本书是一部能够引导你踏上快乐和幸福的人生之旅、推动你开启智慧和奋斗之门的心理励志通俗读物，它会为你带来一种正确的生活态度和全新的风格，帮助你在迷茫中找到有意义的人生方向，激发你的生活热情，拓展你的生活空间，使你能更深刻地理解和把握人生，更乐观地面对生活中的难题，更坚定、更从容地步入杰出者的行列。让每个孩子都成为最优秀的人物吧。

人生如同一艘在大海中航行的帆船，掌握帆船航向与命运的舵手便是自己。活出自我，就要懂得坚持，学会执著，在心中保留一块净土，播种自己的希望。18岁以前打好人生基础，18岁以后走向辉煌的人生。

第一堂课 乐观——看到更好的世界

 求知是人世间最大的快乐

 每个人的快乐都是不同的

 为自己的拥有而幸福

 活着的感觉

 海上遇险的奇特经历

 最健美的人

 快乐的钥匙

 攀爬人生的楼梯

 快乐度过每一天

 流浪汉的梦境

 田鼠和快活鸟

 失盗以后

 踢驴一脚

 尽情地享受每一天

 金银珠宝与快乐

 苹果的星星

 随身带油的老人

 获奖以后

 不曾抱怨生活

 了解生活的艺术

 悲哀与幸福的距离

第二堂课 诚信——打动人心的宝贵品质

 富翁的画像

 诚实的智者

 面包师与农民

 守信

 诚实的士兵

 铁匠和木匠

 格兰特赠杖

 信用的价值

 诚实做人

 遗失的公文包

 苹果的不同分法

 狼来了

 年轻的店员

 诚信至上

 华盛顿与樱桃树

 因为孩子知道

 用劳动赔偿一本书

 司马光受罚

 列宁认错

 煮熟的花籽儿

 一场特殊的考试

 “自卷”中蕴藏着职业道德

 乌鸦喉咙里的金项链

 说话不算数的商人

 小男孩儿桑狄

 两元钱的承诺

第三堂课 自律——做自己的主人

 西瓜兄弟

 埃米没有赚到钱

 粗鲁的男孩

 一生的计划

 为了哥们儿义气

 不该发生的悲剧

 周仓拳头打蚂蚁

 斗力不如斗智

 会打鸣儿的大老虎

 男孩与坚果

 生金蛋的鹅

 狐狸与乌鸦

 海滩上的卡努王

 最可贵的是人品

 人格是无价的

 美国人的自制力

 贪婪是魔鬼

 控制自己的欲望

第四堂课 处事——做个受欢迎的人

 最短的演讲

 飞鸟与游鱼

 狼落狗舍

 狮子出征

 狼和大袋鼠

 燕子和山羊

 田鼠与家鼠

 绅士与小偷

 富翁借牛

 麻雀的灾难

 两个求职者

 母鸡孵蛇蛋

 小老鼠救狮王

 狼的酬金

 忍辱负重的公牛

 虎与刺猬

 咳嗽的鹦鹉

 被拒绝的爱

 保守秘密

 旅人过河

 扬言上吊的狼

 被捕的夜莺

 做个受欢迎的人

 爬上屋顶的驴

 主妇和女佣

 绅士和甜饼

 上校的卡片

 大雁复仇记

第五堂课 勇敢——为真理战斗

 闪电就是电

 没有勇气将一事无成

 海伦充满勇气的一生

 8岁的勇气

 探索科学的勇气

 打开勇气之门

 居里夫人的勇气

 向飓风挑战的人

 示弱也是一种勇气

 勇气成就“可能”

