肖文键编著的《每天读点心理操纵术全集》共分三篇，分别为“心理洞察术”、“心理操纵术”和“心理博弈术”，层层深入地阐述了如何运用心理学的知识和方法来处理现实社会中的人际关系。学会运用“心理洞察术”，你就能从别人的言谈举止中读懂他人的内心世界，这样一来，很多人的小心思都逃不过你的法眼；学会运用“心理操纵术”，你就能够运用心理学的知识和技巧来处理人际关系中的各种问题，在和谐的人际网络中，巧妙地达到自己的目的；学会运用“心理博弈术”，你就能够开拓一个无往而不利的新局面，使自己更加叱咤风云，成为人际博弈的大赢家。

肖文键编著的《每天读点心理操纵术全集》共分三篇，分别为“心理洞察术”、“心理操纵术”和“心理博弈术”。

心理洞察术是心理操纵术的基础篇。学会运用心理洞察术，能够让你从细微之处读懂他人的微妙心思，从而决定运用什么样的心理策略达到影响对方行为和态度的目的。

心理操纵术是心理操纵术的实战篇。本篇讲述了众多把握对方心理的实战技巧，对在人际交往中可能遇到的各种心理现象进行了详细的分析，并提供了简洁有效的解决思路与方法，这些都将帮助你在自己的人生与事业上取得更高的成就。

心理博弈术是心理操纵术的深化篇。本篇教你在心理博弈中如何获胜，如何脱离被动，掌握主动权，进而左右他人。掌握了这些，你就能够开拓一个无往不利的新局面。

《每天读点心理操纵术全集》内容全面，剖析深刻，引用了大量鲜活生动的事例，能够理论联系实际，贴近现实生活。书中的点点滴滴如同你驰骋江湖的一张张王牌，有了它们，你就可以游刃有余地面对人生中的各种心理挑战，赢得幸福与成功！

上篇　心理洞察术

　察言观色的心理策略

　　言谈方式演绎真实个性

　　习惯话题反映思想和兴趣

　　头部动作折射的心理信息

　　眉毛变化体现喜怒哀乐

　　看透眼神里暗藏的心机

　　笑声里的内心世界

　　装扮彰显个性

　慧眼识人的心理策略

　　手势：表情达意的传感器

　　走姿：透视人的心态

　　站姿：映射心理情绪的镜子

　　坐姿：表达人的内心世界

　　睡姿：潜意识表现出的身体语言

　洞悉人心的心理策略

　　言辞过恭表示心怀戒心

　　如何识别花言巧语

　　从行为举止识别人的心理

　　从对待工作的态度和责任心看人的性格

　　想知道他人的思想，他的表情告诉你答案

　　想得到你要的信息，不妨先以假信息进行打探

　剖析人性的心理策略

　　互惠原理：人人都有负债感，人人都有回报欲

　　投射效应：人们常常以己度人

　　从众效应：人人都有“随大流”的倾向

　　晕轮效应：人们常会以偏概全地看待他人

　　期待效应：告诉自己，我会成为我想成为的那个人

　　登门槛效应：先得寸再进尺，往往能实现目标

中篇　心理操纵术

　让他人喜欢你的心理策略

　　第一印象很重要

　　衣着服饰中的大学问

　　善用声音表现自己

　　记住对方的姓名并善加利用

　　得体的称呼可缩小双方的心理距离

　　“没话找话”话寒暄　　

　让他人敞开心扉的心理策略

　　充分展示自己的个性

　　吸引他人的注意力

　　克服牢骚满腹的毛病

　　沉默是金，雄辩是银

　　做最好的倾听者

　　谈论他人在行的事

　与他人结交朋友的心理策略

　　克服自卑心理

　　尽可能地充分了解对方

　　尊敬他人，也会得到他人的尊敬

　　努力记住他人的嗜好

　　与朋友经常保持联系

　　亲切的微笑胜过万语千言

　处理他人反对意见的心理策略

　　对待一个抱怨者的安全手法

　　避免争论，可能会获得更多支持

　　以利益来唤起对方的兴趣

　　巧妙地向他人强化你的思想

　　利用最后时限，迫使对方就范

　　心烦意乱时，可能会做出违背本意的行为

　让他人主动帮忙的心理策略

　 必要时用大要求为小要求开路

　　先给他戴一顶高帽，他就会自己要求自己

　　用“相似性”博取对方的认可与支持

　　感情投资轻松赢得对方的支持

　　利用暗示让他人不知不觉帮你

　化解对方敌意的心理策略

　　避免正面的批评

　　尊重他人的意见

　　有效淡化他人的嫉妒

　　换个角度传达坏消息

　　和善的态度能获得友善的效果

　　让自己表现得笨拙一些

　　幽默是人际关系的“最佳调料”

