3．医疗健康支出
医疗健康支出并不一定是针对老年人而言的，年轻人也应该对自身的健康问题加以重视。如今，随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，并由此引发越来越多的健康问题，如过劳死、高血压、心脏病、癌症……这些疾病的侵袭让很多人的健康遭受致命的打击，而疾病的发病趋势年轻化也使越来越多的年轻人过早地承受着疾病的痛苦。因此，我们在制定家庭理财规划时一定要预先把医疗健康支出计算好，包括我们的定期体检费用、健身费用、意外疾病治疗费用和购买营养保健品的费用等。只有将自己的身体锻炼好、保养好，才能更加努力地工作，赚取更多的金钱。
4．社会交际支出
我们都是社会中的一员，都不是孤立存在的，都有与人交流和沟通的需求，因此，在制定家庭理财规划时，一定要将社交支出预留出来。社会交际支出，顾名思义就是为了社交而投入的费用，一般来说就是朋友聚会、请客吃饭、婚丧嫁娶等，这些支出看似可有可无，实际上却是必须要花的!虽然每笔钱都不是很多，但积少成多，也是一笔不小的支出。因此，我们应该在每月月末的时候对下个月可以预料到的社交活动进行估计，并留足预备金，这样才不至于出现拆东墙补西墙的情况。
5．旅游娱乐支出
虽然这项支出并不是月月都有，却绝不能年年没有，因为我们平时的压力很大，工作、生活、子女教育……越来越多的事情让人们心情烦躁，这就需要人们在适当的时候学会自我减压，学会用旅游娱乐等休闲方式使自己放松，让长期紧绷的神经得以休息一下。但是，旅游娱乐需要钱，如果事到临头忽然发现手头的钱不够，那就太让人郁闷了。因此，为了筹备一次令人心旷神怡的旅行或户外活动，我们至少应该在半年前就开始规划，将每个月的闲余金钱拨出一些作为旅游经费，这样就不会有旅行变流浪的情况发生了。
30年后，遇见富足的自己
30年后，你是谁？你在做什么？你是否过上了想要的生活？你是牵着老伴的手在三亚美丽的沙滩上晒太阳，细数往日情怀，还是蜗居在自家狭小的房子中，一日三餐只能白粥配咸菜？
每个人都会慢慢变老，但没有人希望今天的收入比昨天还要少；每个人都希望健康长寿，但没有人愿意到老了还孤苦凄凉。对大多数人来说，晚年的生活费用主要来自年轻时的积累。如果年轻时挥霍无度，那么待你晚年不能工作时，将会穷困潦倒。
在广州参加广交会的46岁的霍利菲尔德，收到其前女友律师的警告：如果他依然不按照协议支付其孩子的抚养费，将会被送进监狱。
律师说，霍利菲尔德本应该支付孩子4500美元生活费，但他不仅没有如期支付，甚至至今还拖欠着孩子上私立学校的学费，迫使孩子的母亲不得不把孩子送到公立学校读书。实际上，此前霍利菲尔德已有多次拖欠抚养费的记录，法官也数次警告这位昔日的拳王，如果不能及时补付抚养费，将以他的财产来弥补，并将他送入大牢。
作为世界拳坛唯一一名4届重量级冠军获得者，霍利菲尔德曾是名利双收的典型。据不完全统计，霍利菲尔德单是奖金总数就达到惊人的2亿美元，这还不算他的广告代言收入和投资收入。那么，他后来为何会穷困潦倒至如此惨淡的地步呢？
经历了两次失败的婚姻，霍利菲尔德因为离婚而造成财产大幅缩水。每年他都需要为自己的7个孩子和3个私生子支付超过50万美元的抚养费。除抚养费之外，每个孩子18岁之前读书的学费，都需要由他承担。
像霍利菲尔德这样穷困潦倒的拳手可谓是不胜枚举，最著名的当属泰森。在泰森的拳击黄金时代，他总共揽得奖金超过4亿美元！然而，无度的挥霍和赡养费问题，让泰森成为从大富到大穷的标志。
P11－P13