 敢于冒险的爱迪生

 叶乔波的故事

 司马迁的故事

 为真理战斗的人

 向上攀登的勇气

 穿上“金靴”的勇气

 战场上的勋章

 海啸中的牧师

 车上的老人

 勇往直前

第六堂课 拼搏——只要豁出命去干

 失聪的诺贝尔奖获得者

 磨好每一块玻璃片

 你可以像歌德一样

 参加长跑比赛的选手

 最优秀的参赛运动员

 一个勇敢的小男孩

 只要豁出命去千

 父亲的旧皮鞋

 在拳击赛中不能只守不攻

 全美推销保险的高手

 闻名全球的撑竿跳冠军

 发愤努力的后进生

 一个用左手向国旗敬礼的人

 从小工人到大导演

 宁愿为电影而死

 跳水王子田亮

 百分百努力的刘德华

 失明少年的人生哲学

 恐怖小说大师的悲惨生活

第七堂课 谦逊——最伟大的就是最渺小的

 大狮子和小甲虫

 自傲的作家

 戏剧家和小女孩

 一次重要的仪式

 大仲马与瓦格纳

 大葫芦瓜

 职业球手和盲人

 赫耳墨斯的雕像

 骄傲的蚂蚁

 公鸡的功劳

 两个老鼠

 骄傲的杰克

 大帝与少校

 撞上门框的富兰克林

 茶杯与茶壶的位置

 鼹鼠与鹰王

 靓丽的羽毛

 夸口的山雀

 狼和狐狸

 老虎和牛虻

 猴子逞能

第八堂课 创新——突破传统的习惯

 第一个喝海水的人

 黑带的真义

 敢于打破阻隔的门

 猫的选择

 出售“原始”

 创新带来的财富

 餐厅电影院

 “跟随者”的悲哀

 做一个有心人

 创造性思维让生活更美

 人造蜘蛛网截水

 让海鸟吐出珍珠

 联想造就成功

 怎样在瞬间把鸟儿捉住

 会讲笑话的垃圾桶

 一块银元售出的雕像

第九堂课 行动——汇聚大海的水滴

 黄鼠狼勇斗大蛇

 马上行动成为千万富翁

 池塘上漂有几个橙子

 “才高八斗”的狐狸

 狐狸和黄鼠狼

 锟鋙剑与火浣布

 乌鸦种无花果

 如意与美梦

 上帝与灵魂

 狂热的钟表匠

 敢去做其实就很简单

 爱书成癖的王寿

 想做就立刻去做

 伸手不如动手

 开始总比不做好

 用行动消除忧虑

 该做的事绝不拖到将来

第十堂课 健康——体验人生百昧

 霍金与健康

 健康与完美

 健康与金钱的故事

 “聋子”的故事

 盲人牌的秘密

 如果感到健康你就跺跺脚

 母爱与肝脏透析

 藐视癌症战胜伤痕

 伊丽莎白·泰勒的新角色

 输血

 列宁滑冰场

 奇特的运动

 走出来的健康

 游泳使他化险为夷

 眼保健操流浪记

 足球让艺术之树常青

 爱动脑筋的马拉松冠军

 蚂蚁大力士

第十一堂课 学习——一生的好习惯

 热衷读书的孩子

 科学界的“小公主”

 同样的聪明，不同的成绩

 看棒球学数学

 请把试卷认真读完

 好学不倦的富兰克林

 艺术没有止境

 活的“百科全书”

 隔篱偷学

 铁窗下的黄金岁月

 专注自己的电影梦

 读书是要看出它的好处

 “水位专家”老水牛

 不怕挨打的孙中山

 “问题袋子”

 抄袭的呈文

 学种葡萄的猴子

第十二堂课 成功——敢于奋斗的人生

 黑气球也能升空

 痛苦的背后

 蜘蛛的启示

 教练的电话

 野鸭飞走了

 不要怕被人称为傻瓜

 踢得最好的球

 死后成名

 迪斯尼的老鼠

 一把椅子的问候

 癞蛤蟆先生的轮船

 满天繁星属于你

 蜘蛛结大网

 暴发户盖房子

 20年后的应征

 比凯斯的太阳油

 王者之风

 莱特兄弟发明飞机

 世界足球的骄傲——罗伯特·巴乔

求知是人世间最大的快乐

小铃木上小学时，升学竞争很激烈，所有家长关心的是孩子的学习成绩。但父亲铃木对他的成绩要求却不高，每门功课只要考60分就行了。

“60分怎么行？”儿子不解地问。

“60分怎么不行？”父亲反问道。

“为什么行？”儿子又问。

“60分就代表及格了，及格了就表示合格。你想，工厂的产品合格就出厂了，既然你已经合格了，就没有必要把全部的精力耗费在争名夺利上。考了第二名非要争第一名，考了九十多分非要争100分。要知道求知是人世间最大的欢乐，如果你成天想到的只是考试分数，那求知不就变成一种无尽的苦难了吗？”

