中国第一养生经典精华版！

开启养生与生命的钻石之旅；中医史上绝对不能错过的经典之作！

250幅精美手绘图，还原中国第一养生经典的真实面貌。

领略华夏千年智慧，掌握健康根本！

《图解黄帝内经(精华版)》将《黄帝内经》的养生精髓，用一张张生动而形象的图片加以解析，图文并茂，浅显易懂，让你终於可以拥有一本能轻松读懂的国学宝典！本书由臧俊岐编著。

《圖解黃帝內經(精華版)》開啟養生與生命的鉆石之旅；中醫史上絕對不能錯過的經典之作！

《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一，也是一本包羅萬象的奇異之書。薈萃了先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽之訣，運用陰陽、五行；天人合一的理論，對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防，做了較為全面的闡述，確立了中醫學獨特的理論體系，成為中國醫藥學發展的理論基礎和泉源。

更難能可貴的是，它不像西醫書籍那樣，總在解析生理、病理等專業詞匯，它從我們日常的起居飲食出發，向人們傳授養生的奧妙、生命的智慧。可以說，研讀《黃帝內經》，就是開啟一次養生與生命的鉆石之旅。

《圖解黃帝內經(精華版)》在忠於原文的基礎上，將《黃帝內經》的養生精髓，用一張張生動而形象的圖片加以解析，圖文并茂，淺顯易懂，讓你終於可以擁有一本能輕松讀懂的國學寶典！本書由臧俊岐編著。

上篇 概論篇

第一章 叩問千年養生經典

 我們為什麼要讀《黃帝內經》？

 黃帝和岐伯是什麼樣的人？

 《黃帝內經》是黃帝所作嗎？

 是否有《黃帝外經》？

 成書年代之爭

第二章 《黃帝內經》三大基本

 學說之一：陰陽學說

 陰陽共生體

 陰陽和合

 當陰陽失去平衡

 五行的基本內容

第三章 《黃帝內經》三大基本

 思想之二：五行學說

 五行的基本內容

 《黃帝內經》五行配臟及其依據

 用五行來說明五臟功能

 用五行說明五臟的相生相剋關係

 用五行說明五藏的傳變

 用五行解釋疾病

 用五行指導治療

 用五行指導治療情志病

第四章 《黃帝內經》三大學說

 之三：藏象學說

 藏象統論

 解讀“藏象”

 “五藏”不等同於解剖生理系

 統五臟

中篇 養生篇

第一章 天年論

 女性的生長週期

 男性的生長週期

 生命的動力

 老化的過程

 四種長壽之人：真人、至人、聖人、賢人

 長壽、短壽之相

 如何長命百歲？

第二章 生命的能量

 氣·生命的動力

 血·生命的紅色營養液

 津液，生命的甘泉

 精，生命之本

 血與氣的關係

 津液與氣血的關係

第三章 藏象與人體

 人的五臟六腑

 心為君主之官

 肺為相傳之官

 肝為將軍之官

 脾為諫議之官

 腎為作強之官

 膽為中正之官

 胃為倉廪之官

 小腸為受盛之官

 大腸為傳導之官

 膀胱為州都之官

 三焦為決瀆之官

 五臟、六腑之間的關係

第四章 經絡學說

 經絡是確實存在的

 經絡的作用

 利用經絡調養身體

 經絡總覽圖

 十二大經脈之手太陰肺經

 十二大經脈之手陽明大腸經

 十二大經脈之足陽明胃經

 十二大經脈之足太陰脾經

 十二大經脈之手少陰心經

 十二大經脈之手太陽小腸經

 十二大經脈之足太陽膀胱經

 十二大經脈之足少陰腎經

 十二大經脈之手厥陰心包經

 十二大經脈之手少陽三焦經

 十二大經脈之足少陽膽經

 十二大經脈之足厥陰肝經

 奇經八脈

第五章 飲食有節

 飲食養生的作用

 穀氣為後天之本

 五味四氣歸經

 五味與五臟

 五味失和，疾病降至

第六章 四季川頁養

 春季養生：夜臥早起，心情舒暢

 夏季養長：夜臥早起，最忌發怒

 秋天養收：早睡早起，心境平和

 冬天養藏：早臥晚起，神藏於內

 春夏養陽，秋冬養陰

第七章 五行體質，因人施養

 金型人

 木型入

 水型人

 火型人

 土型人

下篇 病邪篇

第一章 六氣與病邪

 什麼是六淫？

 風為百病之始

 寒為損陽陰邪

 暑為盛熱陽邪

 濕為濁穢陰邪

 燥為乾澀病邪

 熱為火熱陽邪

第二章 七情與病邪

 什麼是七情？

 百病生於氣

 五志生剋

 移精轉換療情志病

第三章 起居習慣與病邪

 飲食與病邪

 起居與病邪

 房事與病邪

 房事不宜

 《黃帝內經》中關於性與生殖疾病的記載

第四章 治則學說

 治未病

 治病求本，標本緩急

 辨症論治，正治反治

 針灸方劑，對症診療

 扶正祛邪

 針灸處方

第五章 針灸療疾病

 針灸學的形成

 《黃帝內經》與針灸

 虛實補瀉

 針刺的要領

 人體禁刺的部位

 熱症的治法

 咳症的治法

 痛症的治法

 痹症的治法

 痿症的治法

 厥症的治法