我国现存最早的医学著作《黄帝内经》提出了“治未病”的主张，认为疾病一旦发生再去治疗，就像渴了再去打井、打起仗来再去制造兵器一样，为时已晚。
唐代大医学家孙思邈则科学地将疾病状态分为三个层次：未病、欲病、已病。同时指出，一个好的医生应该在人未病的时候指导他如何养生保健，防止疾病发生；在人将要有病的时候告诉他怎样识别疾病信号，及早预防治疗；对于已病之人进行治疗则是很被动的办法。
由此可见，我们在日常生活中防治疾病的发生是多么重要，而住院治疗疾病实属无奈之举！人不生病固然最好，然而人吃五谷杂粮，又有喜怒哀乐之情感变化，是没有不生病的道理的。所以，在平时养生保健预防疾病的时候，识别疾病信号，就成了防治疾病很重要的环节。鉴于此，本书试图列举一些常见的疾病信号，以期引起大家的重视，及早预防和治疗疾病。