现代人抱怨最多的，恐怕就是“物价上涨，工资不涨”了。很多人都感慨，10年前100元可以买到很多像样的东西，而现在，估计去逛一趟超市，添置一些必需品，都不止花这个数了。在我们慨叹“钱已经不再值钱”的今天，却有一小部分人——他们的工资收入并不是特别高，但是生活得有滋有味——同样品牌的服饰，他们花更少的钱；同样出去吃快餐，他们花更少的钱；同样是消耗水电，他们花更少的钱……
这群人都有什么秘诀呢？了解这些之前，让我们先来问问自己以下这些问题：
你是否知道，将新鲜果蔬放入冰箱时，一定要摊开，否则果蔬堆在一起，会造成外冷内热，消耗更多的电量？
你是否知道，网购不仅可以选到性价比非常高的东西，还可以得到很多返利现金？
你是否知道，看病的时候带上老病历，可以省下很多不必要的麻烦和费用？
你是否知道，鞋柜也可以变成非常有品位的玄关，既节省空间，又能让家里显得很有档次？
你是否知道，到4S店修车也有很多可以省钱的技巧和需要注意的事宜？
你是否知道，我们平时喝的纯净水，其实也可以拿来替代价格昂贵的护肤水？
你是否知道，想要在婚礼喜糖这个环节做得既得体又经济，我们是可以在包装上下功夫的？
其实，省钱过日子，很多时候是细节问题，这些细节只要你处理得宜，最后受益的终归是自己。而从根源上讲，这样的省钱妙计更大程度上是一种生活智慧和理财观念。
很多人认为，自己挣得多就一定能够攒得多，其实这是一个误区。我们的经济实力除了收入，自然也和支出有关。我们手里的钱花在什么地方，花了多少，怎么花的，等等，都是需要我们仔细思考的内容。这个时候，生活经验发挥了极大的作用。但是，当你自己没办法即刻进入这种省钱模式，而身边又没有可以传授经验的人时，这本《花小钱过超值生活》的书绝对是你的第一选择！
读了序章，或许你就会意识到，是时候主动承担起物美价廉的生活责任了。而这种对金钱的敏感度，会丰富你的生活智慧和理财观念。
读完这本书的其他内容之后，你会发现生活可以既便宜又好玩，你以前不敢想的奢侈品，现在可以想想了；你以前觉得是废品的东西，又有了不一样的价值；你可以不用担心外出花费过高而继续“宅”着，因为你有了更多关于外出活动和远程旅行的绝妙省钱计划和方案……
其实，生活没这么贵，生活也没这么累。你需要的只是一本充满正能量的省钱大指南，而这本书恰好可以帮到你！书中的省钱技巧和原则涉及生活中的方方面面——水电、网购、看病、车房、餐饮、衣物、美容、婚礼、写真、旅行、奢侈品等。书中的信息都是可以拿来即用的绝佳实用妙招，你不需要花大量的时间去思考、重组信息，只要直接参考每一个小点，你的生活就会有不一样的影响。这是一本真正意义上的老百姓最实用的省钱书！
我们希望这本书能够真正帮助大家感受到“花小钱”的乐趣，确实享受到“超值”的生活！
《花小钱过超值生活》通过对现实生活各领域费用支出的划分，提出一些针对性很强的实用购物技巧，始终贯彻“花小钱”让生活“超值”，提出各种物美价廉的生活策略。书中所述的省钱技巧和原则涉及生活中的方方面面——水电、网购、看病、车房、餐饮、衣物、美容、婚礼、写真、旅行、奢侈品，等等。书中的信息都是可以“拿来即用”的绝佳实用妙招，读者不需要花大量的时间去思考、重组信息。可以说，这是一本真正意义上的老百姓最实用的省钱秘笈。
《花小钱过超值生活》由白雯婷编著。
白雯婷编著的《花小钱过超值生活》共分为十三章，主要内容包括：水电，还是你心中的痛吗？别把“网络”这个好东西丢了；看病不花冤枉钱；“豪宅”，你未必不能拥有等。书中的信息都是可以拿来即用的绝佳实用妙招，你不需要花大量的时间去思考、重组信息，只要直接参考每一个小点，你的生活就会有不一样的影响。这是一本真正意义上的老百姓最实用的省钱书！
