全面防治离血压，提前警惕“富贵病”，加强检查，保护高血压易患人群，吃动平衡，用良好的生活方式战胜离血压，控制体重，稳定血压，把握健康。

耿学英编著的《高血压保健百科》不仅详尽地介绍了有关高血压的知识，并对患者自身能够掌握的中医疗法、西医疗法、膳食疗法、运动疗法以及心理治疗等进行了全面的讲解，有助于高血压患者的治疗和康复。

高血压被称为现代文明病，也有人称之为“富贵病”，是引发多种心脑血管疾病的危险因素，严重影响心、脑、肾等重要脏器功能。现在人们吃得咸、爱烟酒、活动少、身体肥胖等是导致高血压的重要诱因。《高血压保健百科》不仅详尽地介绍了有关高血压的知识，并对患者自身能够掌握的中医疗法、西医疗法、膳食疗法、运动疗法以及心理治疗等进行了全面的讲解，有助于高血压患者的治疗和康复。尽管高血压不能完全治愈，但在坚持常规治疗的同时，注意修身养性、合理饮食、适当运动，就能够有效控制高血压。《高血压保健百科》由耿学英编著。

第一章 我们最需要知道的血压

 一．与血压密切相关的循环系统

 二．奇特的心脏结构

 三．血压的基础知识

什么是血压

血压形成的三因素

血压是如何调节的

血压的波动性

血压的正常和稳定对人体有什么好处

什么是收缩压、舒张压、脉压差、平均动脉压

如何选用血压计

常用的血压测量法有几种

测血压时有何注意事项

高血压病人怎样安排自我测压

偶尔测出一次血压高，能诊断为高血压吗

什么是血压的正常高值

什么是医源性高血压

什么是儿童性高血压

什么是老年性高血压

什么是高原性高血压

什么是妊娠高血压

什么是原发性高血压

什么是继发性高血压

什么是缓进性高血压

什么是急进性高血压

什么是恶性高血压

什么是结缔组织性高血压

什么是睡眠呼吸障碍性高血压

什么是假性高血压

什么是肥胖性高血压

什么是顽固性高血压

什么是盐敏感性高血压

正常人上下肢血压相同吗

心搏血量与血压有什么关系

肾脏与血压有什么关系

外周血管阻力与血压有什么关系

神经系统与血压有什么关系

肾上腺素与高血压发病有何关系

年龄和性别对血压有何影响

血液黏度与高血压有什么关系

得了高血压有哪些危害

运动对血压有何影响?运动时血压升高有何意义

 四．高血压病是一种流行病、慢性病

第二章 我会得高血压吗——高血压的易患人群

第三章 高血压病能预防吗——预防高血压的具体措施

第四章 我们认识高血压吗——高血压的正确诊断及分级

第五章 西方医学治疗高血压

第六章 高血压的中医药治疗——祖国医学辨症治疗、验方及药膳

第七章 别上当哦——容易走错的岔路口

第八章 除了吃药，我们还能做点什么——健康的生活方式及调护

第九章 高血压会继续发展吗——高血压的继续发展及其并发症

第十章 求医看病有学问