父亲铃木一语道破了求学的最高目的——培养孩子的求知欲。

儿子陡然觉得轻松了许多。但转念一想，不对，忍不住又问道：“爸爸，这样学习太轻松了，空闲时间做什么？”

“你永远记住我的话，其他时间用来博览群书，把求知的快乐还给自己。”

父亲的话深深地印在小铃木的脑海里，小铃木按照父亲的教导，在功课上花的时间不多，学习成绩中等，而读过的课外书是全班同学的十几倍。他从中体验到学习的愉悦。他感悟到，还应该读“生命”这本无字的天书，读“大自然”这本无字的百科全书。

最终，小铃木成功了，他长大以后，比班级中的任何一个好学生都成功，获得的财富也最多。

成长箴言

求知是人世间最大的快乐，如果你成天想到的只是成绩，那求知就变成一种无尽的苦难。

每个人的快乐都是不同的

下午放学后，杰利一个人坐在学校操场的篮球架下看书，这时一只小燕子舞动着翅膀落在杰利面前。

杰利将注意力从书中转移到燕子的身上，只见它正认真地梳理翅膀上那美丽的羽毛，杰利羡慕地对燕子说：“燕子啊，我好羡慕你那双漂亮的翅膀，它可以带你去想去的地方。”

听到杰利的话后，燕子停止整理羽毛的动作，抬起头看着杰利说：“孩子，在天空中飞翔的生活也不见得比你幸福啊！虽然我可以飞往我想去的地方，可是也必须有个目标，如果漫无目的地飞会令我感到厌倦。我也时常会羡慕你，想和你一样有个自己的家，睡在温暖的床上好好休息。可是，这样的想法毕竟不现实啊！”

杰利笑着继续对燕子说：“你说的话很有道理，我也知道这只是梦想，可是我还是很羡慕你，我梦想自己插上一双强有力的翅膀，可以翱翔在蔚蓝的天空中。我不喜欢学校的规定，也不喜欢爸爸妈妈给我的规定，那些都让我感到不快乐。我不像你可以自在地生活，没有人管着。”

燕子又理了理身上的羽毛，轻声地说：“孩子，大自然有它的法则。我必须了解大自然的法则，必须遵守大自然的法则，该飞的时候就飞，该休息的时候就休息。世上万物相生相克，我也有害怕的事情，也有不喜欢做的事情，也不是像你想象的那样自由啊。你看，下雨的时候，我们要在树林或草中躲避雨水，避雨时还要提防周围的危险。说不定什么时候，就会被狡猾的狐狸咬一口。所以说，我们燕子的生活也不像你想象中的总是那么快乐啊！不过，我们可以自己给自己寻找快乐。在你的生活中难道没有能令你快乐的事情吗？”

杰利说：“有啊！我最喜欢看书，每次看书都会让我觉得快乐，让我觉得我好像跟书中的人物一起过了个愉快的节日。”  燕子说：“是啊，人人都有令自己快乐的生活方式。你还是接受你的现实生活吧，在诸多的规定中寻找可以让自己快乐的生活方式，不是也很好吗？这样的快乐才是真实的！不要再羡慕我了，其实我也很羡慕你呢！”

生活中的许多烦恼都源于盲目的攀比，而忽略了享受自己的生活。“境由心生”，只要你找准令自己快乐的生活方式，那么，你就会品尝到幸福生活的甘甜。

成长箴言

生活中苦乐全凭自己感觉。一个人的处境是苦还是乐常是主观的，虽然和客观环境有一定的关系，但并不是决定性因素。“境由心生”，只要心态好，就能找到自己的快乐，生活自然幸福舒心。

