教育引导青春期的孩子》就是以此为目的编写的。

本书《怎样教育引导青春期的孩子》围绕“青春期孩子的心理特点”、“与青春期孩子沟通的关键”、“青春期孩子不可忽视的学习细节”、“关注青春期孩子的个性发展”、“稳定青春期孩子的情绪变化”、“提高青春期孩子的社交技巧”、“青春期孩子 必须知道的生理知识”七个方面，给家长揭示、参考、建议，帮助孩子在他一生中最重要的发展阶段之一——青春期健康成长，迈向成熟。

《怎样教育引导青春期的孩子》由边佳编写。

第一章 青春期孩子的心理特点

 1 矛盾性青春期孩子很容易产生矛盾心理

 2 倾向性青春期孩子个性发展有明显的倾向性

 3 成熟性青春期孩子的自我意识在不断成熟

 4 自主性青春期孩子强烈希望挣脱父母的束缚

 5 自尊性青春期孩子渴望获得别人的尊重

 6 求同性青春期孩子更喜欢和“同类”交往

 7 极端性青春期孩子更容易出现极端行为

第二章 与青春期孩子沟通的关键

 1 把握好“唠叨”的度

 2 要“真讨论”，不要“假民主”

 3 多“提建议”少“下命令”

 4 理智面对孩子的埋怨

 5 倾听比说教更重要

 6 当孩子隐瞒自己的错误时

 7 家长要积极地自我反省

 8 勇于向孩子道歉

第三章 青春期孩子不可忽视的学习细节

 1 兴趣是孩子最好的学习动机

 2 让孩子对学习更有自信

 3 培养孩子集中注意力的能力

 4 提高孩子的听课效率

 5 锻炼孩子的学习意志

 6 对孩子的学习方法进行正确的指导

 7 适度紧张是最好的考试状态

 8 和孩子一起制定“考试时间分配方案”

第四章 关注青春期孩子的个性发展

 1 帮助孩子改掉自私的个性

 2 孩子孤僻怎么办

 3 不要让孩子养成说谎的坏习惯

 4 平复孩子的妒忌心

 5 矫正孩子的依赖心理

 6 别让孩子染上自负的“疾病”

 7 帮孩子驱散自卑的阴霾

 8 弥补孩子缺失的爱心

 9 别让借口代替孩子的责任心

 10 有意识地对孩子进行挫折教育

第五章 稳定青春期孩子的情绪变化

 1 科学疏导孩子的逆反心理

 2 让孩子远离暴躁情绪

 3 如何面对情绪起伏大的孩子

 4 为何孩子觉得什么都“没意思”

 5 赶走孩子心中的忧郁

 6 疏导孩子的委屈情绪

 7 当孩子烦恼时

第六章 提高青春期孩子的社交技巧

 1 孩子见到大人为什么“沉默是金”

 2 培养孩子的合作能力

 3 多疑是孩子获得友谊的严重阻碍

 4 警惕孩子的青春期社交恐惧

 5 帮助孩子克服害羞心理

 6 对孩子与异性的交往保持平常心

 7 教会孩子区别“喜欢”与“爱”

 8 帮助孩子走出早恋泥沼

 9 当孩子收到了情书时

 10 别让孩子被“网恋”蛊惑

第七章 青春期孩子必须知道的生理知识

 1 青春期男孩的身体变化

 2 指导孩子坦然面对阴茎勃起

 3 如何对孩子解释遗精

 4 孩子过度手淫怎么办

 5 青春期女孩的身体变化

 6 陪孩子安然度过经期

 7 关注孩子的乳房发育

 8 当孩子为青春痘所困时

矛盾性 青春期孩子很容易产生矛盾心理

春天，万物勃发，生机盎然，一片欣欣向荣的景象。青少年也在自己的青春期迅速成长发育，在生理上逐渐成熟，在心理上也出现了质的飞跃。青春期是孩子一生中最重要的发展阶段之一，心理学家认为，“青春期是孩子从童年向青年过渡的时期，是成熟与幼稚更替的时期”。在这个时期里，孩子长身体、长知识、长智慧，但同时由于孩子生理变化快，社会经验缺乏和适应能力不足，加之现代社会急剧变迁，因而，青春期孩子很容易产生心理上的不适应，产生心理矛盾。

