生养和培育一个健康聪明的孩子，是每一位做父母的心愿。对准父母们来说，呵护宝宝从呵护母亲开始，怀孕中的女人，始终要坚持一条不变的准则：对妈妈最好的，永远都是对宝宝最好的。

本书根据专业的分娩教育专家、小儿科医生、产科医生等做出的阐述，讲解了正确可靠的孕前准备、孕期保腱、分娩及产后保腱、育儿等多方面的知识。

凡是你想知道的，本书都为您想到了；凡是您所需要的，本书都为您准备了！

孕前准备应该从结婚那天开始：不要让自己和宝宝吃“后悔药”；做月子有禁忌吗？内心充满幸福，环境舒适，妈妈宝宝都漂亮；尊重孩子间的差异性，没有千篇一律的“金科玉律”；新生命有能力适应新环境，请给宝宝战胜疾病、自我修复的机会！

第一章 孕前计划细安排

 1．周全的孕前计划

 2．孕前半年不宜再服避孕药

 3．父母要做孕前体检

 4．母亲患有哪些疾病可能遗传给下一代

 5．准妈妈要做好孕前心理准备

 6．最佳受孕季节

 7．准爸爸保证精子健康的饮食注意

 8．孕前准妈妈生活方式五禁忌

 9．准妈妈孕前要有合理的健身计划

 10．高龄准妈妈孕前须知

 11．推算排卵日期

 12．受孕的最佳性爱姿势

 13．怎样判断自己是否怀孕了

第二章 准爸妈孕前印刷

第三章 孕前优生知识

第四章 新生命的孕育过程

第五章 孕妈妈的妊娠课堂

第六章 激动人心的分娩

第七章 产妇保健

第八章 新生儿的生长发育与保健

第九章 婴儿生长发育与保健

第十章 1～3岁幼儿生长发育与保健

第十一章 婴幼儿常见疾病及应对策略

第十二章 婴幼儿的日常护理

附录 婴幼儿营养食谱