为自己的拥有而幸福

有一位青年老是埋怨自己时运不济，生活不幸，终日愁眉不展。有一天，一个须发俱白的老人问年轻人：“干吗不高兴？”

“我不明自我为什么老是这么穷？”

“穷？我看你很富有吗！”老人由衷地说。

“这从何说起？”年轻人问。老人没有正面回答，反问道：“假如今天我折断你的一根手指头，给你1000元，你干不干？”

“不干。”年轻人回答。

“假如斩断你一只手，给你1万元，你干不干？”老人又问。

“不干。”

“假如让你马上变成80岁的老翁，给你100万元，你干不干？”

“不干。”

“假如让你马上死掉，给你1000万元，你干不干？”

“不干。”

“这就对了，你身上的钱已超过了1000万元啊！”老人说完，笑吟吟地走了。

成长箴言

感叹自己不幸的人，并不是由于幸福之神从未光临过他们，而是因为他们心灵的空间挤满了物欲，因此觉得不幸福。

活着的感觉

一位得知自己将不久于人世的老先生，在日记本上写下了这段文字：

“如果我可以从头再活一次，我要尝试更多的错误，我不会再事事追求完美。

“我情愿多休息，随遇而安，处世糊涂一点，不对将要发生的事处心积虑计算着。其实人世间有什么事情需要斤斤计较呢？

“可以的话，我会旅行，跋山涉水，更危险的地方也不妨去一去。以前，我不敢吃冰激凌，不敢吃豆，是怕健康有问题，此刻我是多么的后悔。逝去的日子，我实在活得太小心了，每一分每一秒都不容有失败，太过明白，太过清醒。

“如果一切可以重新开始，我会什么也不准备就上街，甚至连纸巾也不带一块，我会享受每一分、每一秒时光。如果可以重来，我会赤足走在户外，感受世界的美丽与和谐。还有，我会去游乐园多玩几圈木马，多看几次日出，和公园里的小朋友玩耍。

“只要人生可以从头开始，但我知道，这已不可能了。”

成长箴言

世界上有很多事情没有后悔药可买．人生可以说就是其中之一。人生不可以再来一次，以有限的生命追求无限的人生，才是人活着的追求目标。

海上遇险的奇特经历  一个印度动物园主带着他的家人和动物，搭乘一艘船移居加拿大，不幸海上遇险，船沉没，最后只剩下园主的十六岁的儿子帕特尔，一只名叫帕克的孟加拉虎、一只鬣狗、一只斑马、一只猩猩，人、动物共在一只小救生艇里，在无边的大海上漂流了二百二十七天。

这的确是一个奇特的故事。海上生存已是难事，况且还要和那只老虎共生存。然而，恰恰是这只老虎，成了让帕特尔活下来的救星。

失事之初，帕克的确是帕特尔面临的头等难题。一开始船上剩有四只动物，鬣狗吃了斑马和猩猩，老虎又吃了鬣狗，下一个该轮到帕特尔了。因此，帕特尔一心盘算如何杀死老虎。但帕克在饱食之后的表现使他改变了主意。老虎专注地看着帕特尔，发出哼哼声。作为动物园主的儿子，耳濡目染的经验使他理解了这种友好的表示，作出了驯服它的决定。驯虎的关键是保证其饮食，这使他有大量事情要做，忙于钓鱼、捕杀海龟、使用海水淡化器等。忙碌使他免于精神崩溃。如果没有帕克，他将独自面对绝望，那是比老虎更可怕的敌人。

可是，不要以为我们看到了一个人、兽相处的浪漫童话，当船终于漂到了大陆，帕克跃到岸上，径直走向丛林，没有看帕特尔一眼。它永远从帕特尔的生活中消失了。其实，帕克始终是一头猛兽，而帕特尔哭了，他无法理解在经历了漫长的共患难之后，帕克怎么能如此无所谓地离他而去。