　改变对方想法的心理策略

　　为对方着想的劝说，会使事情迎刃而解

　　激将有法，从而实现说服的目的

　　以对方的兴趣为切入口说服他

　　你越是卖关子，对方对你的话越是感兴趣

　　在恭维中给对方提要求

　　机会越少，价值越高

　获取对方信任的心理策略

　　层层释疑，可让对方放下心理包袱

　　掌握好能够表示诚意的时机进行交谈

　　泄露自己的秘密来赢得信任

　　恪守诚信能赢得对方长久的信赖

　　别当一毛不拔的“铁公鸡”

　　学会站在他人的立场上思考问题

　洞察和左右对方的心理策略

　　反暗示效应：换种思维，驾驭别人更有效

　　放人一马，则有望得人一生

　　做出对方意想不到的反应，使其心理上处于被动

　　治人先服人，驭人先驭心

　　冷静能挫败任何一个愤怒的对手

　　以柔克刚刚必断，以弱制强强自残

　婚恋和谐的心理策略

　　善用女性的魅力

　　鲜花，对女人特别有意义的事

　　爱是我们共同的需求

　　与异性交往的技巧

　　爱他，就让他自在地生活

　　这样做=自掘婚姻坟墓

下篇　心理博弈术

　抬高身价的心理策略

　　适度“抬高身价”

　　让自己成为“绩优股”

　　让别人知道你的价值

　　创造出自己的“不可被替代性”

　　主动“曝光”自己

　　不断提升自己的能力与实力

　让事情办成功的心理策略

　　求人办事必学的阅人密码

　　先“礼”后事，未雨绸缪“礼”为先

　　送礼送到心坎里

　　求人要投其所好

　　求人有术，巧言攻心

　　用心利用你办事的敲门砖

　韬光养晦的心理策略

　　功高不能盖主

　　不要表现得比别人聪明

　　学会隐藏自己的实力

　　揣着明白装糊涂

　　大智若愚，韬光养晦

　　功成身退乃明智之举

　战胜他人的心理策略

　　要赢，先在勇气上压倒对方

　　反其道而行，让对方的努力等于零

　　打乱对方的阵脚，创造取胜的机会

　　故意暴露自己的“弱点”，迷惑麻痹对方

　　别人挑衅的借口，就是最好的还击武器

　　善用你的视线干扰对方的思想

坐姿：表达人的内心世界

每个人在日常生活中的坐姿可以说是各具特色，不一而足。每一种坐的方式，看上去好像无意，但从这貌似随意之中，却可以探出其心理活动的规律。

1.从坐的姿态观察人

坐在椅子上时，有许多人马上将脚交叠或扶住椅把。坐在椅子上，马上将脚交叠的人，是不喜欢输给对方且有对抗意识的表现。和顾客谈生意或会面时脚交叠，会被对方视为骄傲的人，有损对方对自己的印象。

女性两肘靠在桌面上交叠时，同时又不断反复交叠后放下，放下之后又交叠时，是很关心对方的表示。在交谈之间，先将脚叠起来的人，是表示自己的优势。另一只脚稍微叠起一点点，是表示心里的不安。

2.从坐的场所观察人

一般情况下，宁可坐旁边而不坐正面的人，是要推测对方的心理。

坐在对方的正面时，是想使对方了解自己。此时的特征是敬意、哀怨、拒绝、观察、小心等。初次见面和在生意上与对方接触时，这种场面经常可以见到。所以请客时，主宾请坐上位的礼貌，也是由此开始。

也有些人喜欢找靠近房间门处的座位坐下来。这种人的权力意识强烈，但同时另一方面也有谨慎之处。此时的特征含有警戒、小心和监视的意味。

3.根据乘车选座观察人

素不相识的人在一个狭小的空间里，也会下意识地保留一定的空间距离。彼此不熟悉的人，靠得太近，容易引起他人心理上的不安和不快。

就乘车来说，在始发站的车内，靠窗户两边的座位会有人抢着坐。这是因为最先上车的乘客总是想与其他人保持距离，尽可能找偏远位置坐；其次，则选中央位置；然后，逐次填充其他空位，直至坐满为止。