身心失衡的矛盾

青春期的孩子在生理上进人了快速发育期，一些身体外形上的改变非常容易给孩子带来震动和不安。

从小学一直到初二，雅莉的身材在班上的女生中总是很出色的，个子高、身材苗条。两条腿又细又直。可是没有想到，上了初三以后，雅莉的身材就像中了魔法，胳膊和腿粗了好几圈，更可怕的是胸口和臀部就像是吹气球一样迅速地鼓了起来。

不知道什么时候起，雅莉有了一个奇怪的外号——“航空母舰”！原来到了初三，很多女孩都开始发胖，男生们便挨个儿给她们起外号，从“毛毛虫”、“葫芦”到“小猪”、“笨熊”，而雅莉则是女孩中身材最“庞大”的，男生们便给她取了“航空母舰”这个外号。

“航空母舰”的传播速度十分快，不仅本班的同学时常聚在一起窃笑，连一些外班的男生也时不时地前来“参观”和“考察”。当雅莉最后一个知道了“航空母舰”的外号时，气得大哭了一场。她含着眼泪对自己说：“我不想当‘航空母舰’，我要减肥！”

从那一天起，雅莉一方面把自己襄得严严实实，遮住难看的肥肉——就算是夏天也只穿深色的长袖长裙；另一方面，她不再想吃什么就吃什么，每天就是吃黄瓜、青菜，还偷偷瞒着妈妈喝减肥药……

经过这些“措施”，雅莉比以前瘦了一点，可是她的脸色再也不如以前红润，上课也总提不起精神，还有几次因为营养不良而昏倒！

可怜的雅莉胖的时候被人嘲笑，瘦的时候又身体不好，她觉得自己的人生真是太灰暗了……

青春期的孩子人体新陈代谢旺盛，内分泌激素分泌增多，所以会有很多生理上的明显变化，变胖的雅莉就是其中一种表现。面对从“身材匀称”到“航空母舰”的变化，雅莉不知所措。像雅莉这样的孩子不在少数，青少年在青春期的发育期间，面对自己的外形变化、生殖器官的变化等等，特别容易出现焦燥和不安，既为自己的长大成人而欣喜，又不知道如何应对眼前的情况，从而走进身心失衡的矛盾中。如果不进行适当的心理调适，非常容易对孩子的心理造成负面影响。

独立性和依赖性的矛盾

青春期孩子的心理特点突出表现是出现成人感——认为自己已经成熟，长成大人了，并开始从“听话道德”向“平等道德”过渡，有了独立自主的欲望，在生活上不愿受父母、老师过多的照顾或干预，要求从大人的约束中解放出来，可以说他们的独立意识、主体意识是十分强烈的。然而，由于青春期孩子社会经验、生活经验不足，所以会经常碰壁，不得不从父母那里寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，从而又充满了依赖性。独立性与依赖性的矛盾使孩子对自己的身份地位经常会感到迷惑，自己跟自己“较劲”。  开放性与封闭性的矛盾

由于自我意识的发展，绝大多数青春期的孩子都非常希望同朋友、父母平等交往，并且非常渴求他人对自己敞开心扉，推心置腹。但是，现实情况并不如孩子们所愿，朋友之间由于性格、想法的不同，孩子可能得不到想要的回应，亲子关系之间，能够对孩子敞开心扉的家长亦不多。因此，面对这种情况，孩子可能只好选择另一种方式来“诉苦”，比如写日记、画画、自言自语等等，同时，自己的所说、所写，孩子们又不愿意被他人知道，从而形成了既想让人了解自己，又害怕他人了解自己的矛盾心理。

自制性与冲动性的矛盾

几乎每个青春期的孩子都有强烈的求知欲、自尊心和好胜心。在生活中，他们希望自己能够遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，经常带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事。比如有时片面地坚持己见，对老师、家长的要求合乎已意的就去办、不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔等等。这说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力还不强，形成了自制性与冲动性的矛盾。

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