本书是“图解最新医学”之一，全书共分2个章节，主要对高血压的相关知识作了介绍，另外，还引用了很多的图表、照片和插图，并在各知识点下面加了一个“小贴士”来解释说明。还介绍了很多家庭对策以及如何改善生活细节的方法。具体内容包括高血压的检查和诊断、高血压的种类、高血压并发症、高血压的治疗、高血压的饮食方法等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

前言

高血压伴有这样的症状

脑卒中和心脏病发作时的应急对策

PART 1 高血压的基础知识

 为什么患有高血压

了解血压

血压升高的原因

血压的标准值：

高血压容易引发严重的脑、心脏、肾脏等血管疾病

不能单靠症状判断高血压

 高血压的检查和诊断

检查方式

尿检查

血液检查

眼底检查、心电图检查和胸部X线检查

怀疑是继发性高血压的检查

血压的测量方法

家用血压计的种类

 高血压的种类

原发性高血压

肾性高血压和肾血管性高血压

内分泌性高血压

血管疾患引发的高血压

 高血压并发症

脑出血

蛛网膜下腔出血

脑梗死

脑动脉粥样硬化症和脑血管性痴呆

心肌肥大、心绞痛和心肌梗死

肾脏疾病和其他动脉疾病

动脉粥样硬化和高脂血症

糖尿病

 必须要小心高血压

儿童高血压

女性高血压

老年高血压

PART 2 血压不会升高的生活和治疗

 高血压的治疗

必要的治疗在哪开始呢

改变生活习惯有助于治疗高血压

改变错误的生活习惯有益于身体健康

 高血压的饮食方法

改善高血压的基本饮食疗法

饮食疗法成功的要素

减盐对策1 不知不觉中摄取了增多盐量的食品

减盐对策2 合理减盐的窍门

规定饮食法1 必需能量和食品标准

规定饮食法2 在外吃饭时要注意

有降压效果的食品和食用方法

 高血压的运动疗法

适度运动可降低血压

适合高血压病人的运动

根据标准做适合自己的运动

实施运动疗法时必要的注意事项

判断自己是否适合运动疗法

 日常生活中要注意

规律生活有助于控制高血压

容易血压上升的性格

工作、上下班中的精神压力消除法

针对寒冷的血压策略

降低血压的睡眠法

降血压的中药

刺激穴位缓和高血压的不适症状