成长箴言

人际交往的过程冲，要适时地调整好“期望值”，及时地根据此时此地和彼时彼地情况的变化，来采取相应的变通措施，才可以减少失败，避免挫折感。

最健美的人

西昔连诺在纽约市布洛克林的贫民窟中长大，父母是从意大利来的移民。他十六岁时，是个体重九十七磅的小矮子，面色苍白，胆小如鼠，常常受人欺负。

有一天是星期六，西昔连诺和别的孩子们去逛布洛克林博物馆，阿波罗和赫克利斯的塑像把他看呆了，他坐在那儿动也不动。领队告诉他这些神像都是以年轻的希腊运动健儿为模特儿雕塑的。

当天晚上，西昔连诺便从报上剪下一套体操图解，开始锻炼身体，要使他自己和希腊运动健儿一样健美。

西普连诺持之以恒，从不中辍。别人笑他不自量力，他也不停。他一度神气活现地向一名仗大欺小的顽童挑战：“你想较量一下吗？”那顽童只伸出一只手，就把他推倒了。可是西昔连诺并不气馁，还是苦练下去。他自己开始发明一套健身术，使他身上的一块肌肉和另一块肌肉对抗。不久，他浑身的肌肉开始发达，到处鼓起来。他成为“全球肌肉最健美的人”，“有赫克利斯与阿波罗融合而成的真正古典的体魄”。

西普连诺后来改名为查尔斯大力士，这也是他在几次重要比赛中赢得的美名。想必你也见过他的雕塑像，法国玛恩河上的“悲伤塑像”，就是以他为模特儿的。

成长箴言

每个人都有先天上的基因遗传，但我们不能否决后天的创造与发展。我们当然承认有些事情是我们无论如何积极思维也无法改变的，比如身高、眼睛、肤色等，但是我们却可以通过自身努力，让自己健美、强壮起来，这正是乐观的人努力的结果。

P3-8

胖孩子求告上帝，让上帝传给他一些人生秘诀，使他更有力量，更有智能。

上帝答应了他。上帝告诉他：某年某月某日在某地见面，上帝将当面把所有的秘诀都传授给他。

胖孩子喜出望外。提前半天，他就到达了约定地点。

然而到了约定时间，上帝迟迟不肯出现。

胖孩子又苦苦等了三天三夜，等的筋疲力尽，上帝还是没有出现。

在回家的路上，胖孩子自言自语：“看来连上帝都会违背诺言。既然如此，为什么不把希望寄托在自己身上，而寄托在别人身上呢？”

听到他的这一番话，上帝在天上哈哈大笑：“孩子，看来你是真的得到秘诀了。记住这个秘诀，你走到哪里都将立于不败之地。”

这个故事告诉我们：为人当自强自立、自尊自信。与其把希望寄托在别人的身上，不如努力学习，勤奋工作，依靠自己的力量，去实现梦想。

其实，没有人生来就是天才，成功的人一般都善于学习和借鉴。伟人与凡人只在一念之差，只有一步之遥。只要一个人善于“察纳雅言，咨诹善道”，就会发现成功离他并不遥远。本书通过大量的事实，全面阐释了18岁以前孩子需要塑造的良好品格，但你千万别把它当做是一部遥不可及的天书。

没有志向的人生，就好比大海上没有目标的航船，对它来说，无论来自哪个方向的风，都是逆风。志向就是一个目标，一个推动自己不断向前、不断进步、不断打破平凡生活的原动力。让我们在青少年时就立下远大的志向，让这些良好的品质为我们保驾护航，到达成功的彼岸。

《18岁以前要上的12堂人生课》是一部能够引导你踏上快乐和幸福的人生之旅、推动你开启智慧和奋斗之门的心理励志通俗读物，它会为你带来一种正确的生活态度和全新的风格，帮助你在迷茫中找到有意义的人生方向，激发你的生活热情，拓展你的生活空间，使你能更深刻地理解和把握人生，更乐观地面对生活中的难题，更坚定、更从容地步入杰出者的行列。让每个孩子都成为最优秀的人物吧。