这种方式选择座位的人，大多数是属于性格拘谨、与世无争的人，他们缺乏积极的竞争意识，他们一方面维护自己的身体空间，另一方面也是尊重他人存在的一种表示。

4.坐姿稳若泰山型与浅坐型

对人类而言，站立的姿势，乃是最适合活动的一般状态。我们在坐着的时候，往往以立刻站起来的姿势为前提。浅坐于椅子上的情况，显得比较紧张，而且处于随时可采取行动的状态。

生活中，凡是坐姿稳如泰山的人，在精神上大都处于优势地位，或者是有意处于优势地位。而居于劣势地位的人，大都采取立即可以站立的坐姿。这种随时都在保持浅坐姿态的人，是在潜意识中欲表现对他人的恭敬和洗耳恭听的缘故。

此外，由一个人的坐姿所表现的心理，也有许多种。例如，一坐下来立刻跷起二郎腿的人，大都深具戒心及不服输的对抗心理。东方女性一般都没有跷腿的习惯，因此，敢大胆跷起二郎腿的人，表示对自己容貌颇具信心，也希望由此引起男人的注意。

5.欲坐在客厅内角的人，权力欲较强

背向房间内角坐的人，要较背向人口处坐的人，具有心理方面的优越感。

一般，在聚会场所里，尽量往里面坐的人，其权力欲也必定较强。同时，这种人对于可能加、诸于本身的威胁也特别敏感，因而会变得较为神经质，凡事小心谨慎。

睡姿：潜意识表现出的身体语言

一个人以什么样的姿势睡觉，是一种直接由潜意识表现出来的身体语言。观察和了解一个人的性格有很多种方法，但若说到一种最好的方法却并不多，睡姿是其中的一种。一个人无论是假装睡觉还是真正的熟睡，睡姿都会显示出一个人在清醒时、表露在外和隐藏在内的某种思想感情。对于自己而言，我们在很多时候并不知道自己在睡觉时采取什么样的姿势，不妨问一问身边亲近的人，然后根据实际的性格对比一下。除此以外，还可以对别人有个大致的观察和了解。

1.在睡觉时采用婴儿般的睡姿

这一类型的人多是缺乏安全感，比较软弱和不堪一击的。他们的独立意识比较差，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，而对不熟悉的人物和环境则多表现为恐惧心理。他们缺乏逻辑思辨能力，做事没有先后顺序，常常是这件事情已经发生了，连准备工作还没有做好。他们责任心不强，在困难面前容易选择逃避。

2.采取俯卧式睡姿的人

这类人多有很强的自信心，并且能力也很突出。在绝大多数情况下，他们都能很好地把握住自己。对自己有非常清楚的认识，知道自己是谁，也知道自己在干什么。对于所追求的目标，他们的态度是坚持不懈，有信心也有能力实现它。他们随机应变的能力比较强，懂得如何调整自己。另外，他们还可以很好地掩饰自己的真实感情，而不让他人看出一点破绽。

3.喜欢睡在床边的人

他们会时常缺乏安全感，理性比较强，能够控制自己，尽量使这种情绪不流露出来，因为他们知道事实可能并不是这样，那只是自己一厢情愿的想法。他们具有一定的容忍力，如果没有达到某一极限，轻易不会反击、动怒。

4.在睡觉时整个人成对角线躺在床上

这一类型的人多是相当武断的，他们做事虽然精明干练，但绝不向他人妥协，态度是我说怎样就怎样，他人不得提出反对的意见。他们乐于领导别人，使所有的事情在自己的直接监督下完成。他们有很强的权力欲望，一旦抓住就不会轻易放手，而且越抓越紧，绝不愿与他人分享。

5.喜欢仰睡的人

这一类多是十分开朗和大方的人，他们为人比较热情和亲切，而且富有同情心，能够很好地洞察他人的心理，懂得他人的需要。他们是乐于施舍的人，在思想上他们是相当成熟的，对人对事往往都能分清轻重缓急，知道自己该怎样做才能达到最好的效果。他们的责任心一般都很强，遇事不会推脱责任选择逃避，而是勇敢地面对，甚至是主动承担。他们优秀的品质赢得了他人的尊敬，又由于对各种事物能够做出准确的判断，所以很容易得到他人的依赖，也会为自己营造出良好的人际关系。

6.双脚放在床外的睡觉姿态

这种睡姿是相当使人疲劳的，这一类型的人大多是工作相当繁忙，没有多少休息时间的人。他们的生活态度是相当积极和乐观的，在绝大多数时候显得精力充沛，而且相当活泼，为人也较热情和亲切。他们多具有一定的实力和能力，可以参与、加入到许多事情当中，生活节奏相当快。

7.脸朝下。头摆在双臂之间，膝盖缩起来。藏在胸部下方，背部朝外

采取这样一种睡姿的人，通常具有很强的防卫心理，并且这种心理时刻存在着，准备随时出击。他们的自主意识多比较强烈，不会听从他人的吩咐和摆布，去做一些自己并不愿意做的事情，更不会向权势低头，如果有人强行要求他们，他们就会采取必要的措施。

8.双手摆在两旁。两脚伸直坐着睡

这种睡姿在生活当中并不多见，但仍然存在。这一类型的人多时刻处在一种高度紧张当中，他们的生活节奏多是相当快的，而且规律化极强。每天在什么时间做什么事情似乎已固定下来，而他们在这个过程中，身体和思想在自然而然中也形成了一定的规律，俨然条件反射一般。

9.在睡觉时握着拳头  这类人如果把拳头放在枕头或是身体下面，表示他正试图控制这种积极的情绪。如果是仰躺着或是侧着睡觉，拳头向外，则有向人示威的意思。

10.双臂双腿交叉

这类人自我防卫意识多比较强烈，不允许别人侵犯自己。他们的性格是脆弱.的，很难承受某种伤害。他们对人比较冷漠、内敛，常压抑自己而拒绝真情实感的流露。

P31-34

面对生活中纷纷扰扰的人际关系，你是否曾被别人摆布、被欺骗却浑然不知？你是否曾因无力说服他人而沮丧？你是否曾在乱成一团的人际关系中焦头烂额、举步维艰？你是否常感叹别人的心计和手腕而灰心丧气、自叹不如？

相信你是心有不甘的。其实，你真的不必为此而苦闷困惑。实际上那些心机高明的人并不神秘，你不需要羡慕他们的交际能力，只要你懂人性、知人心，就会拨开迷雾见青天，明白人际交往中操纵与反操纵的关键所在。

在所有人际关系中，我们都能找出一个能够直接运用的、卓有成效的心理策略。纵观那些声名显赫的成功人士，其处世的最主要的技巧之一就是：洞察人的心理和本性，运用相应的心理学技巧来处理人际关系，这种技巧被称为“心理操纵术”（即我们常说的“攻心”）。

提起心理操纵，也许有人立即会想到“阴谋”、“阴险”、“狡诈”等字眼。其实在古代，“心理操纵”本身并不含有贬义。孙子言“不战而屈人之兵，善之善者也”、“攻城为下，攻心为上”，这些都是些典型的心理操纵术。试想如果从心理上就能让敌人屈服于你，你不需费一兵一卒就能获胜，那不是很愉快的事吗？

在这个竞争日益激烈的时代，要打好人际关系这张牌，就要了解交际的实质。掌握他人的长短优劣，在细微之中察人于无形，从而影响他人，是追求成功之人必须要牢牢掌握的杀手锏。

人心是世界上最复杂的东西，人与人之间的关系也是世界上最复杂的关系。谁不渴望拥有一双慧眼，能够从别人的谈吐中推断其修养，从别人的习惯中洞察其心理呢？正所谓得人心者得天下，掌握人心就能掌控一切。操纵别人而不被别人操纵是一种战术，需要我们观其行，察其心，进而做出正确的判断。

也许你会认为这些心理操纵的技巧神秘莫测，难以操作，可是只要掌握了其中的窍门，你就会发现，心理操纵并不复杂，实质上都是一些非常普通而常见的方法和技巧。只要我们能够掌握并熟练地运用这些技巧，就能掌握人心的奥秘，进而影响他人，实现你人生的目标！

本书共分三篇，分别为“心理洞察术”、“心理操纵术”和“心理博弈术”，层层深入地阐述了如何运用心理学的知识和方法来处理现实社会中的人际关系。学会运用“心理洞察术”，你就能从别人的言谈举止中读懂他人的内心世界，这样一来，很多人的小心思都逃不过你的法眼；学会运用“心理操纵术”，你就能够运用心理学的知识和技巧来处理人际关系中的各种问题，在和谐的人际网络中，巧妙地达到自己的目的；学会运用“心理博弈术”，你就能够开拓一个无往而不利的新局面，使自己更加叱咤风云，成为人际博弈的大赢家。

本书内容全面，剖析深刻，引用了大量鲜活生动的事例，能够理论联系实际，贴近现实生活。书中的点点滴滴如同你驰骋江湖的一张张王牌，有了它们，你就可以游刃有余地面对人生中的各种心理挑战，赢得幸福与成功！